在中國社會中，最基本、也是最受到重視的單位即為家庭，而家庭的基礎為婚姻，健
全的婚姻是健全家庭的必備條件，因此，一旦夫妻兩人的婚姻決裂、導玫離婚的結果
，那麼可想而知，必會造成相當程度的影響；然而，離婚的風氣卻隨著時代的變遷而
逐漸普遍，我們可從離婚率的逐年攀升中，瞭解離婚實已成為值得重視的一個社會現
象，身為一個社會工作者，對於此一社會現象，實有付予關心的必要，尤其對於在離
婚事件中首當其衝的當事人，其離婚後的生活適應如何，更是一個值得探討的議題。
一般學者對於離婚當事人離婚後的適應抱者二種截然不同的看法：一為正向的看法，
認為離婚是在選擇更合適關係的一種方式，離婚也被視為是成長和改變的機會，因此
當事人在離婚後的適應會較好；一為負向的看法，認為離婚是人生事業的失敗，對於
每一個經歷過它的家庭和個人而言，都會造成心理失落和長期困擾，並加重適應上的
問題。
針對此種狀況，本研究便希望從離婚當事者的觀點，以壓力理論為基礎，採用壓力理
論的ABCX模型來探究離婚者離婚後生活適應的情形，並探討可能影響其生活適應的支
持系統、壓力認知以及其他的相關因素。期望達到四項目的：(一)實證性目的：期望
能藉由本研究，檢證壓力理論ABCX模型中，支持系統與壓力認知對生活適的影響。
(二)探索性目的：期望能藉由本研究，瞭解離婚者支持系統、壓力認知以及生活適應
的情形，並進而探索影響其支持系統、壓力認知以及生活適應之個人基本因素。(三)
比較性目的：比較離婚者離婚前與離婚後的支持系統、壓力認知的差異性，期望能對
離婚者離婚前後的支持與壓力狀況有所瞭解。(四)實務性目的：根據研究結果，提供
實務界可為參考的具體建議。
本研究以台中市離婚者為母全體，由於離婚對象不容易取得，因此研究者便以國民小
學為媒介，採多階段取樣法：第一階段為集叢取樣，為提高樣本代表性，因此先依照
既有的分區法將台中市分成八個區域；第二階段則分別在這八個區域內，隨機各抽取
兩所國小（除中區只有一所光復國小外），共抽出15所國小；第三階段則將此15所國
小內符合研究條件（父母已辦離婚手續，且目前與父母任一方共同居住）的學童，全
數抽取。計回收有效問卷 322份。
研究結果發現：
(一)壓力理論中，有關支持系統與壓力認知對生活適應的影響，經過研究的檢證後獲
得支持，即支持系統與生活適應有顯著正相關，而壓力認知與生活適應有顯著負相關
；也就是說，離婚者的各項支持系統愈強，其生活適應也就愈佳，而離婚者的各項壓
力認知愈大，其生活適應也就愈差。
(二)離婚者的性別、教育程度以及收入等基本特質，會影響離婚者的生活適應：
⑴離婚男性在整體的生活適應上，會較離婚女性為差。
⑵專科以上的高教育程度離婚者，其生活適應最好，其次為國中、高中等中教育程度
者，而國小以下的低教育程度離婚者生活適應最差。
⑶離婚者的收入愈高，其生活適應愈佳。
(三)收入和健康情形是影響離婚者支持系統的基本特質：
⑴離婚者的收入愈多，其整體支持系統便愈高。
⑵離婚者身體健康情形愈佳，其整體上所獲得的支持系統便愈多。
(四)離婚原因、離婚主動性、收入和健康情形是影響離婚者壓力認知的基本特質：
⑴因「外遇」而導致離婚者其整體壓力認知最大，其次為「親戚問題」、「其他」、
「對方素質不良」，而因「彼此關係不和諧」離婚者，其整體壓力認知最低。
⑵如果離婚是由自己主動提出的，則離婚者的整體壓力認知會最小；反之，離婚若是
由非自己或對方的其他人所提出，則離婚者在整體方面的壓力認知會最大。
⑶離婚者的收入愈多，其整體壓力認知便愈小。
⑷離婚者身體健康情形愈佳，其整體上所認知到的壓力便愈小。
(五)離婚者離婚前與離婚後的支持系統、壓力認知均有顯著性差異。
⑴在支持系統方面，離婚後的支持系統比較離婚前有顯著的提高。
⑵在壓力認知方面，離婚後的壓力認知比較離婚前有顯著的減低。
最後，基於本研究的結果，提出建議如下：
(一)對於一般社會大眾的建議
1.盡可能給予離婚者各方面的支持；
2.以平常心來看待離婚事件；
3.對於男性離婚者、因外遇而離婚者、由其他人提出離婚的離婚者、教育程度較低、
健康狀況較差的離婚者、收入較低的離婚者，應給予更多的支持，減輕其壓力，以增
進其適應。
(二)對於政府或私人服務專業的建議
1.政府可鼓勵民間或本身成立離婚者的團體；
2.已成立的離婚者團體可擴大參與會員的範圍；
3.專業服務機構可以個案的方式多提供離婚者一些服務、情緒上的支持，並加以宣傳
；
4.多舉辦離婚者的支持團體、活動；
5.提供離婚者職業訓練或額外收入的機會；
6.醫務社工人員可將住院離婚者列為優先關心的一群。
(三)對未來研究的建議
1.過去的研究多集中在離婚婦女身上，而本研究納入離婚男性之後，卻發現男性適應
狀況較女性差的情形，因此未來研究實可針對男性來做，多關心這群一直被忽略的人
口，相信可以發掘更多。
2.如果要更深入的探討離婚者離婚前後的心路歷程，及其現在的心理狀況，建議採用
計質方法會較為適當。
3.如果要對離婚者採用問卷調查的方法，最好在問卷內多寫一些鼓勵他們填寫的話，
相信能夠減少抗拒，而增加回收率。
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