臺灣博碩士論文加值系統

摘 要
本研究旨在探討大台北地區國小教師工作壓力、休閒參與與身心健康之現況及其關係，採用問卷調查法，以大台北地區之國小教師為研究對象，以立意取樣方式進行樣本之選取，共發放問卷455份，有效樣本為329份。本研究之調查工具為「國小教師工作壓力、休閒參與與身心健康調查問卷」，包含個人背景資料、工作壓力量表、休閒參與量表與健康狀況量表四個部份，資料經收集分析討論後，歸納結論如下：
1.在大台北地區國小教師的工作壓力方面發現：(1) 大台北地區國小教師之工作壓力普遍良好，以「行政干涉」感受較為強烈。(2) 不同性別、年齡、婚姻狀況、教育程度、身心健康在「整體工作壓力」上有顯著差異。
2.在大台北地區國小教師的休閒參與方面發現：(1) 大台北地區國小教師在「休閒參與」上具有正面之態度，肯定休閒的價值。(2) 不同性別、年齡、教育程度、自覺健康狀況在「整體休閒參與」上有顯著差異。(3) 不同婚姻狀況之大台北地區國小教師在休閒參與分層面「娛樂型」、「家庭活動型」、「嗜好閒逸型」上有顯著差異。
3.在大台北地區國小教師的身心健康方面發現：(1) 大台北地區國小教師在「身心健康」上以「身體不適」層面及「焦慮反應」層面感受最強烈。(2) 不同性別、年齡、教育程度在「整體身心健康」上有顯著差異。(3) 不同婚姻狀況之大台北地區國小教師在身心健康分層面「焦慮反應」、「憂鬱反應」上有顯著差異。
4.在大台北地區國小教師工作壓力及休閒參與方面發現：(1) 「工作壓力整體」與「娛樂型」呈顯著正相關。(2) 「工作壓力整體」與「社交服務型」、「休憩型」及「休閒參與整體」呈顯著負相關。
5.在大台北地區國小教師身心健康與休閒參與方面發現：(1) 「身心健康整體」與「知識型」呈顯著正相關。(2) 「身心健康整體」與「運動型」、「家庭活動型」、「社交服務型」、「休憩型」及「休閒參與整體」呈顯著負相關。
6.在大台北地區國小教師工作壓力及身心健康方面發現：「工作壓力整體」及其分層面之「工作負荷」、「行政干涉」、「學生教學」、「個人發展」、「人際關係」、「違反教育原理」皆與「身心狀況整體」其分層面之「身體不適」、「焦慮反應」、「憂鬱反應」、「社會適應」呈顯著正相關。
7.在大台北地區國小教師的工作壓力與休閒參與對身心健康之迴歸預測分析方面發現：「人際關係」是預測國小教師「身心健康整體」層面、「身體不適」層面、「焦慮反應」層面、「憂鬱反應」層面、「社會適應」層面之共同預測因子。
整體而言，本研究建議大台北地區國小教師：（1）儘量參與休閒活動以促進身體健康；（2）養成休閒習慣，放鬆心情，以減輕壓力。

Abstract

The main purpose of this study was to investigate the relationship among teachers’ job stress, leisure participation and health condition of elementary school teachers in greater Taipei Area. A Total of 455 questionnaires were sent and 329 valid samples were selected through stratified random sampling. This research focuses on “Elementary School Teachers Job Stress, Leisure Participation and Health Condition” questionnaires, also included Personal Data, Job Stress chart, Leisure Participation Chart and Health Condition Chart.
Major findings of the study are summarized below:
1. The aspect of teachers’ job stress of elementary school teachers in greater Taipei area
(1)Elementary school teachers in greater Taipei area, their job stress in general are good, thus they feel the pressure from Administrative interference.
(2)Different gender, age, marital status, education background and health condition have significant difference in job stress.
2. The aspect of teachers’ leisure participation of elementary school teachers in greater Taipei area
(1) The leisure participation of elementary school teachers in greater Taipei area have found positive attitudes and affirmative leisure values.
(2) Different gender, age, education background and self-perceived physical health status have found significant difference in leisure participation.
(3) Different marital status of elementary school teachers in greater Taipei area have found significant difference in leisure participation levels as “Entertainment”, “Family activities”, Hobbies”
3. The aspect of teachers’ health condition of elementary school teachers in greater Taipei area
(1) Teachers have a strong feelings in health condition, illness, and anxiety reaction.
(2) Different gender, age, education background in health condition have found significant difference.
(3) Different marital status of elementary school teachers in greater Taipei area have found significant difference between anxiety reaction and depressive reaction.
4. The correlation between teachers’ job stress and leisure participation in greater Taipei area.
(1) Job stress and Entertainment have found significant positive correlations.
(2)Job stress, social service, recreational and leisure participation have negative correlations.
5. The correlation between teachers’ leisure participation and health condition of elementary school in greater Taipei area
(1)Health condition and Knowledge-Based have a significant positive correlations.
(2)Health condition, sports, family activities, social services, recreational, leisure participation have negative correlations.
6. The correlation between teachers’ job stress and health condition of elementary school in greater Taipei area
The Job Stress is leveled as overwork, administrative interference, students instructions, self development, interpersonal relation, against educational principles, and the Health Condition is also leveled as illness, anxiety reaction, depressive reaction and social adaptivity. There were significant positive correlations.
7. The aspect of regression analysis among teachers’ job stress, leisure participation and health condition of elementary school teachers in greater Taipei area
The interpersonal relation is the common regression analysis among health condition, illness, anxiety reaction, depressive reaction and social adaptivity.
According to the research results above, some suggestions are provided to elementary school teachers in greater Taipei area：
(1) To improve health condition by participating leisure activities.
(2)To cultivate good leisure habits, in order to lighten up and relax.

目 錄
摘要……………………………………………………………………..Ⅰ
Abstract…………………………………………………………………Ⅲ
目錄…………………………………………………………..…………Ⅴ
表目錄……………………………………………………..……………Ⅶ
圖目錄………………………………………………………..…………ⅩⅠ
第一章 緒 論……………………………………………………………1
第一節 研究動機與目的……………………………………..………1
第二節 重要名詞釋義………………………………………..………5
第三節 研究流程………………………………………………………7
第四節 研究範圍與限制………………………………………………9
第二章 文獻探討……………………………………………..…………11
第一節 教師工作壓力的理論與相關研究…………………………11
第二節 休閒參與的理論與研究……………………………………22
第三節 身心健康的理論與相關研究………………………………32
第四節 工作壓力、休閒參與及身心健康之相關研究…………… 38
第三章 研究方法…………………………………………………………44
第一節 研究架構……………………………………………………44
第二節 研究假設……………………………………………………45
第三節 研究對象與取樣方法………………………………………48
第四節 研究工具……………………………………………………49
第五節 資料處理……………………………………………………52
第四章 結果與討論………………………………………………………54
第一節 樣本特質描述分析…………………………………………54
第二節 大台北地區國小教師工作壓力、休閒參與及身心健康之現況
分析…………………………………………………………56
第三節 不同背景變項之大台北地區國小教師在工作壓力、休閒參與及身心健康上差異之探討…………………………………59
第四節 大台北地區國小教師工作壓力、休閒參與及身心健康上相關情形之探討…………………………………………………99
第五節 大台北地區國小教師工作壓力、休閒參與對身心健康之迴歸預測分析……………………………………………………110
第五章 結論與建議……………………………………………………121
第一節 主要研究發現………………………………………………121
第二節 結論…………………………………………………………137
第三節 建議…………………………………………………………144
參考文獻…………………………………………………………………150
附錄……………………………………………………………………164


表目錄
表 2-1教師工作壓力的來源………………………………..……………18
表 2-2人格理論對身心健康的指標…………………………………34
表 2-3休閒參與促進健康的相關研究…………………………………42
表 3-1大台北地區國小校總數、教師總數與教師人數比例統計表……48
表3-2 大台北地區國小教師人數及樣本發放及回收情形統計表……49
表4-1 研究樣本基本資料分析表………………………………..………55
表 4-2大台北地區國小教師「工作壓力」之各層面分析結果………57
表 4-3 大台北地區國小教師「休閒參與」之各層面分析結果………58

表 4-4 大台北地區國小教師「身心健康」之各層面分析結果………59

表 4-5 不同性別之國小教師在工作壓力整體層面上之差異情形……60
表 4-6 不同性別之國小教師在工作壓力分層面上之差異情形………60
表 4-7不同年齡之國小教師在工作壓力整體層面上之差異情形…… 62
表 4-8不同年齡之國小教師在工作壓力分層面上之差異情形………62
表 4-9不同婚姻狀況之國小教師在工作壓力整體層面上之差異情形64
表4-10不同婚姻狀況之國小教師在工作壓力分層面上之差異情形…65
表 4-11不同教育程度之國小教師在工作壓力整體層面上之差異情形66
表 4-12不同教育程度之國小教師在工作壓力分層面上之差異情形…66
表 4-13不同自覺健康狀況之國小教師在工作壓力整體層面上之差異情形…………………………………………………………………………68
表 4-14不同自覺健康狀況之國小教師在工作壓力分層面上之差異情形…………………………………………………………………………69
表 4-15不同背景變項之國小教師在工作壓力上之差異考驗結果綜合摘要表………………………………………………………………………71
表 4-16不同性別之國小教師在休閒參與整體層面上之差異情形……75
表 4-17不同性別之國小教師在休閒參與分層面上之差異情形………75
表 4-18不同年齡之國小教師在休閒參與整體層面上之差異情形……76
表 4-19 不同年齡之國小教師在休閒參與分層面上之差異情形………77
表 4-20 不同婚姻狀況之國小教師在休閒參與整體層面上之差異情形80
表4-21不同婚姻狀況之國小教師在休閒參與分層面上之差異情形…80
表 4-22不同教育程度之國小教師在休閒參與整體層面上之差異情形82
表 4-23 不同教育程度之國小教師在休閒參與分層面上之差異情形…82

表 4-24 不同自覺健康狀況之國小教師在休閒參與整體層面上之差異情形…………………………………………………………………………84

表 4-25 不同自覺健康狀況之國小教師在休閒參與分層面上之差異情形…………………………………………………………………………84
表 4-26不同背景變項之國小教師在休閒參與上之差異考驗結果綜合摘要表………………………………………………………………………87
表 4-27不同性別之國小教師在身心健康整體層面上之差異情形…… 90
表 4-28不同性別之國小教師在身心健康分層面上之差異情形………90
表 4-29不同年齡之國小教師在身心健康整體層面上之差異情形……91
表4-30不同年齡之國小教師在身心健康分層面上之差異情形…92
表 4-31不同婚姻狀況之國小教師在身心健康整體層面上之差異情形93
表 4-32不同婚姻狀況之國小教師在身心健康分層面上之差異情形…94
表 4-33不同教育程度之國小教師在身心健康整體層面上之差異情形94
表 4-34不同教育程度之國小教師在身心健康分層面上之差異情形…95
表 4-35不同背景變項之國小教師在身心健康上之差異考驗結果綜合摘要表………………………………………………………………………96
表 4-36大台北地區國小教師工作壓力和休閒參與之積差相關分析摘要表…………………………………………………………………………100
表 4-37大台北地區國小教師休閒參與和身心健康之積差相關分析摘要表…………………………………………………………………………101
表 4-38大台北地區國小教師工作壓力和身心健康之積差相關分析摘要表…………………………………………………………………………102
表 4-39大台北地區國小教師身心健康整體層面之迴歸預測分析摘要表…………………………………………………………………………111
表 4-40 大台北地區國小教師身體不適層面之迴歸預測分析摘要表113
表 4-41 大台北地區國小教師焦慮反應層面之迴歸預測分析摘要表114
表 4-42 大台北地區國小教師憂鬱反應層面之迴歸預測分析摘要表115
表 4-43 大台北地區國小教師社會適應層面之迴歸預測分析摘要表117
表 4-44 大台北地區國小教師身心健康之逐步多元迴歸分析結果摘要表…………………………………………………………………………118

圖目錄
圖1-1研究流程圖……………………………………….………………8
圖2-1 Kyriacou ＆ Sutcliffe的教師工作壓力模式….…………… 15
圖2-2 Tellenback, Brenner and Logren 的教師工作壓力模式….…16
圖 2-3 休閒體驗一般模式……………………………….………………26
圖 2-4 休閒活動的需求、功能、參與層次與活動種類關係……………27
圖 2-5 休閒參與理論……………………………………….……………28
圖2-6生病/安適的連續向度……………………….……………33
圖 2-7心理需求的滿足與身體心智健康之關係……………………41
圖 3-1研究架構圖……………………………………….……………45

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