臺灣博碩士論文加值系統

目的：良好的健康體適能有助於青少年維持良好的身心健康與生活品質。近年來有研究探討青少年健康體適能是否有助於學業成就。部分研究顯示心肺適能對於學業成就有正面助益，然而亦有研究呈現不一致的結果。因此，本研究旨在探討國中學生心肺適能與學業成就之關係。方法：本研究對象為彰化縣某國中三年級學生（男生585、女生527），採回溯性世代研究法，檢視96上學年心肺適能檢測結果與96下學年國中學生基本學力測驗成績之關係。心肺適能等級依教育部體適能常模區分為「優良」、「中等」、「請加強」。統計分析方式為階層化多元線性迴歸分析，模式一：置入心肺適能變項；模式二：加入個人因素變項（性別、智商與身體質量指數）；模式三：加入家庭因素變項（父母親教育程度）。結果：在基本學力測驗成績上，心肺適能「優良」者（B＝18.70, p=0.013）明顯優於「請加強」者；在性別差異上，女生心肺適能「優良」者（B＝25.54, p=0.048）學業成就明顯優於「請加強」者，則男生卻未達顯著差異；在不同學科上，心肺適能「優良」者，在「國文」科（B＝3.53, p=0.02）、「社會」科（B＝3.80, p=0.018）與「自然」科（B＝4.61, p=0.003）上顯著比心肺適能「請加強」者有較好的學業成就表現。結論：具備良好心肺適能的青少年，可能有較好的學業表現。教育主管機關、學校與家長應多鼓勵青少年從事體育、運動與休閒活動以提升其心肺適能，進而有利於其學習成效與身心健康發展。

Purpose: Health-related physical fitness can facilitate the maintenance of good physical and mental health and quality of life for adolescents. Recent research has investigated the benefit of health-related physical fitness on academic performance in adolescents. Some studies revealed that aerobic fitness has a positive effect on academic performance. However, others showed inconsistent results. Therefore, the aim of this research is to investigate the relationship between aerobic fitness and academic performance in junior high school students. Methods: Subjects in this research were the third year students of a junior high school in Changhua County (585 Males and 527 Females). A retrospective cohort study was eamployed to examine the association between the aerobic fitness results of the first semester and the results of the Basic Competence Test for Junior High School Students in the second semester during the 96 academic year. The grading of aerobic fitness was divided as “excellent”, “medium” and “need to be strengthened” according to the physical fitness norm issued by the Ministry of Education. A hierarchical multiple regression was adopted to analyze the data, including Model 1: aerobic fitness variable; Model 2: individual factor variables (sex, intelligence and body mass index, BMI) and Model 3: Family factor variables (education level of parents). Results: It was found that the academic performance of the students who have excellent aerobic fitness were significantly better than that of the students whose aerobic fitness needs to be strengthened (B＝18.70, p=0.013). For females, the students with excellent aerobic fitness had significantly higher academic performances than the students whose aerobic fitness needs to be strengthened (B＝25.54, p=0.048), but this was not found for males. For the studying subjects, the academic performances of the students with better aerobic fitness were significantly better than that of the students whose aerobic fitness needs to be strengthened on Chinese (B＝3.53, p=0.02), Society (B＝3.80, p=0.018) and Science (B＝4.61, p=0.003). Conclusions: The adolescents with well-aerobic fitness may have better academic performances. The official educational authorities, schools and parents should encourage adolescents to engage in physical education, sports and leisure activities more frequently to enhance their aerobic fitness and hence benefit their learning achievement and the development of physical and mental health.

第一章 緒論
第一節 研究背景.................................... 1
第二節 研究目的.................................... 9
第三節 研究假設.................................... 9
第四節 研究範圍....................................10
第五節 名詞解釋................................... 10

第二章 文獻探討
第一節 體適能的緣起與內涵 ...................12
第二節 我國國中學生健康體適能概況.......26
第三節 影響學業成就相關因素.................34
第四節 健康體適能與學業成就之相關研究 .......46
小結........................................58

第三章 研究方法
第一節 研究架構.............................61
第二節 研究對象.............................63
第三節 研究變項.............................64
第四節 資料處理與分析.....................67

第四章 結果與討論
第一節 研究對象之基本資料描述.................68
第二節 影響國中學生學業成就之相關因素...........70
第三節 國中學生心肺適能與學業成就之關係 ........72
第四節 國中學生心肺適能與學業成就在不同性別與學科
間之關係.................................75
第五節 討論 ....................................79

第五章 結論與建議
第一節 研究結論.................................90
第二節 建議 ....................................91

參考文獻........................................94

表目錄
表2 - 1 健康體適能與競技體適能的比較. . . . . . . . . .. . . . . . . . . 1 8
表2 - 2 不同國家青少年體適能檢測項目之比較. . . . . . . . . . . . 2 8
表2 - 3 男生1 6 0 0 公尺比較（ 秒） . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . 2 9
表2 - 4 女生8 0 0 公尺比較（ 秒） . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 9
表2 - 5 教育部近年來為提升各級學校學生體適能與身體
活動之施政計畫. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1
表2 - 6 影響學業成就之個人因素. . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 8
表2 - 7 運動、體育、身體活動在學業成就的影響 . . . . . . . . 3 9
表2 - 8 影響學業成就之家庭因素. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 1
表2 - 9 影響學業成就之學校因素. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 3
表2 - 1 0 影響學業成就之環境因素. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 4
表2 - 1 1 體適能與學業成就相關之研究. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 8
表2 - 1 2 各相關研究之控制變項. . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . 5 6
表3 - 1 研究問題與資料分析方法. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 7
表4 - 1 基本資料之分布百分比及卡方檢定 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 9
表4 - 2 基本學力測驗成績與相關因素之單因子變異數分
析. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 1
表4 - 3 心肺適能與基本學力測驗成績關係之階層化多元
迴歸分析 . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . 7 4
表4 - 4 不同性別的心肺適能與基本學力測驗成績關係之
多元迴歸分析 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 6
表4 - 5 心肺適能與基本學力測驗各學科成績關係之多元
迴歸分析. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 8


圖目錄
圖2 - 1 體適能的結構. . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7
圖2 - 2 運動健康促進關連性. . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . 2 2
圖3 - 1 研究架構. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 2
圖3 - 2 資料蒐集時序關係圖. . . . . . . . . . . . . . . 6 2

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