臺灣博碩士論文加值系統

目的：本研究在探討以圖卡為媒介融入諮商課程是否能提升大專武術選手賽前運動心理堅韌性。方法：受試者為臺北市立大學武術隊甲組選手，分為實驗組與控制組，實驗組受試者進行每週1小時之以圖卡為媒介諮商課程，計五週，共達5小時之實驗處理。五週以圖卡為媒介的心理介入諮商課程皆會依照治療師所安排之課程進行，再以「賽前心理堅韌性量表」檢測所有受試者賽前心理堅韌性之改變。結果：本研究之受試者人數較少，在統計分析賽前狀態心理堅韌力上並無顯著差異，但從訪談內容可看出受試者在經過圖卡輔導課程後對於比賽威脅知覺、自信心、努力求勝與抗壓性皆有良好的效果，而根據數據顯示實驗組的比賽威脅知覺於後測時有下降的趨勢，且降幅大於控制組，實驗組的韌性反應於後測時也有上升的趨勢。結論：以圖卡為媒介之心理諮商課程能降低選手比賽威脅知覺並提升韌性反應，整體而言，賽前狀態運動心理堅韌性獲得改善。

Purpose: The study was designed to explore the enhancement of pre- competition mental toughness using metaphoric cards in counselling sessions on collegiate martial art athletes. Methods: Subjects were elite martial art athletes of University of Taipei and were divided into experimental and control groups. One-hour counselling using metaphoric cards were conducted for the experimental group for five weeks. Pre- competition State Mental Toughness Inventory was administered to examine the change of mental toughness for all subjects. Results: No significant difference on pre-competition mental toughness was found statistically due to small amount of subjects. Experimental group subjects perceived positive effects on perception of threat, self-confidence, desire to win, and anti-pressure. Based on descriptive data, perception of threat of experimental group was much lower than control group in post-test, and toughness response of experimental group was increased in post-test. Conclusion: Counselling with metaphoric cards help decrease perception of threat for competition and increase toughness response for athletes which refers to a better pre-competition state mental toughness.

授權書 ii
考試審定書 iii
中文摘要 iv
英文摘要 v
謝誌 vi
目錄 vii
表目錄 ix
圖目錄 x

第壹章　緒論 1
第一節 研究背景 1
第二節 研究目的 2
第三節 研究問題 2
第四節 名詞解釋 3
第貳章 文獻探討 6
第一節 心理堅韌性簡介 6
第二節　心理堅韌性文獻 7
第三節　牌卡理論簡介 12
第四節　牌卡文獻 20
第參章　研究方法 24
第一節　研究架構 24
第二節　研究對象 24
第三節　研究流程 25
第四節　研究工具 26
第六節　資料處理與統計 29
第肆章　結果與討論 31
第一節　受試者賽前狀態心理堅韌性之差異分析 31
第二節　受試者諮商輔導之歷程 34
第伍章　結論與建議 39
第一節　結論 39
第二節　建議 39
參考文獻 41
中文部分 41
附錄一　賽前狀態心理堅韌性量表 44
附錄二　研究受試者須知同意書 46

中文部分
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