臺灣博碩士論文加值系統

目的：本研究探討自動滾動天梯 (Auto Climbing Ladder, ACL) 在不同速度下的測驗結果是否有相關或差異，以及ACL測驗結果與上肢最大肌力及肌耐力是否具有相關。方法：以12名大學學生為研究對象 (年齡22.50 ±1.62歲、身高173.17±4.53公分、體重67.00±10.28公斤)，所受試者接受兩種實驗，進行三種不同速度 (9 m/min、12 m/min、15 m/min) 的ACL測驗，以及上肢最大肌力與肌耐力測驗，測試內容包括滑輪下拉、臥推、左右手彎舉、左右手握力、引體向上及左右手握力肌耐力。所有測驗分別依平衡次序方式進行，每項間隔至少48小時。以描述性統計、皮爾森積差、單因子重覆量測變異數分析進行統計考驗。結果：不同速度ACL測驗結果分別為 63.58±13.40 sec， 55.25±13.96 sec， 54.92±13.26 sec，結果顯示速度9 m/min的持續時間顯著 (p<.05) 大於其他兩個速度。所有ACL測驗持續時間皆有顯著相關 (r=.658~.919, p<.05)。在 ACL 測驗距離中成績分別為9.51 m、11.05 m、13.73 m，三種速度皆有差異 (p>.05)。左右手握力與ACL測驗皆有顯著相關 (r=.693~926, p<.05)，左右手握力肌耐力與ACL測驗有顯著相關 (r=.703~866, p<.05)，只有非慣用手握力肌耐力與速度15m/min未達顯著相關。滑輪下拉、臥推、左右手彎舉、引體向上的能力皆與ACL測驗沒有顯著相關。結論：速度較慢 (9 m/min) 的ACL測驗具備顯著較長的持續時間，左右手握力、握力肌耐力可能是影響ACL測驗持續時間的主要因素。

Purpose: This study investigated whether the Auto Climbing Ladder (ACL) test results were correlated or different at different speeds, and whether the ACL test results were related to maximal muscle strength and muscular endurance. methods: Twelve college students were enrolled in the study (age 22.50 ± 1.62 years old, height 173.17 ± 4.53 cm, weight 67.00 ± 10.28 kg). Subjects received two type of experiments, first is ACL test at three different speeds (9 m/min, 12 m /min, 15 m/min), next is the maximum muscle strength and muscle endurance test of the upper limbs, the test contents include pull-down, bench press, left and right hand curling, left and right hand grip strength, pull-ups and left and right hand grip strength endurance. All tests were performed in a counter-balanced design with at least 48 hours per interval. Statistical tests were performed using descriptive statistics, Pearson's product correlation, and single factor repeated measures of variance analysis. Result: The results of different speed ACL tests were 63.58±13.40 sec, 55.25±13.96 sec, 54.92±13.26 sec. The results showed that the duration of 9 m/min was significantly longer (p<.05) than the other two velocities. All ACL test results were significantly correlated (r=.658~.919, p<.05). The left and right hand grip strengths were significantly correlated with the ACL test (r=.693~926, p<.05), and the left and right hand grip strength endurance was significantly correlated with the ACL test (r=.703~866, p<.05), only non-usual Hand grip strength was not significantly associated with speed 15m/min. Pull-down, bench press, left and right hand curling, and pull-up capabilities are not significantly related to the ACL test. Conclusion: The slower (9 m/min) ACL test has a significantly longer duration, and the left and right hand grip strength and grip strength endurance may be the main factors affecting the duration of the ACL test.

摘要 I
Abstract II
謝誌 IV
目錄 V
表目錄 VII
圖目錄 VIII
第壹章 緒論 1
一、前言 1
二、研究背景 2
三、研究目的 3
四、研究範圍與限制 4
五、研究假設 4
六、研究的重要性 4
七、名詞操作性定義 5
第貳章　文獻探討 7
一、 上肢肌力的相關研究 7
二、最大肌力的相關研究 9
三、文獻探討總結 10
第參章　研究方法 11
一、研究對象 11
二、研究架構 11
(一) 實驗設計 11
(二) 實驗前的準備 11
(三) 實驗方法 12
三、研究工具 14
四、實驗流程 16
五、資料處理 17
第肆章　結果 18
一、 受試者上肢肌力 18
二、 最大努力ACL測驗結果之差異 19
三、 最大努力ACL測驗結果之相關 19
四、 最大努力ACL測驗結果與上肢最大肌力之相關 20
五、 最大努力ACL測驗結果與上肢肌耐力之相關 21
第伍章　討論 23
一、 最大努力ACL測驗結果之差異 23
二、 最大努力ACL測驗結果之相關 23
三、 最大努力ACL測驗結果與上肢最大肌力之相關 24
四、 最大努力ACL測驗結果與上肢肌耐力之相關 25
第陸章　結論與建議 27
一、 結論 27
二、 建議 27
參考文獻 28
附錄一 32
附錄二 34

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