本研究旨在探討自我教導訓練對減低國小學生數學焦慮、考試焦慮和提升數學成就之
輔導效果。以國小五年級學生為對象之實驗研究，從學生中，節選出高數學焦慮、智
力中上，且數學成就百分等級低於智商百分等級者共計28名。由於受團體輔導人數之
限制，乃從中隨機抽取學生20名為研究對象，再隨機分派於實驗組與控制組(每掄各1
0)；實驗組學生接受十次自我教導訓練課程，控制組學生則不接受任何實驗處理。課
程結束後給予數學焦慮、考試焦慮和數學成就評量，并以實驗組學生參加團體輔導後
之心得及教師對學生參加團體輔導後的看法作為輔助之參考，以分析本研究的輔導效
果。
本研究對象在數學焦慮、考試焦慮和數學成就三變項之前測分數，實驗組與控制組得
分無顯著差異，兩組後測分數以獨立樣本t-檢定進行考驗。結果發現：接受自我教導
訓練的學生，在數學焦慮、考試焦慮和數學成就得分三者均顯著優於控制組學生( P
＜.05，單側)，且在學生參加團體輔導後之心得及教師對於該組學生參與團體後的看
法均顯示對自我教導訓練有良好的反應。
基於上述發現，研究者建議未來研究可進一步探討自我教導訓練對不同科目之個案(
或團體 )之輔導效果，并結合學習技巧(study skills)輔導，使能更有效的運用於國
小學業成就的輔導工作上。