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臺灣博碩士論文加值系統

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研究生:童淑琴
研究生(外文):TONG,SHU-QIN
論文名稱:工作場所健康促進計畫之實驗研究ㄧㄧ以臺電總公司體適能計畫為例
指導教授:李蘭李蘭引用關係卓俊辰卓俊辰引用關係
指導教授(外文):LI,LANZHUO,JUN-CHEN
學位類別:碩士
校院名稱:國立臺灣師範大學
系所名稱:衛生教育研究所
學門:教育學門
學類:專業科目教育學類
論文種類:學術論文
論文出版年:1991
畢業學年度:79
語文別:中文
論文頁數:140
中文關鍵詞:工作場所健康促進計畫臺電總公司体適能七十九年十月全体員工疾病史運動態度衛生教育健康教育
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本研究目的在探討於工作場所中實施促進體適能計畫的成交。
以民國七十九年十月臺電總公司全體員工為母體,首先經由疾病史調查問卷師出沒有
慢性病( 心臟病、高血壓、糖尿病、腎臟病) 而且願意參加實驗計畫者共二百五十人
,然後以辦公層樓為單位,將員工隨機分派至實驗組或對照組,兩組同時接受前測與
後測( 包括體適能測驗和運動行為問卷) ,實驗組另參加體適能介入活動( 包括十三
次的體適能研習會課程和延續十二周的會後活動) 。
研究重要結果包括:(1) 實驗介入前,全部研究對象的運動態度與自我概念偏正向;
75.8% 缺乏足夠的運動量;體適能指標顯增不理想;在上班時段或下班時段可抽出時
間運動的人各占70.7% 和83.8% ;實驗組與對照組的背景特質僅在運動頻率上有顯著
不同。(2) 實驗介入後,實驗組的自我概念、休息時心跳率、柔軟度等三個變項顯著
地優於對照組;實驗組由不運動改變為有運動,以及運動強度提高的人數顯著增加;
實驗組的心肺適能、肌力、肌耐力、柔軟度等四項體適能指標比介入活動前有顯著地
進步。(3) 對研習會的評價,實驗組多數表示感受很好,且認為介入活動有助於運動
習慣的養成;97.0% 的人建議公司擴大辦理體適能計畫,嘉惠其它員工;98.9% 的人
表示會建議他人參加這類活動。(4) 執行計畫時所遭遇的困難是:工作場所內無運動
中心及運動設備,需另作安排;限於經費,以致無法提供極具吸引力的獎勵;以及資
料收集因次數和種類較多而易生困難。
於工作場所實施體適能促進計畫不但可行,而且有助於員工運動行為的養成及體適能
的改善。
#50008969.abs
#50008969.abs
QRCODE
 
 
 
 
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
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