臺灣博碩士論文加值系統

摘要
台灣由於近十年來經濟的發展、生活水準的提高以及醫療環境等相關因素的改善，國人的平均壽命明顯延長，健康普遍受到社會大眾的關切，成為人人追求的目標。根據相關研究發現，規律的運動有助於人類心肺功能的增加、減少心臟方面之問題、降低死亡率和罹患其它有關身心疾病、增進休閒及工作效率等，也因此健康休閒俱樂部隨而漸漸盛行。在美國，運動健身俱樂部會員人數，在1990s年代十年間成長了51%。在台灣，健康休閒俱樂部亦隨著社會大眾對健康的需求而漸漸盛行。健康休閒俱樂部提供了現代人室內方便、安全的運動場所與設施。由於健康休閒俱樂部在台灣屬新興的行業，尚屬於成長推廣階段，仍有發展潛力與空間、及經營管理問題值得探討。目前台灣最大的健康休閒俱樂部為「亞歷山大健康休閒俱樂部」，其共有二十三家分店，在台灣主要大都市皆有其據點。回顧健康休閒俱樂部相關文獻，學術界對其研究並不多見，因此本研究擬以亞歷山大健康休閒俱樂部台南分部為例，採取便利抽樣暨人員訪談方式，調查其會員之個人背景、參與動機、限制因子、實際體驗與滿意度，並以平均數與相關係數之假設檢定探討其間之關係。希望本研究結果能夠作為健康休閒俱樂部業者及政府相關管理單位在推廣、行銷、規劃及管理健康休閒俱樂部之參考。

Abstract
Because of the economic development, living standard enhancement, and medical environment improvement, the Taiwanese people’s life expectancy has increased. With that comes the concern for good health during the longer life. Some research reports that sports are helpful to human beings in heart and lung function thus reducing death rate and sickness while allowing more leisure and resulting in work efficiency. It is not sport per se but rather exercise of muscles and the cardiovascular system. Recognizing the link to exercise, health clubs have gradually become popular as way to address concerns with health. In USA membership in health clubs increased 51% in the decade of the 1990s. In Taiwan membership in health clubs is also growing. Health clubs generally provide people a climate controlled facility with a variety of equipment and the availability of professional or trained personnel to facilitate safe use of facilities offered. The Alexander Health Club with 23 branches in major cities is the largest club chain in Taiwan. Because in Taiwan health clubs are relatively new businesses, the business is in its growth and extension stage. This means that the business is in a stage of evolution in which many problems can occur and thus people in the business for the long run must understand what in happening generally as well as in particular businesses. This study, based on the Alexander Health Club, Tainan branch, is to be conducted by personnel interview with convenience sampling to develop survey and analysis methods to use to understand dynamics of the health club members’ participating motivation, constraints, experience and satisfaction. Mean difference, correlation and other statistical analyses will be employed in this study for achieving factors influencing behavior. By obtaining the above information, insights will be gained into the dynamics of health club business. Conclusions both about fitness impact and small business development impact will be reached. The findings of this research are to be presented to people in the health club business and to government agencies concerned with health, fitness and small business development.

目 錄
第壹章 緒論
第一節 研究動機………………………………………………1
第二節 研究目的………………………………………………3
第三節 研究流程………………………………………………4
第四節 研究內容………………………………………………
第貳章 理論基礎與文獻回顧
第一節 「健康休閒俱樂部」研究之重要性…………… ……5
第二節 國內外有關本研究之研究情況………………………10
一、 國外部分……………………………………………… 10
二、 國內部分……………………………………………… 11
三、 重要參考文獻之評述………………………………… 11
第三節 休閒行為之相關研究架構分析………………………14
第四節 相關實證研究…………………………………………21
一、 休閒動機之實證研究………………………………… 21
二、 休閒限制因子之實證研究…………………………… 22
第參章 研究方法
第一節 研究觀念架構…………………………………………30
第二節 研究假說………………………………………………36
第三節 問卷設計與發展………………………………………38
一、 問卷結構……………………………………………… 21
二、 變項的確定…………………………………………… 22
三、 測量尺度的決定………………………………………
第四節 資料收集………………………………………………55
一、 研究範圍與對象……………………………………… 55
二、 抽樣方法……………………………………………… 55
三、 問卷回收……………………………………………… 56
第五節 資料分析………………………………………………55
一、 進行步驟……………………………………………… 55
二、 資料分析方法………………………………………… 55
第肆章 研究結果
第一節 受訪者基本資料之分析………………………………58
第二節 研究結果分析…………………………………………65
一、亞力山大俱樂部受訪者參與動機及實際體驗分析… 65
二、亞力山大俱樂部受訪者滿意度分析………………… 68
三、亞力山大俱樂部受訪者參與限制因子分析………… 73
四、亞力山大俱樂部受訪者個人特性對其動機與限制因子之差異檢定分析…………………………………………………74
五、亞力山大俱樂部受訪者其參與動機與限制因子之間的關係分析…………………………………………………………74
六、亞力山大俱樂部受訪者其參與動機、限制因子與實際體驗之間的關係分析……………………………………………74
七、亞力山大俱樂部受訪者其實際體驗與滿意度之間的關係分析……………………………………………………………74
第伍章 結論與建議
第一節 研究結果與建議…………………………………… 81
一、 研究假設檢定結果……………………………………81
二、 對亞力山大休閒俱樂部之建議………………………83
第二節 研究貢獻…………………………………………… 85
一、學術上…………………………………………………85
二、實務上…………………………………………………85
第三節 研究限制…………………………………………… 85
第四節 後續研究建議……………………………………… 85
參考文獻
一、 中文…………………………………………………… 87
二、 英文…………………………………………………… 88
附錄一：本研究之問卷………………………………………………… 104

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