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研究生:周桂英
研究生(外文):Kuey-Ying Chou
論文名稱:台北縣高中、高職學生身體活動量與健康體適能之研究
論文名稱(外文):Study of the Physical Activity Level and Physical Fitness among High and Vocational High School students in Taipei County
指導教授:黃榮松黃榮松引用關係
指導教授(外文):Johnson-ph.D-Hwang
學位類別:碩士
校院名稱:國立體育學院
系所名稱:教練研究所
學門:民生學門
學類:競技運動學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2004
畢業學年度:92
語文別:中文
論文頁數:75
中文關鍵詞:高中生高職生身體活動量健康體適能
外文關鍵詞:health-related physical fitnesshigh school studentsphysical activityvocational high school students
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摘 要
  本研究主要目的在探討台北縣高中職不同學制的學生在身體活動量與健康體適能的差異情形,以就讀於台北縣各國立及公私立高中男學生107人、女學生204人、高職男學生97人、女學生170人,共578人為受試對象,受試者以三日身體活動量問卷記錄法評估其活動量,體適能測驗以教育部(民91)所測得的結果,以獨立樣本t考驗進行比較分析其差異性,顯著水準採用α=.05,所得結果如下:
一、高職男、女學生在身體活動量的表現上明顯優於高中男、女學生。
二、高中女學生的身體質量指數明顯高於高職女學生。
三、高職男、女學生在肌力、肌耐力、瞬發力、及心肺耐力等體適能表現上均明顯優於高中男、女學生。
  總體而言,高職男、女學生在健康體適能的表現上均優於高中男、女學生,顯示活動量的高低會影響高中學生的健康體適能,故應多鼓勵與提供學生參與身體活動的機會與場所,增進其健康體適能。
Abstract
The purpose of the study was to investigate the difference of physical activity level and health-related physical fitness between public (PG) and vocational high school students (VG) in Taipei County. Five hundreds and seventy eight subjects included 107 boy students and 204 girl students in the PG and 97 boy students and 170 girl students in VG. Physical activity level for the subjects was decided by a three days recording questionnaire. Health-related physical fitness data was matched with the test of the head of educational department Taiwan, R. O. C in 2002. Independent t comparison was used to test data and the alpha equal to .05. The findings are as follows:
1.Both VG boys and girls had significantly higher physical activity level than PG boys and girls.
2.PG girls had a higher of body mass index (BMI) than VG girls, however, no difference was found between two male groups.
3.VG had better score of the muscular strength, muscular endurance, power, and cardiovascular endurance than those in PG.
Based on the findings, it is concluded that VG had higher physical activity level and better performances in health-related fitness than those in PG. The higher physical activity level contributes to the better physical fitness performance. Therefore, in order to help students to obtain physical and mental health, it’s necessary to set up more recreational places and encourage students to stretch up themselves.
第一章 緒 論---------------------------------------- 1
第一節 研究背景-------------------------------------- 1
第二節 研究目的-------------------------------------- 4
第三節 研究假設-------------------------------------- 5
第四節 研究範圍與限制-------------------------------- 5
第五節 名詞解釋-------------------------------------- 6
第二章 文獻探討-------------------------------------- 7
第一節 健康體適能之相關研究-------------------------- 8
第二節 身體活動量之相關研究-------------------------- 15
第三節 身體活動與體適能之相關研究-------------------- 20
第三章 研究方法與步驟-------------------------------- 26
第一節 研究對象-------------------------------------- 26
第二節 研究工具及方法-------------------------------- 27
第三節 實驗日期及地點-------------------------------- 32
第四節 研究流程-------------------------------------- 33
第五節 資料處理-------------------------------------- 34
第四章 結果與討論------------------------------------ 35
第一節 高中與高職男、女學生身體活動分析-------------- 35
第二節 高中與高職男、女學生健康體適能分析------------ 40
第伍章 結論與建議------------------------------------ 50
第一節 結論------------------------------------------ 50
第二節 建議------------------------------------------ 50
參考文獻---------------------------------------------- 52
附錄-------------------------------------------------- 73
附錄一 三日身體活動記錄(分類)表----------------------- 73
附錄二 三日身體活動記錄表----------------------------- 74
附錄三 身體活動、能量消耗與分類值表------------------- 75
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