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研究生:陳麗芬
研究生(外文):Li-Fen Chen
論文名稱:幼稚園實施靜坐練習對幼兒注意力及腦波之影響
論文名稱(外文):Effects of Meditation on Preschoolers’ Attention Performance and EEG Profile
指導教授:顏世慧顏世慧引用關係
指導教授(外文):Shih-Hui Yen
學位類別:碩士
校院名稱:樹德科技大學
系所名稱:幼兒保育學系
學門:社會服務學門
學類:兒童保育學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2004
畢業學年度:92
語文別:中文
論文頁數:128
中文關鍵詞:學齡前幼兒靜坐注意力腦波幼稚園
外文關鍵詞:preschoolermeditationattentionEEGkindergarten
相關次數:
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摘 要
當幼兒從幼兒園進入小學後,往往需要一段時間來適應新環境中的學習方式,而學習成效提升的必備要件之一就是注意力的集中。若能在幼小銜接階段,提供幼兒提昇注意力的方法與技巧,使其養成集中注意力的習慣,並引發幼兒主動學習的興趣,將有助於幼兒進入小學後的學習表現。本研究試圖探討在幼兒園實施靜坐練習對幼兒注意力及腦波的影響。所使用之研究工具包含注意力測試軟體、生理回饋儀及托尼非語文智力測驗。研究對象為高雄市某幼兒園中的大班幼兒,以班級為組別單位,於學期開始時,實驗組的幼兒在作息中加入靜坐練習,控制組則按一般作息方式進行日常活動。加入靜坐練習的時間共持續八週。
實驗結果顯示,靜坐練習對學齡前幼兒之注意力的提昇有正面的效應,對其腦Alpha波功率也有增強的作用,但無法抑制腦Beta波的功率。幼兒在針對不同性別或智力水準的靜坐練習效果比較上,不論對注意力或腦波的影響均無顯著差異。靜坐練習對學齡前幼兒之腦Alpha波的增強有延宕效果。因此,幼兒園若能將靜坐練習納入課程的安排,幫助幼兒提昇注意力,將有助於幼兒在進入小學後學習潛能的激發。
Abstract
It takes a period of time for children to learn how to adapt to the transition from kindergarten to elementary school. One of the essential skills to strengthen learning performances is concentrative attention. It is helpful for children entering elementary schools to have a habit of focusing on what they’ve been teaching.
The purpose of this study is tried to explore the effect of meditation on preschooler’s attention performance and EEG profile. The tools of measurement in this study include: TONI-2 test of nonverbal intelligence, Test for Attentional Performance (TAP) and Biofeedback Monitor Physical Recorder. Children (5- to 6-year-old) as experimental subjects are all from a kindergarten in Kaohsiung city. Period of meditation practice is applied to the daily routine activities in the experiment-setting children, while the control-setting children keep the daily activities unchanged as usual. Application of meditation on child lasts for 8 weeks.
It is demonstrated that the meditation exerted positive enhancement on preschoolers’ TAP scores. The powers of alpha wave are elevated during the meditation practice. However, the powers of beta wave remain unchanged. There are no significant differences for TAP scores and EEG profiles of children when compared with sex and intelligence. Delayed effect can be observed on the activated alpha wave by the intervention of meditation for preschoolers. Based on the results mentioned above, it is helpful for eliciting the learning potential of children by meditation practice. Administrators of education should consider the possibility of arranging meditation practice as part of curriculum in the kindergarten.
目 錄
中文摘要--------------------------------------------------ii
英文摘要--------------------------------------------------iii
誌謝------------------------------------------------------v
目錄-----------------------------------------------------vi
表目錄---------------------------------------------------viii
圖目錄---------------------------------------------------xii
第一章 緒 論---------------------------------------- 1
第一節 研究動機-------------------------------------- 1
第二節 研究目的-------------------------------------- 6
第三節 研究問題-------------------------------------- 7
第四節 研究假設-------------------------------------- 7
第五節 研究範圍-------------------------------------- 10
第六節 研究限制-------------------------------------- 10
第七節 名詞解釋-------------------------------------- 11
第二章 文獻探討-------------------------------------- 13
第一節 注意力的意涵---------------------------------- 13
第二節 腦波------------------------------------------ 24
第三節 靜坐的意涵------------------------------------ 29
第四節 靜坐與注意力之相關研究------------------------ 32
第五節 靜坐與腦波之相關研究-------------------------- 35
第三章 研究方法-------------------------------------- 38
第一節 研究設計-------------------------------------- 38
第二節 研究對象-------------------------------------- 41
第三節 研究工具-------------------------------------- 42
第四節 實施步驟-------------------------------------- 49
第五節 資料分析-------------------------------------- 56
第四章 結果與討論------------------------------------ 57
第一節 研究結果-------------------------------------- 57
第二節 討論------------------------------------------ 105
第五章 結論與建議------------------------------------ 111
第一節 研究發現與結論-------------------------------- 111
第二節 建議------------------------------------------ 113
參考文獻---------------------------------------------- 116
附錄 受試者家長同意書-------------------------------- 128
表 目 錄
表2-1 注意力評量摘要表----------------------------- 23
表3-1  本研究實驗設計------------------------------- 38
表3-2 本研究受試者智力水準基本資料----------------- 41
表3-3 本研究受試者性別基本資料--------------------- 41
表3-4 實驗組、控制組各項前測得分差異t考驗摘要表---- 51
表3-5 靜坐練習活動設計----------------------------- 52
表4-1  兩組幼兒「電腦神經心理注意力測試」反應秒數前
後測得分之平均數與標準差--------------------- 58
表4-2  兩組幼兒「電腦神經心理注意力測試」反應秒數的
後測得分單因子共變數分析摘要----------------- 59
表4-3 兩組幼兒「電腦神經心理注意力測試」反應秒數的
後測得分事後考驗表--------------------------- 60
表4-4  男女幼兒「電腦神經心理注意力測試」前後測得分
之平均數與標準差----------------------------- 61
表4-5 男女幼兒「電腦神經心理注意力測試」後測得分單
因子共變數分析摘要--------------------------- 62
表4-6  不同智力水準幼兒「電腦神經心理注意力測試」前
後測得分之平均數與標準差--------------------- 63
表4-7 不同智力水準幼兒「電腦神經心理注意力測試」後
測得分單因子共變數分析摘要------------------- 64
表4-8 不同組別和不同性別幼兒「電腦神經心理注意力測
試」前後測得分之平均數與標準差--------------- 65
表4-9  不同組別和不同性別幼兒「電腦神經心理注意力測
試」後測得分二因子共變數分析摘要------------- 65
表4-10 不同組別和不同智力水準幼兒「電腦神經心理注意
力測試」前後測得分之平均數與標準差----------- 66
表4-11 不同組別和不同智力水準幼兒「電腦神經心理注意
力測試」後測得分二因子共變數分析摘要--------- 66
表4-12 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率前後測得分之平均
數與標準差----------------------------------- 68
表 4-13 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率的後測得分單因子
共變數分析摘要表----------------------------- 69
表4-14 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率的後測得分事後考
驗表----------------------------------------- 69
表4-15 男女幼兒「腦Alpha波反應」功率前後測得分之平均
數與標準差---------------------------------- 70
表4-16 男女幼兒「腦Alpha波反應」功率的後測得分單因子
共變數分析摘要表----------------------------- 71
表4-17 不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功率前後測得
分之平均數與標準差--------------------------- 72
表4-18 不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功率的後測得
分單因子共變數分析摘要----------------------- 73
表4-19 不同組別和不同性別幼兒「腦Alpha波反應」功率前
後測得分之平均數與標準差--------------------- 74
表4-20 不同組別和不同性別幼兒「腦Alpha波反應」功率的
後測得分二因子共變數分析摘要----------------- 75
表4-21 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功
率前後測得分之平均數與標準差----------------- 76
表4-22 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功
率的後測得分二因子共變數分析摘要------------- 76
表4-23 兩組幼兒「腦Beta波反應」功率前後測得分之平均
數與標準差----------------------------------- 78
表4-24  兩組幼兒「腦Beta波反應」功率的後測得分單因子
共變數分析摘要表----------------------------- 79
表4-25 男女幼兒「腦Beta波反應」功率前後測得分之平均
數與標準差----------------------------------- 80
表4-26 男女幼兒「腦Beta波反應」功率的後測得分單因子
共變數分析摘要表----------------------------- 81
表4-27 不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功率前後測得
分之平均數與標準差--------------------------- 82
表4-28 不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功率的後測得
分單因子共變數分析摘要----------------------- 83
表4-29 不同組別和不同性別幼兒「腦Beta波反應」功率前
後測得分之平均數與標準差--------------------- 84
表4-30 不同組別和不同性別幼兒「腦Beta波反應」功率的
後測得分二因子共變數分析摘要----------------- 84
表4-31 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功
率前後測得分之平均數與標準差----------------- 85
表4-32 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功
率的後測得分二因子共變數分析摘要------------- 85
表4-33 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率前測、後測、延
宕效果得分之平均數與標準差------------------- 87
表4-34 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率的延宕效果得分
單因子共變數分析摘要------------------------- 88
表4-35 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率的延宕效果得分
事後考驗表----------------------------------- 88
表4-36 男女幼兒「腦Alpha波反應」功率前測、後測、延宕
效果得分之平均數與標準差--------------------- 89
表4-37 男女幼兒「腦Alpha波反應」功率的第延宕效果得分
單因子共變數分析摘要------------------------- 90
表4-38 不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功率前測、後
測、延宕效果得分之平均數與標準差------------- 91
表4-39 不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功率的延宕效
果得分單因子共變數分析摘要------------------- 92
表4-40 不同組別和不同性別幼兒「腦Alpha波反應」功率前
測、後測、延宕效果得分之平均數與標準差------- 93
表4-41 不同組別和不同性別幼兒「腦Alpha波反應」功率的
延宕效果得分二因子共變數分析摘要------------- 94
表4-42 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功
率前測、後測、延宕效果得分之平均數與標準差--- 95
表4-43 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功
率的延宕效果得分二因子共變數分析摘要--------- 96
表4-44 兩組幼兒「腦Beta波反應」功率前測、後測、延宕
效果得分之平均數與標準差--------------------- 97
表4-45 兩組幼兒「腦Beta波反應」功率的延宕效果得分單
因子共變數分析摘要--------------------------- 98
表4-46 男女幼兒「腦Beta波反應」功率前、後測、延宕效
果得分之平均數與標準差----------------------- 99
表4-47 男女幼兒「腦Beta波反應」功率的延宕效果得分單
因子共變數分析摘要--------------------------- 100
表4-48 不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功率前測、後
測、延宕效果得分之平均數與標準差------------- 101
表4-49 不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功率的延宕效
果得分單因子共變數分析摘要------------------- 102
表4-50 不同組別和不同性別幼兒「腦Beta波反應」功率前
、後測、延宕效果得分之平均數與標準差--------- 103
表4-51 不同組別和不同性別幼兒「腦Beta波反應」功率的
延宕效果得分二因子共變數分析摘要------------- 103
表4-52 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功
率前測、後測、延宕效果得分之平均數與標準差--- 104
表4-53 不同組別和不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功
率的延宕效果得分二因子共變數分析摘要--------- 105
圖 目 錄
圖3-1 電腦神經心理注意力測試軟體(TAP)首頁-------- 44
圖3-2 電腦神經心理注意力測試軟體(TAP)警覺力測試
說明----------------------------------------- 44
圖3-3 電腦神經心理注意力測試軟體(TAP)警覺力測試
面板----------------------------------------- 45
圖3-4 電腦神經心理注意力測試軟體(TAP)警覺力測試
報告----------------------------------------- 45
圖3-5 實驗儀器設置圖------------------------------- 46
圖3-6 Physiolab USE3測試軟體首頁------------------- 47
圖3-7 Physiolab USE3測試軟體電極位置配置圖--------- 47
圖3-8 Physiolab USE3測試軟體輸出波形--------------- 48
圖3-9 Physiolab USE3測試軟體腦波功率輸出表--------- 48
圖3-10 本研究之流程圖------------------------------- 49
圖4-1 兩組幼兒「電腦神經心理注意力測試」反應秒數前
後測得分平均數與標準差之長條圖--------------- 59
圖4-2 男女幼兒「電腦神經心理注意力測試」前後測得分
平均數與標準差之長條圖----------------------- 61
圖4-3 不同智力水準幼兒「電腦神經心理注意力測試」前
後測得分平均數與標準差之長條圖--------------- 63
圖4-4 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率前後測得分平均
數與標準差之長條圖--------------------------- 68
圖4-5 男女幼兒「腦Alpha波反應」功率前後測得分平均
數與標準差之長條圖--------------------------- 71
圖4-6 不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功率前後測
得分平均數與標準差之長條圖------------------- 73
圖4-7 兩組幼兒「腦Beta波反應」功率前後測得分平均數
與標準差之長條圖----------------------------- 78
圖4-8 男女幼兒「腦Beta波反應」功率前後測得分平均數
與標準差長條圖------------------------------- 80
圖4-9 不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功率前後測得
分平均數與標準差之長條圖--------------------- 82
圖4-10 兩組幼兒「腦Alpha波反應」功率前測、後測、延宕
效果得分平均數與標準差之長條圖--------------- 87
圖4-11 男女幼兒「腦Alpha波反應」功率前、後測、延宕效
果得分平均數與標準差之長條圖----------------- 90
圖4-12 不同智力水準幼兒「腦Alpha波反應」功率前測、後
測、延宕效果得分平均數與標準差之長條圖------- 92
圖4-13  兩組幼兒「腦Beta波反應」功率前測、後測、延宕
效果得分平均數與標準差之長條圖--------------- 97
圖4-14  男女幼兒「腦Beta波反應」功率前測、後測、延宕
效果得分平均數與標準差之長條圖--------------- 99
圖4-15 不同智力水準幼兒「腦Beta波反應」功率前測、後
測、延宕效果得分平均數與標準差之長條圖------- 101
圖4-16 靜坐實驗組在實施靜坐時表現效果顯著者之腦波效
應圖----------------------------------------- 107
圖4-17 靜坐實驗組在實施靜坐時表現效果普通者之腦波效
應圖----------------------------------------- 108
圖4-18 靜坐實驗組在實施靜坐時未見表現效果者之腦波效
應圖----------------------------------------- 108
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