臺灣博碩士論文加值系統

不同專項運動對重心移動控制能力的影響
－以棒球與射箭專項為例


摘要

本研究的目的主要針對射箭選手、棒球選手與一般人分四組進行穩定限度測試，探討其重心移動控制能力的差異。使用Smart Balance Master 平衡測試儀收集67位健康年輕人重心移動控制能力測試的資料，其中包括射箭選手7位（19.71±3.03歲）、棒球投手8位（21.12±1.72歲）、棒球野手18位（20.72±1.31歲）、一般大學生34位（22.12±2.00歲）。穩定限度測試為多方向的重心移動控制能力的測試，測量參數包括反應時間、移動速度、方向控制、終點偏移及最大偏移。以單因子變異數分析射箭組、棒球投手組、棒球野手組與一般組在穩定限度測試的結果，若單因子變異數分析結果達統計上顯著差異的水準（p< 0.05），則再以薛費法（Scheffe）做事後檢定。結果發現，射箭選手的重心移動控制能力在反應時間的左右方向上是明顯比棒球選手與一般人慢。棒球投手的重心移動控制能力在向前的移動速度明顯比射箭選手快。方向控制與終點偏移在這四組中沒有明顯差異。棒球野手的重心移動控制能力在向前最大偏移的校正能力明顯比一般人為佳。從事不同運動項目會影響身體對於重心移動控制時的反應時間與準確性，但不會影移動速度

Effects of the ability of controlling center of gravity in different specific sports – A study of baseball and archery

Abstract

PURPOSES: The purposes of the study were to investigate the ability of controlling center of gravity (COG) among archery athletes, baseball players and normal people. METHODS: Smart Balance Master was used to evaluate the ability of controlling COG. Four groups of subjects were recruit, which including: seven archery athletes(19.71±3.03 y/o), eight baseball pitchers (21.12±1.72 y/o), eighteen baseball fielders (20.72±1.31 y/o), and thirty-four normal university students (22.12±2.00 y/o). Limit of stability in present multi-direction was used to evaluate the controlling of COG. The dependent valuables include reaction time (RT), move velocity (MVL), direction control (DCL), endpoint excursion (EPE) and maximum excursion (MXE). STATISTIC: One-way ANOVA and Scheffe post hoc test were used to analysis the between-groups difference. The α level was set at 0.05. RESULTS: The archery athletes were slower than the other groups in RT in the right and left direction. The pitchers’ ability of front controlling COG is better than the archery athletes’. There are no difference in DCL and EPE. The fielders’ ability of anterior COG control is better than normal subjects. In conclusion, specificity of exercise training has impact on the reaction time and accuracy of COG control but not on the moving velocity.

目 錄

第一章 緒論

第一節 研究動機---------------------------------------------------------1
第二節 研究目的---------------------------------------------------------5
第三節 研究假設---------------------------------------------------------5
第四節 研究範圍與限制---------------------------------------------------5
第五節 解釋名詞與操作性定義---------------------------------------------7

第二章 文獻探討

第一節 射箭運動的動作技術分析------------------------------------------12
第二節 射箭運動與重心移動的關係----------------------------------------17
第三節 棒球運動的動作技術分析------------------------------------------20
第四節 棒球運動與重心移動的關係----------------------------------------27
第五節 平衡與重心移動控制----------------------------------------------30
第六節 文戲總結--------------------------------------------------------35

第三章 研究方法與步驟

第一節 研究對象--------------------------------------------------------37
第二節 實驗時間與地點--------------------------------------------------37
第三節 實驗儀器與設備--------------------------------------------------38
第四節 實驗流程與步驟--------------------------------------------------41
第五節 資料處理與統計分析----------------------------------------------44


第四章 資料分析結果

第一節 基本資料分析----------------------------------------------------45
第二節 穩定限度測試之反應時間參數分析----------------------------------46
第三節 穩定限度測試之移動速度參數分析----------------------------------49
第四節 穩定限度測試之方向控制參數分析----------------------------------51
第五節 穩定限度測試之終點偏移參數分析----------------------------------52
第六節 穩定限度測試之最大偏移參數分析----------------------------------53

第五章 結果與討論

第一節 穩定限度測試之反應時間------------------------------------------55
第二節 穩定限度測試之移動速度------------------------------------------58
第三節 穩定限度測試之方向控制------------------------------------------60
第四節 穩定限度測試之終點偏移------------------------------------------60
第五節 穩定限度測試之最大偏移------------------------------------------61

第六章 結論與建議-------------------------------------------------------62

參考文獻-----------------------------------------------------------------64

附錄

一 受試者基本資料--------------------------------------------------71
二 受試者同意書----------------------------------------------------72

表 目 錄

表 2-1 各運動項目視覺機能重要度得分表-------------------------36
表 4-1 受試者基本資料表---------------------------------------45
表 4-2 各方向之反應時間（RT）統計數值-------------------------46
表 4-3 向右反應時間（RT）之事後比較---------------------------47
表 4-4 向左反應時間（RT）之事後比較---------------------------48
表 4-5 各方向之移動速度（MVL）統計數值------------------------49
表 4-6 向前移動速度（MVL）之事後分析--------------------------50
表 4-7 各方向之方向控制（DCL）統計數值------------------------51
表 4-8 各方向之終點偏移（EPE）統計數值------------------------52
表 4-9 各方向之最大偏移（MXE）統計數值------------------------53
表 4-10 向前最大偏移（MXE）之事後分析--------------------------54

圖 目 錄

圖 1-1 平衡策略------------------------------------------------2
圖 1-2 穩定限度------------------------------------------------8
圖 1-3 反應時間------------------------------------------------9
圖 1-4 終點偏移與最大偏移-------------------------------------11
圖 2-1 射箭之平行式站姿---------------------------------------15
圖 2-2 射箭之開放式站姿---------------------------------------15
圖 2-3 射箭之閉鎖式站姿---------------------------------------16
圖 2-4 投手投球的分解動作-------------------------------------22
圖 2-5 開放式站姿---------------------------------------------24
圖 2-6 閉鎖式站姿---------------------------------------------24
圖 2-7 平行式站姿---------------------------------------------24
圖 2-8 棒球打擊的揮擊分解動作---------------------------------24
圖 2-9 內野守備基本準備動作-----------------------------------26
圖 2-10 正面接滾地球-------------------------------------------26
圖 2-11 反手接球動作-------------------------------------------26
圖 3-1 專業版平衡測定儀---------------------------------------38
圖 3-2 穩定限度75％------------------------------------------ 40
圖 3-3 穩定限度測試中重心轉移呈現圖---------------------------40
圖 3-4 穩定限度實驗圖---------------------------------------- 41
圖 3-5 穩定限度實驗中螢幕視覺回饋圖---------------------------42
圖 4-1 各方向之反應時間---------------------------------------47
圖 4-2 各方向之移動速度---------------------------------------50
圖 4-3 各方向之最大偏移---------------------------------------54

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