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研究生:劉惠美
研究生(外文):Liu hui mei
論文名稱:靜坐對國小高年級班級經營之成效研究
論文名稱(外文):The Effect of Meditation in Class Management: a Case Study with Elementary School Senior Students
指導教授:李維靈李維靈引用關係
學位類別:碩士
校院名稱:大葉大學
系所名稱:休閒事業管理學系碩士在職專班
學門:民生學門
學類:運動休閒及休閒管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2006
畢業學年度:94
語文別:中文
論文頁數:83
中文關鍵詞:靜坐注意力情緒管理班級經營
外文關鍵詞:meditationattentionemotion managementclass management
相關次數:
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本研究旨在了解靜坐對國小高年級班級經營之成效。以國小五年級某一實施靜坐班級33名學生為研究對象,以行動研究方法,透過學生之靜坐反省心得、問卷、訪談、觀察,及實驗組與對照組成績資料五種方式,蒐集學生靜坐後的學習行為反應。學生靜坐訓練為全天課下午三點至三點二十分,每節上課前三分鐘閉目靜息,總計實施六週。研究結果發現:
一、注意力方面:靜坐能集聚學生之注意力,間接提升記憶力與思考能力,有助於提升課業成績及增進個人處事能力。
二、情緒方面:靜坐後學生心情感覺放鬆、舒服、平靜與快樂。對自己的情緒有控制與管理能力。
三、班級經營方面:學生專心上課,按時完成老師、同學所託付之事。
根據上述研究發現及結論,提出具體建議做為教育行政機關、學校、教師及後續研究者之參考。
The purposes of this study focused on the effects of meditation on class management with senior students in the elementary school. The subjects were 33 5th grade elementary school students. The action research method was adopted. There were five kinds of data collected after meditation. They were individual’s introspection, questionnaire, interview, observation and the experiment group’s and the control group’s achievements. The data was regarding students’ react after meditation and learning behavior. The subjects practiced meditation 20 minutes every day except Wednesday from 3:00p.m. to 3:20p.m. and 3 minutes at the beginning of every class. The total practicing period was six weeks.
Results were as follows:
1. Attention aspect: Meditation can centralize student’s attention and promote memory and thinking ability. They enhance student’s achievement and ability of dealing with affairs.
2. Emotion management aspect: The students feel the mood to be relaxed, comfort, calm, and happy. They have abilities to control and manage their emotions better.
3. Class management aspect: The students can be more concentrated and finish the jobs assigned by teachers and classmates on time.
In accordance with the findings of this research, suggestions are provided for the instructors, researchers and policy makers.
封面內頁
簽名頁
授權書……………………………………………………………….iii
中文摘要……………………………………………………………iv
英文摘要………………………………………………….…v
誌謝………………….……………………………………………vi
目錄……………………………………………………………….vii
圖目錄…………………………………………………………….ix
表目錄…………………………………………………………….x

第一章 緒論 1
第一節 研究動機與背景 1
第二節 研究目的 3
第三節 解釋名詞 4
第四節 研究對象及限制 5
第二章 文獻探討 6
第一節 靜坐概念及其相關實證研究 6
第二節 兒童學習行為相關理論 17
第三節 行動研究法的概念 25
第三章 研究方法 27
第一節 樣本情境描述 27
第二節 靜坐實施步驟 28
第三節 研究者的角色 28
第四節 研究工具 30
第六節 資料的分析 34
第四章 研究結果 36
第一節 學生靜坐心得 36
第二節 靜坐前後兩次自評問卷 41
第三節 靜坐前後紙筆測驗成績 50
第四節 學生訪談及教師訪談 52
第五節 綜合省思 58
第五章 討論與建議 60
第一節 綜合討論 60
第二節 研究建議 64
參考文獻 67
一、中文部分 67
二、西文部分 74
附錄 76








圖目錄

圖3-4-1實驗組與對照組的實施流程 32
圖3-5-1靜坐研究實施流程步驟架構 33




















表目錄

表2-1-1靜坐相關實證研究 14
表4-2-1靜坐前後自我評量統計量表 42
表4-2-2譯碼次數表 45
表4-2-3譯碼歸類表 46
表4-3-1前測組內迴歸係數同質性考驗摘要表 48
表4-3-2靜坐前後測的平均數及共變數分析摘要 48
一、中文部分
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二、西文部分
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QRCODE
 
 
 
 
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
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