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研究生:陳孟娟
論文名稱:台北市國民小學不同模式健康體位計畫成效之先驅性研究
指導教授:郭鐘隆郭鐘隆引用關係
學位類別:碩士
校院名稱:國立臺灣師範大學
系所名稱:衛生教育學系在職進修碩士班
學門:教育學門
學類:專業科目教育學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2006
畢業學年度:94
語文別:中文
論文頁數:122
中文關鍵詞:標準作業流程健康體位6520行為體適能
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本研究是配合台北市政府94年度健康體位實施計畫,依其計畫之目標及原則,參考健康促進學校之六大工作範疇,擬定「健康體位計畫標準作業流程」,並製作「我的健康體位」護照及相關附件,探討健康體位計畫標準作業流程對台北市國小學童在體位分佈、BMI值、腰臀圍比值、體適能、及計畫指標6520等依變項的成效。
本研究以台北市參加健康體位計畫學校之陽光學子班四、五、六年級學生192人為對象,採非隨機分配,密集介入組提供一份「健康體位計畫標準作業流程」手冊、及每位陽光學子班學員「我的健康體位」護照一本,並針對計畫承辦人員實施二次訪視、不定期e-mail聯絡和電訪、及個別情況的問題諮詢及輔導;而一般介入組則不接受任何輔導介入。
健康體位計畫標準作業流程實施前,兩組同時接受測驗;密集介入組在計畫結束後一週內,馬上進行包括過程評價的立即後測。所取得的資料以次數分配、平均數、標準差、百分比、包卡爾對稱性考驗、配對t檢定、共變數分析等方法進行分析。
本研究的主要發現為:
一、健康體位計畫標準作業流程實施後,確實能使密集介入組之研究對象的標準體位人數增加,且達顯著性差異。
二、健康體位計畫標準作業流程實施後,密集介入組在「BMI」、「腰臀圍比值」、「男女800公尺跑走」的後測平均數明顯低於前測,而「一分鐘屈膝仰臥起坐」、「立定跳遠」的後測得分優於前測,且達顯著差異。但是在「坐姿體前彎」的部分則未達顯著差異。
三、健康體位計畫標準作業流程實施後,密集介入組在飲食行為(20)和每日身體活動量(65)的後測得分高於前測得分,且達顯著差異。
四、健康體位計畫標準作業流程實施後,在控制前測成績下,密集介入組「BMI」、「腰臀圍比值」、「男女800公尺跑走」、「一分鐘屈膝仰臥起坐」、「坐姿體前彎」、「立定跳遠」後測平均數與一般介入組後測相較,並無顯著差異。
五、密集介入組受試者對於參加陽光學子班之活動及幫助,多持正向肯定的評價與回饋。
  本研究的貢獻可提供健康體位介入計畫的參考建議,未來研究者可以在本研究的基礎下,進一步將研究對象範圍向下延伸至一、二、三年級學童、及體重過輕族群,以完整評估健康體位計畫成效。
目錄
第一章 緒論....................................................................................... 01
第一節 研究動機和重要性............................................................ 01
第二節 研究目的............................................................................ 04
第三節 研究問題............................................................................ 04
第四節 研究假設............................................................................ 05
第五節 名詞定義............................................................................ 07
第六節 研究限制............................................................................ 09
第二章 文獻探討............................................................................... 11
第一節 健康體位基本學理............................................................ 11
第二節 體重控制影響因素及其相關研究.................................... 25
第三節 體重控制介入計畫之相關研究。...................................... 28
第三章 研究方法............................................................................. 37
第一節 研究設計............................................................................ 37
第二節 研究對象............................................................................ 38
第三節 研究工具............................................................................ 38
第四節 研究過程............................................................................ 46
第五節 資料分析與處理................................................................ 48
第四章 研究結果............................................................................... 51
第一節 基本資料之描述與比較.................................................... 51
第二節 前測體位及體適能測量之描述與分析............................ 54
第三節 健康體位計畫標準作業流程之影響成效........................ 60
第四節 過程評價............................................................................ 77
第五章 研究討論.............................................................................. 87
第一節 影響介入計畫成效之探討................................................ 88
第二節 過程評價之探討................................................................ 90
第六章 結論與建議........................................................................... 93
第一節 研究結論............................................................................ 93
第二節 建議.................................................................................... 95
參考文獻............................................................................................... 98
中文部份............................................................................................ 98
英文部份............................................................................................ 104
附錄....................................................................................................... 111
附錄一:實施計畫學校參與研究同意書......................................... 111
附錄二:健康體位計畫標準作業流程.............................................. 112
附錄三:我的健康體位護照-使用說明............................................ 118
附錄四:我的健康體位護照.............................................................. 120
附錄五:6520真簡單……………………………………………… 121
附錄六:減重新撇步……………………………………………… 122
中文部分
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英文部分
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