高中（職）男子划船選手體能素質對
運動表現影響之探討
研 究 生：林永隆
指導教授：林國瑞
摘 要
本研究係以羅東高中、羅東高商、羅東高工、基隆高中、治平中學、水里商工、台南高工、南英商工、土城高中、台南海事等十所高中（職）72名男子划船選手體能素質表現為研究分析對象。以單因子變異數分析檢定各項體能素質不同變項之間的差異，如達顯著水準則以雪費法進行事後分析比較，探討不同體能素質間的相互關係。以選手運動表現為依變項，選手體能素質為自變項，進行多元逐步迴歸分析，藉以瞭解何種體能素質能力與運動表現之間最具關聯影響。
研究發現，高中（職）男子划船選手體能素質表現左手握力、右手握力、背肌拉力、肩腕拉力、一分鐘屈膝仰臥起坐、立定跳遠、測功儀（CII）500公尺、三公里跑走經變異數分析，結果均達顯著水準P<.05。進一步事後比較發現，高中（職）男子划船選手之體能素質表現，高水平組划船選手均優於中水平組划船選手優於低水平組划船選手。
經由迴歸分析結果顯示測功儀（CII）500公尺X8、三公里跑走X7、左手握力X1三項體能素質能力與運動表現最具影響力，並得到迴歸方程式如下：Y=125.803+3.115X8+0.05X7-0.552X1。

The Exploration of the Effects of High School Male Rowers’ Physique Qualities on Sports Performance
Graduate Student：Lin, Lung-Long
Advisor：Lin, Kuo-Jui

Abstract

The purpose of this study is to explore the interrelation between each physique quality and the sports performance, based on 72 male rowers in ten senior high and vocational schools－National Lo-Tung Senior High School, National Lo-Tung Commercial Vocational High School, Chi-Ping Senior High School, Shui Li Senior Vocational School, National Tainan Industrial Vocational High School, Nan Ying Vocational High School of Business &Technology, Tainan Municipal Tu-Cheng High School, and National Tainan Senior Marine & Fishery Vocational School. Single variable is used to analyze the differences of every physique quality; if single variable reached remarkable level, Massy method will be employed to discuss the interrelation of each physique quality. In order to understand the effects of physique qualities on sports performance, the rowers’ sports performance is taken as a dependent variable, physique qualities as independent variables, and stepwise multiple regression analysis is employed. The results of the study show that physique qualities of 72 high school male rowers reached a remarkable level (p<0.5) in terms of the strength of left-hand and right-hand grip, the strength of shoulder, the strength of back, one-minute bent-knee sit-up, standing long jump, Ergometer 500-meter running, and 3-kilometer running. Further findings from this research are that high-level rowers are better than mid-level rowers and low-level rowers. The result shows that the following three items, Ergometer 500-meter X8, 3-kilometer running X7, and left-hand grip X1, have significant effect on sports performance; the formula is as follows:
Y=125.803+3.115X8+0.05X7-0.552X1

目 錄
論文考試審定書 ii
授權書 iii
中文摘要 iv
英文摘要 v
誌謝 vi
目錄 vii
表目錄 ix
圖目錄 xii
第一章 緒論 1
第一節 研究動機 1
第二節 研究目的 2
第三節 研究假設 3
第四節 研究範圍與限制 3
第五節 研究步驟 3
第六節 名詞解釋 4
第二章 文獻探討 5
第一節 划船運動的歷史 5
第二節 划船運動的發展 7
第三節 划船運動選手的體能素質 13
第四節 世界各國划船選手身體素質分析 25
第五節 總結 29
第三章 研究方法與步驟 30
第一節 研究架構 30
第二節 測驗時間及地點 31
第三節 實驗設計 31
第四節 測驗步驟 39
第五節 資料處理 40
第四章 結果與討論 41
第一節 高中（職）男子划船選手身高、體重、BMI指數現況 41
第二節 上身肌群 45
第三節 肌肉適能 49
第四節 爆發力 54
第五節 速度 53
第六節 心肺耐力適能 55
第七節 影響運動表現體能素質相關分析 58
第八節 影響運動表現體能素質多元逐步迴歸分析 59
第五章 結論與建議 61
第一節 結論 61
第二節 建議 61
參考文獻 53
一、中文部份 33
二、英文部份 65








表目錄
表2­1 英國陸上體能循環訓練練習方案 23
表2­2 加拿大陸上體能循環訓練練習方案 23
表2­3 義大利陸上體能循環訓練練習方案 23
表2­4 德國陸上體能循環訓練練習方案（一） 24
表2­5 德國陸上體能循環訓練練習方案（二） 24
表2­6 德國陸上體能循環訓練練習方案（三） 24
表2­7 德國陸上體能循環訓練練習方案（四） 24
表2­8 德國陸上體能循環訓練練習方案（五） 24
表2-9 奧林匹克划船選手身高、體重平均值一覽表 27
表2-10 1964年雙槳代表隊相較於1963年國際運動大會
划船決賽的前五名雙槳各種數值平均值 28
表3-1 各校體能素質測驗時間及地點 31
表4-1 高中（職）男子划船選手基本資料摘要表 42
表4-2 教育部男生身高百分等級常模 42
表4-3 教育部男生體重百分等級常模 42
表4-4 教育部男生身體質量指數百分等級常模 43
表4-5 中國（廣東省）高中男生握力測驗評價標準 46
表4-6 高中（職）划船選手左右手握力高、中、低分組
單因子變異數分析暨事後比較摘要表 47
表4-7 高中（職）划船選手左右手握力高、中、低分組
基本統計摘要表 47
表4-8 高中（職）划船選手背肌拉力高、中、低分組
單因子變異數分析暨事後比較摘要表 48
表4-9 高中（職）划船選手背肌拉力高、中、低分組
基本統計摘要表 48
表4-10 中國(廣東省)高中男生背肌力測驗評價標準 48
表4-11 高中（職）划船選手肩腕拉力高、中、低分組
單因子變異數分析暨事後比較摘要表 49
表4-12 高中（職）划船選手肩腕拉力高、中、低分組
基本統計摘要表 49
表4-13 高中（職）划船選一分鐘屈膝仰臥起坐高、中、
低分組單因子變異數分析暨事後比較摘要表 50
表4-14 高中（職）划船選手一分鐘屈膝仰臥起坐高、中
、低分組基本統計摘要表 50
表4-15 教育部男生一分鐘屈膝仰臥起坐百分等級常模 50
表4-16 教育部男生立定跳遠百分等級常模 52
表4-17 高中（職）划船選手立定跳遠高、中、低分組
單因子變異數分析暨事後比較摘要表 52
表4-18 高中（職）划船選手立定跳遠高、中、低分組
基本統計摘要表 52
表4-19 測功儀男子室內做功成績對照表 54
表4-20 高中（職）划船選手測功儀500公尺划船時間（秒）速度
高、中、低分組單因子變異數分析暨事後比較摘要表 55
表4-21 高中（職）划船選手測功儀500公尺划船時間（秒）速度
高、中、低分組基本統計摘要表 55
表4-22 三公里跑走評分標準對照表（秒） 56
表4-23 高中（職）划船選手三公里跑走心肺耐力適能高、中、低分組
單因子變異數分析暨事後比較摘要表 57
表4-24 高中（職）划船選手三公里跑走心肺耐力適能高、中、低分組
基本統計摘要表 57
表4-25 影響高中（職）男子划船選手運動表現體能素質之基本統計 58
表4-26 影響高中（職）男子划船選手運動表現體能素質之相關矩陣 59
表4-27 高中（職）男子划船選手體能素質對運動表現之多元逐步迴
歸分析摘要表 60

圖目錄
圖2-1 競技體育活動的基本環節及各自的主要任務 26
圖3-1 體能素質運動表現研究架構圖 30
圖3-2 研究流程圖 39
圖4-1 高中（職）男子划船選手身高體重圓柱圖 44
圖4-2 高中（職）男子划船選手年齡、BMI指數圓柱圖

參考文獻
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