臺灣博碩士論文加值系統

本研究採用行動研究法，探究臺灣北部「山山國民小學」（化名）「提升師生健康體能計畫」以及「鼓勵參與運動社團」之推動方案，是否達到提升學童健康體能、打造健康校園的目標效果。
本論文研究者結合任職該校相關教師團隊，在九十四學年度下學期中，共同帶領全校學生進行「晨間運動」、「課間體操」等活動，透過鼓勵學童參加「運動社團」，以培養學童基本運動能力、建立規律運動習慣，達到鍛鍊學童強健體魄、提升學生運動人口的目標。為提高學童運動參與之興趣，更商請家長配合指導學童「在家運動」，來彌補學校體育課實施時數的不足。
歷經一學期「提升學童健康體能計畫」的落實推動，教師團隊努力執行及家長持續支持，使「山山國小」在學生運動參與興趣、運動習慣養成、運動成績表現、健康體能提升…等方面皆有相當成效；也使得「山山國小」的每一天都充滿活力，從早晨進入校園開始，即可看到三五成群的學童馳騁於球場、操場，或籃球、或簡易足球、或慢跑、或跳繩…，美麗的動畫與悅耳的笑聲此起彼落，與校園裡的蛙鳴鳥叫相互呼應；到了第二節下課之課間體操，學童隨著音樂舞出律動，更與美麗的校園交織成一幅健康美好的圖像。

The action research explored the health-related physical fitness of the pupils at “Shan-Shan” Elementary School (pseudonym) in the northern Taiwan. Based on “The Program of Promoting the Health-Related Physical Fitness of Teachers and Pupils” and “Encouraging Sport Clubs Participation,” the researcher strived to create a healthful “Shan-Shan” campus.
Leading a research team, the researcher of the action research was the principal of “Shan-shan”. From February to June, 2006, the researcher conducted this action research by leading pupils to exercise through “morning exercise,” “break time exercise,” etc. and encouraged them to join sport clubs on campus. The strategy of making repeated activities was to build up the pupils’ basic exercise ability, enhance their exercise habit, promote their health conditions, and increase the number of exercise-doing population. In addition, for making up the shortage of exercising time periods at school, the research team invited parents joining this program in order to guide their children exercising at home.
The research lasted the whole spring semester in 2006. With the continuing support of the pupils’ parents and research team members, the researcher completed this action research. The results show effects in a variety of aspects such as sport interests, habits, records, health-related physical fitness, and so on. The action research has made “Shan-Shan” becoming an active and healthful campus: Pupils played balls or went jogging in the courts, fields, and tracks; some of them played rope-jump with laughter and smiles; in company of the music, they exercised during breaks; furthermore they exercised at home under the kind guidance of parents, etc. This was the composite picture of health on the “Shan-Shan” campus.

論文考試審定書………………………………………………………ii
授 權 書………………………………………………………iii
中 文 摘 要………………………………………………………iv
英 文 摘 要………………………………………………………vi
誌 謝………………………………………………………viii
目 次………………………………………………………ix
表 目 錄………………………………………………………xi
圖 目 錄………………………………………………………xii
第一章 緒論
第一節 研究背景與動機……………………………………… 2
第二節 研究問題與目的……………………………………… 4
第三節 研究範圍與限制……………………………………… 6
第四節 名詞釋義……………………………………………… 8
第五節 本章結論………………………………………………10
第二章 文獻探討
第一節 健康與體育之內涵……………………………………11
第二節 提升學童體能之相關研究……………………………17
第三節 行動研究………………………………………………24
第四節 本章結論………………………………………………38
第三章 研究方法
第一節 研究設計與進度………………………………………39
第二節 研究場域與參與人員…………………………………44
第三節 資料蒐集與分析………………………………………50
第四節 研究信度與效度………………………………………52
第五節 本章結論………………………………………………54
第四章 結果與討論
第一節 本研究主要歷程………………………………………55
第二節 提升健康體能實施成效………………………………63
第三節 學生社團成果展現……………………………………73
第四節 綜合討論………………………………………………81
第五章 結論與建議
第一節 結論……………………………………………………85
第二節 建議……………………………………………………88
第三節 總結……………………………………………………90

參考文獻
一、中文部份……………………………………………………92
二、英文部分……………………………………………………96

一、中文部分
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