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研究生:劉振華
研究生(外文):Chen hua-Liu
論文名稱:心理技能訓練的特殊方法對角力選手心理堅韌性和技能表現之影響
論文名稱(外文):The Connection between Special Psychology Training and the Psychological Determination and Technical Achievement of Wrestling Athletes
指導教授:林清和林清和引用關係
指導教授(外文):Ching-Ho Lin
學位類別:碩士
校院名稱:中國文化大學
系所名稱:運動教練研究所
學門:民生學門
學類:競技運動學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2007
畢業學年度:95
語文別:英文
論文頁數:68
中文關鍵詞:心理技能訓練心理堅韌性技能表現角力選手
外文關鍵詞:Psychological skill trainingPsychological toughnessskill performanceWrestling athletics
相關次數:
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中文摘要
本研究的主要目的在探討角力選手接受心理技能訓練後,選手技能表現和心理堅韌性的變化,以及透過心理技能訓練後比較技能表現和心理堅韌性的差異。本研究以30位角力選手為受試者(男:18位,女:12位),每組各10人,研究分組為:控制組平均身高(165.30±8.13)cm、平均體重(62.70±12.08)kg、平均年齡(19.10±1.37)歲;身體練習組平均身高(163.70±6.96)cm 、平均體重(64.40±10.27)kg、平均年齡(19.40±2.06)歲;心堅練習組平均身高(166.40±7.54)、平均體重(65.90±12.06)kg、平均年齡(17.60±0.69)歲等三組。各組依設定技能訓練施以五週,每週三次,共15次的技能訓練。以角力抱頭摔、塔庫魯、水中閉氣技能以及心理堅韌性量表為測驗項目,進行前測、後測。以心理技能訓練的特殊方法為自變項,角力選手的技能表現和心理堅韌性測驗為依變項,進行單因子共變數分析設計,組間效果若達顯著,則進行Bonferroni事後比較。本研究結論為:一、心堅練習組在接受心理技能訓練後,不僅能有效提昇技能表現,而且也能提昇心理堅韌性。二、身體練習組接受身體技能訓練後,對於提昇技能表現和心理堅韌性的效益均不顯著。
Abstract
The research explored the wrestling athletes’ variation of technical achievement and psychological determination after the psychological technical training and to compare the difference between the skill performance and mental toughness by psychological skill training. Thirty wrestling athletes, 18 males and 12 females served as subject. Ten subjects in each group (Control Group: average height=165.30±8.13cm, average weight=62.70±12.08 kg, average age =19.10±1.37 years old; Physical training group: average height = 163.70±6.96cm, average weight =64.40±10.27 kg, average age = 17.60±0.69 years old; Psychological training group: average height = 166.40±7.54cm, average weight =65.90±12.06 kg, average age = 17.60±0.69 years old) The training was conducted three times a week, lasting 5 weeks. We tested the pre and result that included head wrestling, Thakuru, stop breathing under water and psychological toughness. We used the one way ANOVA to test three groups of psychological skill. Bonferroni analysis was taken if there was apparent effects. Our conclusions were: (1) Mental imagery group improved significantly not only in skill performance but also in mental toughness. (2) physical group didn’t improved neither in skill performance nor in psychological toughness.
目 次
中文摘要……………………………………………………………. I
英文摘要……………………………………………………………. II
謝 誌……………………………………………………………. IV
目 次……………………………………………………………. V
表 次……………………………………………………………. VIII
圖 次……………………………………………………………. XI

第壹章 緒 論
第一節 前言………………………………………………… 1
第二節 問題背景與研究重要性…………………………… 2
第三節 研究目的…………………………………………… 4
第四節 研究問題…………………………………………… 4
第五節 研究假設…………………………………………… 4
第六節 研究範圍與限制…………………………………… 5
第七節 名詞操作性定義…………………………………… 6

第貳章 文獻探討
第一節 心理技能訓練相關研究…………………………… 8
第二節 心理堅韌性相關研究……………………………… 10
第三節 本章總結…………………………………………… 16
第參章 研究方法與步驟
第一節 預試階段………………………………………….... 17
第二節 研究架構與實驗設計…………………………….... 22
第三節 研究時間與對象………………………………….... 24
第四節 研究工具………………………………………….... 25
第五節 實驗程序…………………………………………… 26
第六節  資料處理方式……………………………………… 37

第肆章 結果
第一節 不同組對摔次數技能表現之分析…………… 39
第二節 不同組對摔得分技能表現之分析…………… 40
第三節 不同組閉氣時間技能表現之分析…………… 42
第四節 不同組積極奮鬥堅韌性之分析……………… 43
第五節 不同組抗壓性堅韌性之分析………………… 44
第六節 不同組忍受傷痛堅韌性之分析……………… 46

第伍章 討論
第一節 不同組技能表現的差異…………………… 48
第二節 不同組心理堅韌性的差異………………………… 49
第三節 綜合討論…………………………………… 51

第陸章 結論與建議
第一節 結論……………………………………………… 52
第二節 建議……………………………………………… 52

參考文獻
中文部分……………………………………………………….. 54
英文部分……………………………………………………….. 56
附錄
附錄一 特質運動心理堅韌性量表………………………… 58
附錄二 同意書……………………………………………… 60
附錄三 各組測驗成績……………………………………… 61
參考文獻
一、中文部分

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二、英文部分

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QRCODE
 
 
 
 
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
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