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研究生:彭詩晴
研究生(外文):Shih-Chin Peng
論文名稱:大學女生身體活動與其影響因素之研究--應用社會生態學模式
論文名稱(外文):The study of female college students’ physical activity and its influencing factors --application of social ecological model
指導教授:陳麗華陳麗華引用關係
學位類別:碩士
校院名稱:國立臺灣體育大學(桃園)
系所名稱:體育研究所
學門:教育學門
學類:專業科目教育學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2008
畢業學年度:96
語文別:中文
論文頁數:107
中文關鍵詞:能量消耗七日身體活動量表影響變項
外文關鍵詞:influencing variablesseven day physical activity recall questionnaireenergy expenditure
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本研究應用社會生態學模式,旨在探討大學女生身體活動與其影響因素。研究採問卷調查方式進行,以桃園縣市七所公私立大專院校大學女生為研究對象,共計發放1000份問卷,有效問卷820份。結果如下:一、大學女生以參與輕度身體活動為主,每日的身體活動能量消耗偏低。二、身體質量指數愈大者,參與輕度身體活動的能量消耗亦較高。三、大學女生身體活動受「場地與設施因素」的影響最大,其次為「個人與人際因素」。四、大學生在輕度、重度身體活動能量消耗上,顯著卻稍弱地受個人與人際因素影響。本研究建議可透過提供充足的場地與設施及社會性互動來增加大學女生身體活動參與,並鼓勵其多從事中度或重度的身體活動,以增加身體活動效益。
The purpose of the study was to apply social ecological model to examine physical activity and its influencing factors in a female college student population. One thousand female college students in Taoyuan County were surveyed by a self-administered questionnaire and 820 valid cases were included in this analysis. Results: First, female college students were engaged more in light physical activity and the daily energy expenditure was lower as compared to subjects in other studies. Second, with the different body mass index (BMI) categories, the higher the BMI, the more energy expenditure spent in light physical activity. Third, the first and second influencing factors for physical activity participation were facilities/equipments and intrapersonal/interpersonal factors respectively among the studied population. Finally, energy expenditure in light and vigorous physical activity appeared to be significantly but not strongly related to intrapersonal/interpersonal factors. This study proposed that to increase physical activity of female college students, it is important to provide sufficient facilities/equipments and to increase opportunities for social interaction. Encouragement to the participation in moderate and vigorous physical activity was also critical to assure the benefits of habitual physical activity among the studied population.
中文摘要------------------------------------------------------ I
英文摘要------------------------------------------------------ II
致謝辭-------------------------------------------------------- III
目錄---------------------------------------------------------- IV
表目錄-------------------------------------------------------- VI
圖目錄-------------------------------------------------------- VII

第一章 緒論
第一節 研究背景與動機-------------------------------------- 1
第二節 研究目的-------------------------------------------- 5
第三節 研究問題-------------------------------------------- 5
第四節 操作性定義------------------------------------------ 6
第五節 研究重要性------------------------------------------ 7
第六節 研究限制-------------------------------------------- 8

第二章 文獻探討
第一節 大學女生的特性-------------------------------------- 9
第二節 身體活動-------------------------------------------- 14
第三節 影響身體活動相關理論與模式------------------------------ 24
第四節 社會生態學模式-------------------------------------- 29
第五節 身體活動影響因素------------------------------------ 33
第六節 研究假設-------------------------------------------- 42

第三章 研究方法
第一節 研究架構-------------------------------------------- 43
第二節 研究流程-------------------------------------------- 44
第三節 研究對象-------------------------------------------- 45
第四節 研究工具-------------------------------------------- 46
第五節 資料處理與分析-------------------------------------- 53

第四章 結果與討論
第一節 研究對象------------------------------------ 54
第二節 身體活動-------------------------------------------- 60
第三節 身體活動影響因素------------------------------------ 64
第四節 身體活動與其影響因素-------------------------------- 71

第五章 結論與建議
第一節 結論------------------------------------------------ 75
第二節 建議------------------------------------------------ 76

參考文獻----------------------------------------------------- 77

附 錄
附錄一 身體活動量表預試說明------------------------------- 90
附錄二 預試實驗同意書------------------------------------- 91
附錄三 身體活動影響因素預試問卷--------------------------- 92
附錄四 大學女生身體活動與其影響因素問卷------------------- 95
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