本研究主要的目的包含：(一) 瞭解高雄縣茄萣國小學童柔道、民俗
運動訓練與運動能力之現況。(二) 比較高雄縣茄萣國小學童柔道、民俗運動訓練在運動能力的差異。(三) 分析研究學童年級在柔道、民俗運動訓練之相關。為了達到以上研究目的，本研究以高雄縣茄萣國小九十六學年度四、五、六年級運動社團學生，以柔道、舞龍、扯鈴、跳鼓等四個運動項目，約為207名為研究對象，採調查研究法進行立意取樣之收集。
在群組學生參與柔道及舞龍、扯鈴、跳鼓等民俗運動的課程訓練前一週，先以「立定跳遠」、「握力」、「仰臥起坐」、「坐姿體前彎」、「800M跑走」實施前測，測量群組學生的運動能力。並參考Neumann（1991）的訓練週期與運動能力診斷表中的生理適應與恢復的因素，以學童參與運動社團十二週訓練課程為訓練階段，再實施後測。將前、後測之結果，做相依樣本t考驗分析結果，觀察四組運動社團的運動能力，以比較運動能力差異程度。所得結果如下：
在本校運動社團學童以柔道社團在影響運動能力要素上最多，柔道、扯鈴社團的學童皆是四年級就開始參加社團的練習，並每學年擬定訓練計畫，到六年級時柔道、扯鈴社團學童運動能力都維持在所有運動社團平均數之上，其中屬競技運動的柔道社團學童的運動能力更是明顯增強；而舞龍及跳鼓的學童是在五年級開始參與練習，平時的練習由地方上熱心人士指導，在練習時數上比柔道、扯鈴社團的學童少，訓練方式也不同，所以研究結果顯示學童在練習舞龍運動三個學期後，只有在屈指肌力及心肺耐力的提升；在跳鼓運動方面本校尚無六年級的跳鼓學童，無法觀察其運動能力的延續程度；扯鈴運動在六年級學童的訓練著重在技巧的熟練度，忽略了運動能力要素的全面性平均提升，因此無顯著性進步。

Three purposes of this research: The first is to investigate the present sports capabilities of the students of Judo and Falk Sports in Jia-ding Elementary School. The second is to contrast how the differences of training factors influence students’ sports capabilities. The third is to analyze the correlation between different grades of Judo and Falk Sports training.
The subjects of this research are fourth, fifth, and sixth graders of sports clubs in Jia-ding Elementary school, Kaohsiung Hsien, 2007. The number of subjects is 207 from four sports clubs: Judo, Dragon dance, Diabolo, and Tiao gu. The data was collected by Judgment Sampling with Research Survey Methods.
The results of pre and post examinations were from the of dependent sample tests, in order to observe students’ sports capabilities and to contrast the differences. Standing long jump, strength of grasp, 60-second sit-ups, seated forward bend, and 800 meters running were performed, one week before twelve weeks’ training, as pre-exams. Then, after training, post-exams were taken according to the training periods and the factors of physical adaptation and recovery in sports capabilities diagnosis. (Neumann, 1991)
The results are summarized as bellow: The most significant influence of sports capabilities was found in Judo club; the secondary was found in Diabolo club. All the students in Judo club and Diabolo club have participated in every semester routine training since they were fourth graders. When those become sixth graders, they have sports capabilities above average. However, Judo is an athletics sport, which is why it has the most significant influence of sports capabilities. Meanwhile, the students in Dragon dance and Tiao gu club have been trained by local devotees since they were fifth graders. That means the training styles are different and the training hours are fewer than Judo’s. Furthermore, the results of the exams after three semesters’ training showed that Dragon dance can only improve students’ flexors thews and cardiorespiratory endurance. However, there are only fifth graders in Tiao gu club, no sixth graders. The following results, therefore, can’t be observed right now. At last, the sixth graders of Diabolo club do not have significant advances of systemic capabilities for the training purpose is only emphasized on skills and adeptness.

中文摘要 …………………………………………………………………………… I
英文摘要 …………………………………………………………………………… II
誌 謝 …………………………………………………………………………… III
目 次 …………………………………………………………………………… IV
表 次 …………………………………………………………………………… V
圖 次 …………………………………………………………………………… Ⅶ
第一章 緒論……………………………………………………………………… 1
第一節 研究背景………………………………………………………………… 1
第二節 研究目的………………………………………………………………… 4
第三節 研究假設………………………………………………………………… 5
第四節 研究範圍………………………………………………………………… 5
第五節 研究限制………………………………………………………………… 6
第六節 操作性名詞定義………………………………………………………… 6
第七節 研究的重要性…………………………………………………………… 7
第二章 文獻探討………………………………………………………………… 10
第一節 運動能力的理念與現況分析…………………………………………… 10
第二節 柔道運動的文獻探討…………………………………………………… 24
第三節 民俗運動的文獻探討…………………………………………………… 30
第四節 小結……………………………………………………………………… 32
第三章 研究方法與步驟………………………………………………………… 33
第一節 研究設計………………………………………………………………… 33
第二節 研究對象………………………………………………………………… 35
第三節 研究工具………………………………………………………………… 36
第四節 資料收集與處理………………………………………………………… 40
第四章 結果與討論……………………………………………………………… 41
第一節 國小運動社團學童訓練前後運動能力之差異程度…………………… 41
第二節 國小柔道、民俗運動社團四、五、六年級學童運動能力之表現…… 44
第三節 國小柔道、民俗運動社團四、五、六年級學童運動能力之比較…… 71
第四節 結語……………………………………………………………………… 75
第五章 結論與建議……………………………………………………………… 76
第一節 結論……………………………………………………………………… 76
第二節 建議……………………………………………………………………… 79
參考文獻 …………………………………………………………………………… 82
附錄一 參與研究同意書………………………………………………………… 89
附錄二 健康疾病狀況問卷表…………………………………………………… 90
附錄三 預試運動能力檢測記錄表格…………………………………………… 91
附錄四 正式運動能力檢測記錄表格…………………………………………… 92
附錄五 研究對象樣本對象施測數據…………………………………………… 93

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