現代快速的生活模式帶給人們許多不良影響及反效果。慢活運動並非一味地強調慢速與休閒，而是以注意身心平衡、著重聯繫與幫助生活組合的轉換等方式，建立自我及社會價值。由於符合慢活需求產品設計並未清晰定義，因此本文經由文獻探討整理慢活運動內涵，提出可應用於慢活產品設計上之六項參考依據，供設計師及相關人士參考，以產品設計輔助現代快速且多樣化的生活模式。其六項參考依據為：提升個體的自主性與能力、休憩功能、幫助生活組合的轉換、享受過程與體驗、增進心理模式的效能、建立聯繫。
本文將這六項參考依據以案例分析方式對照，同時自生活各層面中歸納出產品設計的應用觀點。本研究有四項結論：（一）慢工層面：產品應輔助使用者在工作時順利進入工作情境，並集中活動注意力。（二）慢閒層面：閒暇時的活動較能發展慢活的功能；而著重感受與知覺的休憩狀態，讓使用者在享受過程的樂趣中將壓力卸除。（三）建立聯繫層面：使用者與他人共同體驗活動過程當中較易建立聯繫，並讓生活組合順利進行。（四）教育發展層面：產品由提升個體自主性及能力、深入體驗過程與營造心理活動空間等方式，可建立正確而有意義的聯繫，並反應於外在良好的發展。

The modern quick living style brings great negative consequences to human being. The slow living movement means not only to slow down and spend leisure time, but also to be more focused on aspects like “balance between body and mind”, “relationship between human being and environment” and “transformation of Lebensfuhrung”; in this way, the user can build up personal and social values. Currently, there is no clear definition and concrete studies about slow-living oriented product design; therefore, this paper pretends, through studying and synthesizing the related literature resources, addresses the six refrences to designers, based on the former aspects of slow living, which can be applied to product design with such lifestyle content. The six references are: the enhancement of personal self-mastery and ability; the function of recreation; the transformation of Lebensfuhrung; the enjoyment of process and experience; the development of mentality mode; and, finally, the establishment of connection.
This paper uses the six references mentioned above in case analyzation to conclude design direction from different levels in life into four points: (1) level of slow-working: products should assist users and improve concentration in their work scenario. (2) level of leisure: the more leisure scenario means a better development in “slow-living”; and, focusing on user experiences and user consciousness, allows users to enjoy the scenarios in a more relaxing way. (3) level of establishing connection: sharing an experience with others through an activity improves a better connection between each user, thus improving the Lebensfuhrung. (4) level of user educational development: this level establishes a more meaningful connection and reflects a positive external development by improving self-determination and capability, in-depth experience process, and psychological state of the product.

中文摘要 i
英文摘要 ii
致謝 iii
目錄 iv
表目錄 vi
圖目錄 viii
第一章 前言 1
1.1 研究背景 3
1.1.1 「快還要更快」的生活步調 3
1.1.2 慢活意識 4
1.2 研究動機 8
1.3 研究目的 10
1.4 研究方法與步驟 12
1.5 研究架構與流程 14
第二章 文獻探討 15
2.1 慢活運動的內容與發展 19
2.2 慢活之意涵與社會意義 25
2.2.1慢活運動對外在行為之影響 25
2.2.2慢活運動對內在心理之影響 30
2.2.3慢活運動與社會環境間的關係 32
2.2.3.1文化層面與產品設計應用 33
2.2.3.2生活組合層面與產品的輔助性 36
2.3慢活運動現有之產品設計 38

2.4慢活運動的特質與應用參考依據 43
2.4.1慢活運動生活型態的特質 44
2.4.2慢活產品設計六項參考依據 45
第三章 符合慢活運動需求之產品案例分析 47
3.1現代人活動特質分析 51
3.2慢活產品案例分析 57
3.2.1慢工產品案例分析 57
3.2.2慢閒產品案例分析 69
3.2.3慢活產品設計之建立聯繫面向產品案例分析 84
3.2.4慢活產品設計之教育發展面向產品案例分析 95
3.3小結 103
第四章 結論與建議 109
4.1研究結論 111
4.1.1慢活產品設計的意義與參考依據 111
4.1.2慢活產品設計在生活各領域的應用觀點 113
4.2研究討論與建議 115
4.2.1研究問題討論 115
4.2.2研究改進與後續研究方向 117
參考文獻 119
附錄 124

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