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研究生:蔡清華
研究生(外文):Qing-hua Cai
論文名稱:運動介入對國小學童體適能與身體意象之影響
論文名稱(外文):The Effects of Exercise Intervention on Body Image And Healthy Fitness among Elementary School Students
指導教授:林耀豐林耀豐引用關係
學位類別:碩士
校院名稱:國立屏東教育大學
系所名稱:體育學系
學門:民生學門
學類:運動休閒及休閒管理學類
論文種類:學術論文
畢業學年度:98
語文別:中文
論文頁數:122
中文關鍵詞:運動介入國小學童體適能身體意象
外文關鍵詞:exercise of interventionelementary school studentsbody imagehealthy fitness
相關次數:
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本研究主要目的在探討八週運動介入對國小學童體適能與身體意象之影響。以高雄縣大寮鄉永芳國小六年級男女生120位為研究對象(平均年齡11.73±0.33 歲、身高149.15±7.2公分、體重45.50±11.80 公斤),以班級為單位分為實驗組60人,控制組60人,實驗組進行為期八週,每週三次,每次40分鐘的運動課程,控制組則不介入運動課程。利用自擬的身體意象問卷為研究工具,以不同組別、不同性別及不同測驗別為自變項,身體意象問卷各量表得分與體適能檢測項目表現為依變項,採混合設計三因子變異數分析進行考驗;若交互作用有顯著則進行單純交互作用考驗,並對有顯著者進行單純單純主要效果的考驗,統計顯著水準定為α= .05。本研究結論為:
一、運動課程介入能有效提升實驗組男女生之身體意象、外表評價、健康評價、身體知覺與動作能力評估和身體部位滿意度。
二、運動課程介入能有效提升實驗組男女生之立定跳遠、一分鐘屈膝仰臥起坐、坐姿體前彎和800公尺跑走,身體質量指數則無明顯差別。
The primary purpose of this study was to discuss the effects of eight-week exercise curriculum intervention on the body image among elementary school students.Study participants were the 120 sixth graders at Yong Fang Primary School in Kaohsiung County(the participants average age:11.73±0.33 years old, average height:149.15±7.26 cm, average body weight:45.50±11.80kg). Who were divided by half into an experimental group and a control group according to their classes. The experimental group walked for 40 minutes, three times per week, for 8 weeks, while the control group received no exercise curriculum intervention. A self-designed questionnaire on body image was used as the research tool, with different types of groups and gender and tests as the independent variables and the score on each measurement scale and healthy fitness test as the dependent variable.Three-way ANOVA was used to analyze the experiments. If the effects reached a significance level, then a simple main effect test would be conducted. If the effects reached a significance level, then a Simple Simple main effect test would be conducted. The α level was set at .05. The following conclusions were obtained:
1.Exercise curriculum intervention has effectively improved the body image health evaluation, assessment of body perception and movement ability, and satisfaction with body parts. among the experimental group of boys and girls.
2.Exercise curriculum intervention has effectively improved Stand long jump,modified sit and reach,one-minute sit-ups, and 800-meter running and walking. among the experimental group of boys and girls. BMI was no significance difference.
摘 要 I
ABSTRACT II
目 次 IV
表 次 VII
圖 次 IX
第壹章 緒論 1
第一節 問題背景與研究重要性 1
第二節 研究目的 4
第三節 研究問題 4
第四節 研究假設 5
第五節 研究範圍與限制 6
第六節 名詞操作性定義 7
第貳章 文獻探討 9
第一節 身體意象相關研究 9
第二節 身體意象與運動行為相關研究 15
第三節 運動介入對體適能效果的相關研究 19
第四節 本章總結 23
第參章 研究方法 24
第一節 研究架構 24
第二節 研究設計 27
第三節 研究對象 28
第四節 實驗時間與地點 29
第五節 研究工具 30
第六節 研究實施程序 33
第七節 資料處理與統計分析 46
第肆章 結果 47
第一節 運動介入背景變項之身體意象結果分析 47
第二節 運動介入後背景變項之體適能結果分析 56
第伍章 討論 67
第一節 運動介入背景變項之身體意象結果討論 67
第二節 運動介入後背景變項之體適能結果討論 73
第陸章 結論與建議 79
第一節 結論 79
第二節 建議 80
引用文獻 82
中文部分 82
英文部分 84
附錄一 預試問卷 88
附錄二 正式問卷 92
附錄三 運動課程教學活動設計 96
附錄四 家長同意書 109
附錄五 專家效度名單 110
中文部分
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