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研究生:賴兆晃
研究生(外文):Lai Chao-Huang
論文名稱:影響國小學童體適能表現因素之研究-以東勢、和平地區學童為例
論文名稱(外文):The Study on the Influential Factors of Elementary School Students’ Physical Fitness-Take The Elementary School Students in Dongshi and Heping Districts for Instance
指導教授:徐尚為徐尚為引用關係
指導教授(外文):Xu Shang-Wei
學位類別:碩士
校院名稱:亞洲大學
系所名稱:健康產業管理學系健康管理組在職專班
學門:商業及管理學門
學類:醫管學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2011
畢業學年度:99
語文別:中文
論文頁數:91
中文關鍵詞:國小學童體適能健康生活型態
外文關鍵詞:elementary school childrenphysical fitnesshealth-related lifestyles
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本研究的主要目的在於瞭解東勢、和平區國小五年級學童健康體適能現況,並藉由橫斷面研究方式,探討背景因素和健康體適能、健康生活型態之相關情形。本研究採方便抽樣的方式,選取東勢區七所、和平區九所學校共436位五年級學童為研究對象(原住民學童80位,非原住民356位),研究方法為測量學童的體適能表現,施測項目包含身體質量指數、坐姿體前彎(柔軟度)、立定跳遠(瞬發力)、仰臥起坐(肌力及肌耐力)和八百公尺跑走(心肺耐力)等,並以自行設計之健康生活型態問卷進行調查研究,所蒐集之資料以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、薛佛法事後分析法、逐步回歸分析法等進行資料統計與分析。所得到的結果如下:
1. 和平區五年級學童在坐姿體前彎、立定跳遠和仰臥起坐等項目的表現優於東勢區五年級學童,但東勢區五年級學童在八百公尺跑走的表現優於和平區五年級學童。
2. 原住民學童在坐姿體前彎、立定跳遠、仰臥起坐和八百公尺跑走等項目的成績皆優於非原住民學童。
3. 男學童在立定跳遠、仰臥起坐和八百公尺跑走等項目的比現優於女學童,女學童在坐姿體前彎的表現優於男學童。
4. 學童是學校校隊成員及曾代表學校參賽者,在體適能四個施測項目中的表現,皆優於非學校校隊及不曾代表學校參賽者,而有參加社團者,除仰臥起坐外,其餘項目的表現皆優於未參加學校社團者。
5. 在健康生活型態認知方面,東勢區學童的各分項平均得分皆高於和平區學童,而非原住民學童的各分項平均得分也高於原住民學童。
由以上結果可得到結論如下:
1. 本研究歸納出影響體適能表現差異的因素有生活環境(地區)、族群、性別和運動參與程度。
2. 對於非原住民學童,在體育教學上應適度引導以增加其運動的機會和身體活動量,期能增進學童體適能,養成其規律自主的運動習慣。
3. 對於原住民學童應加強飲食習慣、運動習慣觀念的宣導,學校亦應針對學童個別體能發展及興趣,協助其課餘休閒活動的安排。
The main purpose of this study was to understand the current status of health-related physical fitness among the fifth grade elementary students in Dongshi and Heping districts. A cross-sectional study, involved health-related physical fitness test and questionnaire, was conducted to look into the relation between physical fitness and personal characters, and the relation between physical fitness and health-related lifestyles. Data of study population, 436 fifth graders (80 aboriginal students and 356 non-aboriginal students) from Dongshi and Heping district primary schools, were analyzed by mean of descriptive statistics, t test, one-way ANOVA, Scheffe’s method and stepwise multiple linear regression analysis.
The results of the study were :
1. Fifth graders from Heping district have better performance in sit and reach, standing long jump and sit-ups. On the other hand, students from Dongshi have better performance in eight hundred meter walk-run.
2. The health-related physical fitness of aboriginal students were better than those of the non-aboriginal students.
3. Male students have better performance in standing long jump, sit-ups and 800- meter running .On the other hand, female students have better performance in sit and reach .
4. Those who were sport team members of elementary schools have better performance in health-related physical fitness; students who participated in extra-curriculum activities have better performance in sit and reach, standing long jump and 800- meter running and working.
5. In the cognitive of healthy lifestyle, students from Dongshi got higher average scores than Heping students in questionnaires test, and non-aboriginal students had higher scores than aboriginal students.
The main conclusions of this research were as follows:
1. The factors that affected health-related physical fitness included race, gender, nature environment and exercise participation.
2. Different contents should provide in physical activity curriculum for non-aboriginal students to help each individual in developing exercise habit and good health-related physical fitness.
3. Schools should strength advocacy in proper dietary and leisure activities for aboriginal students.
目錄       
頁次

第一章 緒論1
第一節 研究背景與動機1
第二節 研究目的5
第三節 研究問題5
第四節 研究假設5
第五節 研究範圍與限制6
第六節 名詞解釋6
第二章 文獻探討9
第一節 體適能的定義9
第二節 體適能的類別和組成要素11
第三節 體適能的重要性13
第四節 體適能相關文獻15
第三章 研究方法及步驟19
第一節 研究架構19
第二節 研究對象20
第三節 測驗方法與工具20
第四節 研究步驟23
第五節 資料處理24
第四章 資料分析25
第一節 背景變項與體適能表現之分析25
第二節 背景變項與健康生活型態之分析42
第三節 健康生活型態與體適能表現之分析53
第四節 影響學童體適能預測因子分析58
第五章 討論67
第一節 研究結果與研究假設的驗證67
第二節 研究結果與相關文獻的探討71
第六章 結論與建議73
第一節 結論73
第二節 建議75
參考文獻78
附錄一東勢、和平地區國小五年級學童飲食、運動及休閒生活調查問卷86
附錄二參與國小五年級健康生活型態問卷專家列表89
附錄三國小五年級學生健康生活型態預試問卷分析90
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