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研究生:林嘉億
研究生(外文):Lin,Chia-Yi
論文名稱:國中生運動參與行為與課業壓力之研究-以桃園縣私立振聲中學為例
論文名稱(外文):A Study on the Junior High School Students' Exercise Behavior and Academic Stress-an example of ST. Francis Xavier High School in Taoyuan County
指導教授:曾慶裕曾慶裕引用關係
指導教授(外文):Tseng, Ching-Yu
口試委員:陳正達陳太正
口試日期:2012-07-11
學位類別:碩士
校院名稱:輔仁大學
系所名稱:體育學系碩士班
學門:教育學門
學類:專業科目教育學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2012
畢業學年度:100
語文別:中文
論文頁數:94
中文關鍵詞:運動參與行為課業壓力
外文關鍵詞:exercise behaviorsacademic stress
相關次數:
  • 被引用被引用:12
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摘要

本研究旨在瞭解國中生運動參與行為與課業壓力之現況與差異,並探討運動參與行為與課業壓力之相關情形。本研究採取問卷調查法,以桃園縣私立振聲高級中學100學年度國中生為施測對象,所得資料利用描述性統計、卡方考驗、t考驗、單因子變異數分析、雪費法及皮爾森積差相關統計方法進行資料分析。經研究分析得到結論如下:
一、 桃園縣私立振聲中學國中生運動參與行為方面,「運動頻率」以每週參與運動1到2次為最多;「運動時間」以每次運動時間31到60分鐘比例最高;「運動強度」以每次運動負荷量適中為最多人感受。
二、 桃園縣私立振聲中學國中生感受到課業壓力為中等程度,其中以「個人因素」壓力最大。
三、 不同背景變項對運動參與行為具有顯著差異,男性國中生大於女性國中生;國一生平均多於二、三年級。
四、 不同背景變項對課業壓力具有顯著差異,女性國中生在「課業壓力」平均高於男性國中生;國一生平均多於二、三年級;成績較低者「課業壓力」較大。
五、 運動頻率與運動時間與課業壓力呈現負相關,運動強度與課業壓力無顯著相關。


關鍵詞:運動參與行為、課業壓力

Abstract

The purpose of this study was to explore the current conditions and differences of exercise behaviors and academic stress among the junior high students and further discuss the correlation between these two factors. This study adopted a questionnaire survey method and took the students of ST. Francis Xavier High School in Taoyuan County as the subjects. The documents it collected were analyzed by using descriptive statistics, Chi-square test, t test, one way analysis of variance, Scheffe’s method and Pearson product-moment correlation coefficient. The results of this study were listed as follows.

1. In the aspect of exercise behaviors among the students: the most exercise frequency was once or twice a week; the exercise duration each time between 31 to 60 minutes took the highest percentage; most people felt moderate in the level of exercise intensity.
2. The students felt moderate in the part of academic stress which mainly came from personal factors.
3. Different background variables had obvious effects on the differences of exercise behaviors. Male students were more than female students. Seventh graders were more than eighth or ninth graders.
4. Different background variables also had obvious effects on the differences of academic stress. Female students carried higher academic stress than male students. The stress of seventh graders was higher than eighth or ninth graders. The stress of low-grade students was higher than high-grade students.
5. There was negative correlation among exercise frequency, exercise duration, and academic stress. There was no significant difference between exercise intensity and academic stress.

Keywords:exercise behaviors, academic stress

目 錄

中文摘要 i
英文摘要 ..iii
謝誌 v
目錄 vi
表次 ix
圖次 x

第壹章 緒論 1
第一節 研究背景 1
第二節 研究目的 5
第三節 研究問題 6
第四節 研究假設 6
第五節 研究範圍與限制 7
第六節 名詞釋義 8

第貳章 文獻探討 10
第一節 運動參與行為之探討 10
第二節 課業壓力之探討 20
第三節 運動參與行為與課業壓力之探討 27
第四節 本章總結 30

第參章 研究方法 32
第一節 研究架構 33
第二節 研究流程 34
第三節 研究對象 35
第四節 研究工具 38
第五節 資料處理 47

第肆章 結果與討論 49
第一節 背景變項人口統計分析 49
第二節 國中生運動參與行為與課業壓力之現況分析 51
第三節 不同背景變項的國中生在運動參與行為之差異分析 55
第四節 不同背景變項的國中生在課業壓力之差異分析 64
第五節 國中生運動參與行為與課業壓力之相關分析 68

第伍章 結論與建議 71
第一節 結論 71
第二節 建議 72

參考文獻 76
一、中文部份 76
二、英文部分 85

附錄
附錄一 預試問卷 87
附錄二 正式問卷 91
表 次
表2-1 國內民眾規律運動行為比率相關研究摘要表 13
表3-1 桃園縣私立振聲高級中學國中部各年級人數統計表 35
表3-2 預試問卷發放與回收情形 36
表3-3 正式問卷發放與回收情形 37
表3-4 振聲中學國中生課業壓力量表項目分析摘要表 41
表3-5 振聲中學國中生課業壓力量表因素分析結果 43
表3-6 振聲中學國中生課業壓力量表因素分析修正後結果 44
表3-7 振聲中學國中生課業壓力量表信度分析結果 46
表4-1 樣本背景變項之次數分析表 50
表4-2 桃園縣振聲中學國中生運動參與行為現況統計表 52
表4-3 桃園縣振聲中學國中生之課業壓力現況統計表 54
表4-4 不同背景變項之振聲中學國中生在運動頻率上之差異表 57
表4-5 不同背景變項之振聲中學國中生在運動時間上之差異表 59
表4-6 不同背景變項之振聲中學國中生在運動強度上之差異表 61
表4-7 不同性別之國中生在課業壓力之t檢定分析摘要表 65
表4-8 不同級別之國中生在課業壓力之變異數分析摘要表 66
表4-9 不同學業成績之國中生在課業壓力之變異數分析摘要表 68
表4-10 課業壓力個構面之相關分析表 69
圖 次
圖3-1 研究架構圖 33
圖3-2 研究流程圖 34




參考文獻
一、中文部份:
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