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研究生:許喬鈞
研究生(外文):Chiao-Chun, Hsu
論文名稱:熬:學習失能到自主學習的一段旅程
論文名稱(外文):Burnout & Relive:A Journey From learning disable to Autonomous Learning
指導教授:洪瑞斌洪瑞斌引用關係
口試委員:夏林清翁開誠
口試日期:2012-12-28
學位類別:碩士
校院名稱:輔仁大學
系所名稱:心理學系
學門:社會及行為科學學門
學類:心理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2013
畢業學年度:101
語文別:中文
論文頁數:203
中文關鍵詞:生命敘說學習失能自主學習接納自我
外文關鍵詞:narrativelearning disableautonomous Learning
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本研究主要描述我主流教育養成下的大學生,剛進入研究所的學習歷程衝擊,而我如何熬過一段從學習失能到自主學習的一段生命旅程,如何讓我自身願意回觀與反思此痛苦的歷程,主要藉由生命敘說的研究方法,協助我的覺察與觀點釐清,研究主軸以生命故事場景一一描述我的成長系統結構樣態,主要分成兩段歷程,第一段為生命故事的轉折前半段,主要闡述我生命價值觀與信念的養成,我身上帶著以往教育養成的價值觀如何在輔仁大學工商組研究所產生問題張力與生存危機的火花,而哪些無效行為導致反覆循環學習卷帶歷程而產生身心的失調;第二段為描述轉折後半段,主要闡述我如何從反覆的內在資源耗竭的循環過程中找到困境的出入,藉由覺察與自我對話過程中一一協助自我整合與對於真實世界與自我建構世界的釐清,進而接納自我而真實的步入自主學習的階段。
The study is about A Journey for a learn’s soul from limbo to certitude. The Journey is show two life stage. One stage is about How my value and belief were constructed on my growth system’s context. Then I went to my master learning process How happened my intrinsic resource’s Burnout Process . Two stage is about How I was thrown into a dilemma and I try to a way that narrative method to self-insight and inner talk on my own out of their dilemma. The way is approach to self-Integration, then it lead to self-acceptance . I clearly descript my burnout and relive state. It’s a journey from learning disable to autonomous Learning .
第一章 緒論 6
研究動機與研究架構 6
第二章 研究方法 12
第一節 自我敘說簡介 12
第二節 敘說與生活之間關聯 16
第三節 敘說實踐過程 18
第三章 29年生命故事 20
第一節 家庭脈絡 22
壹、 重男輕女傳統觀念 22
貳、 勞動家庭 23
參、 爸、媽互動影響:分離恐懼 25
肆、 家庭管教:怕錯的恐懼 27
第二節 生存策略 28
壹、 乖小孩:討好、順從獲得生存機會 28
貳、 與現實脫節的我 30
參、 策略改變:“差”、生存意義摧毀─努力 34
第三節 生存意涵消失 35
壹、 天堂瞬間掉入地獄 35
貳、 徬徨、無助:單一實證主義學習衝撞多元觀點 37
參、 強者模範: 適應於輔大自主氛圍 41
肆、 內化:質疑、責備 45
伍、 連續挫敗:最後一擊消耗殆盡 49
陸、 放棄:我自不量力 56
第四節 解構:覺察與醒悟 60
壹、 短暫自我 61
貳、 自由:許喬鈞在哪裡? 63
參、 覺察循環模式 67
肆、 我的價值:非利益朋友,是獨一無二的關愛 70
伍、 權威責備恐懼:洗衣機事件 73
第五節 重構自我 79
壹、 接納自我:重生 79
貳、 環島:實踐自我 85
第四章 故事反思與覺察 90
29年故事回觀 90
壹、 家庭脈絡:重視關係、身負使命 90
貳、 生存策略改變 93
參、 生存意涵一擊即碎 94
肆、 找回相信與自我生存意涵 98
整體反思: 101
自我生命故事的回觀 104
第五章 討論與文獻對話 107
第一節 脈絡中價值觀建立與學習模式的養成 108
壹、 加工型的社會經濟型態 108
貳、 我的裝飾:教育程度 113
參、 勞動家庭宿命 116
肆、 家庭價值觀傳承 120
伍、 養成後的我 123
總結 124
第二節 困:內在資源的耗竭 126
第三節 學習重構 135
壹、 我接納完整的自我 140
貳、 學習建立 146
結論 148
邀約訪談的經驗 150
閱讀「對抗生命衝擊的女人」後的感想 154
參考文獻 156
附錄一2011/8/22MSN對話紀錄 157
附錄二2011/11/20MSN對話紀錄 163
附錄三:第一次自我對話 166
附錄四:強者對於自卑、懦弱的責備 175
附錄五:試圖其他的自我對話 176
附錄六:強者逼著其他的我前進 177
附錄七:20120719自我對話 178
附錄八:20120722睡前自我對話對話 181
附錄九:強者與自私想法的釐清 183
附錄十:自卑、懦弱與強者聊天 184
附錄十一:環島照片 185
附錄十二:各自我反思生命各階段 187
附錄十三:生命議題反思生命各階段 199

英文文獻
Sarbin, T. R. (1986). Narrative Psychology: The Storied Nature of Human Conduct.),Ch1: The Narrative as a Root Metaphor for Psychology (pp. 3-20). Westport, CT:Praeger Publishers.
中文文獻
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夏林清(2011)。斗室星空 : 「家」的社會田野。導航出版。
張維珊(2007)。修行者:一個工商心理學研究生通往生命解構之路。輔仁大學應用心理研究所碩士論文。
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黃聖紜(2005)。窮孩子、低成就?家庭貧窮對子女教育成就與生涯選擇的影響。國立台灣大學社會工作研究所碩士論文。
劉芷佑(2008)。尋找立足點:由企業實習的無力至能動性的自我辯證歷程。輔仁大學應用心理研究所碩士論文。
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