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臺灣博碩士論文加值系統

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研究生:陳煒銘
研究生(外文):Wei-Ming Chen
論文名稱:心肺耐力跑走方案對國中生學業成績及身體活動量之表現
論文名稱(外文):A Study of the Run-Walk Exercise Program on Academic Performance and Physical Activity Levels in Junior High School Students
指導教授:黃美瑤黃美瑤引用關係
指導教授(外文):Mei-Yao Huang
學位類別:碩士
校院名稱:國立體育大學
系所名稱:體育推廣學系碩士班
學門:民生學門
學類:運動休閒及休閒管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2013
畢業學年度:101
語文別:中文
論文頁數:70
中文關鍵詞:運動學業成績體育
外文關鍵詞:exerciseacademic achievementphysical education
相關次數:
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在本研究中,根據運動對學業表現有影響的概念下,試探討七、八、九年級的學生身體活動量和學業成績比較。受試者為新竹市某國中七、八、九年級學生,總共六個班級。每年級各一班為實驗組,樣本數為94人參加跑走運動方案;另外三個班(84人)為對照組。178人所得資料使用身體活動量表,及國文、英文和數學測驗成績分析。透過獨立樣本t檢定,研究者發現在實驗組及對照組的學業成績沒有顯著差異。在身體活動量方面,八、九年級有顯著差異,但七年級學生沒有。本研究也發現97%學生可以達成中等強度運動;95%的學生認為自己體能變好;88%的學生覺得在參加跑走運動計畫對他們的思考有幫助,且使他們學習更為專注。
In this study, seventh, eighth, and ninth grade students’ physical activity levels were compared to their academic achievement based on the idea that exercise have an impact on the ability to achieve academically. The participants were seventh, eighth, and ninth grade junior high school students from Hsinchu City. A total of six classes from each grade were selected. Three classes from each grade were assigned as an experimental group (n=94) which implemented the run-walk exercise program. The other three classes from each grade were selected as the comparable group (n=84). Data was collected from 178 students by using the International Physical Activity Questionnaire, Chinese, English and Mathmatic tests scores. Through independt t-test, the researcher did not find statistically significant academic performance differences on each grade between two groups. When physical activity levels were compared with each grade between two groups, a significant difference was found in grade eigth and ninth students but not on seventh students. Lastly, 97% students can do moderate exercise, 95% students think their fitness is better, and 88% students say that it is good for thinking, and they can be more concentrated on learning after run-walk exercise program.
第一章 緒論 1
第一節 研究背景 1
第二節 研究目的 3
第三節 研究問題 4
第四節 名詞解釋 4
第五節 研究範圍 5
第二章 文獻探討 6
第一節 心肺耐力跑走之相關理論與研究 6
第二節 運動與學業成績之相關理論與研究 11
第三節 身體活動之相關理論與研究 16
第四節 文獻小結 21
第三章 研究方法 23
第一節 研究架構 23
第二節 研究對象 25
第三節 研究工具 26
第四節 教學實驗設計 28
第五節 研究流程 32
第六節 資料處理與分析 34
第四章 結果與討論 35
第一節 心肺耐力跑走方案對國中生學業成績的表現 35
第二節 心肺耐力跑走方案對國中生在身體活動量的差異情形 40
第三節 國中生對進行心肺耐力跑走方案實施成效 43
第五章 結論與建議 48
第一節 結論 48
第二節 建議 48
參考文獻 51
附錄 57
附錄一、研究工具使用同意書 57
附錄三、心肺耐力跑走方案教學教案 59
附錄四、心肺耐力跑走方案紀錄表 62
附錄五、心肺耐力跑走方案學習單 63
附錄六、IPAQ臺灣活動量調查-學生自填圖卡短版問卷 64


表 目 錄

表1 國外學校身體活動政策一覽表 11
表2 評估身體活動強度的方法 19
表3 實驗設計內容 25
表4 研究人數對照表 26
表5 身體活動量計算方式 27
表6 心肺耐力跑走方案教學課程進度大綱 30
表7 心肺耐力跑走方案教學流程內容 31
表8 兩組學生在學業成績描述性統計摘要表 36
表9 實驗組與對照組學業表現t檢定摘要表 38
表10 兩組學生在身體活動量描述性統計摘要表 41
表11 均質性檢定結果 41
表12 兩組身體活動量後測t檢定摘要表 42



圖 目 錄

圖1 學業表現與其促進因子的示意。 12
圖2 研究架構圖 23
圖3 教學實驗流程圖 29
圖4 心肺耐力跑走方案之教學流程 31
圖5 研究流程圖 33


一、中文文獻:
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