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研究生:陳泰璋
研究生(外文):Tai-Chang Chen
論文名稱:探討中高齡者參與羽球運動之運動傷害現況分析~以台南市為例
論文名稱(外文):The Research on Sports Jnjuries to the MiddleAage and Eldly People from Badminton Sports-Taking Tainan City for Example
指導教授:張耀川張耀川引用關係
指導教授(外文):Yao-Chuan Chang
口試委員:王建臺楊建夫
口試日期:2014-06-04
學位類別:碩士
校院名稱:康寧大學
系所名稱:休閒管理研究所
學門:民生學門
學類:運動休閒及休閒管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2014
畢業學年度:102
語文別:中文
論文頁數:67
中文關鍵詞:中高齡者羽球運動傷害
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本研究是以台南市從事羽球運動的中高齡者為對象,所進行的運動傷害調查研究,目的在於瞭解從事羽球運動的中高齡者運動傷害現況。本研究共發出300份問卷,經回收判別可利用有效問卷292份,有效問卷比例達97.33%。根據所得資料,以描述性統計、相關性檢定、獨立樣本檢定、單因子變異數分析,進行資料處理,經過分析結果獲得以下結論:
一、 本研究之選手平均球齡14.95年,平均身高167.36公分,平均體重67.91公斤,
每天平均打球1.92小時,每週平均打球3.08天;大部分受試者達93.84%都曾
受過不同程度的運動傷害。
二、本研究之中高齡者在比賽時受傷的機率(57.88%)顯著高於練習時;受傷部位
以腰部(17.63%)最多;傷害類型以肌肉拉傷(36.69%)為多數;發生運動傷害的原因以熱身不夠與過度訓練(共65.47%)最多。
三、受訪的中高齡者在傷害發生後第一時間處理方式以冰敷(58.99%)最多;尋醫
對象以中醫(41.01%)為多數;受試者在受傷後(66.55%)沒有持續治療。
四、受訪的中高齡者運動傷害防護訊息來源以球友之間相互傳授佔多數(33.90%);
大部分的受試者熱身與緩和運動的時間介於5至10分鐘之間(71.58%)。
五、球齡與每週打球天數、每天打球時數、受傷類型達顯著相關;每天打球時數與
受傷類型達顯著相關。
六、球齡在受傷之時機、受傷部位及受傷類型的檢定均達顯著差異。

People participated in this study are male or female badminton players of the middle-age and Eldly people of Tainan City . The aim of this study is to explore the states of injury, prevention, and treatment amount the participants.
A total of 300 questionnaires were given out and 292effective ones were retrieved. The effective questionnaire rate was 97.33%. The data collected from those effective questionnaires were used in the descriptive statistics, correlation test, independence tests, and single factor analysis of variance. The results and findings of the present study were as follow:
1. The average years of playing experience of the player is 14.95 years. The average height is 167.36 cm. The average weight is 67.91 kg. The average repeat times of training is 1.92 hours/day. The average time of practice is 3.08 /day. Most players (93.84%) have suffered from injury in different levels.
2. The players were most likely to get injured when they were practicing in the match (57.88%); the waist was the most common injury location (17.63%); Muscle strain (36.69%) was the major type of injury; the main reason to cause an injury was insufficient warm-up or overtraining (65.47%).
3. Most players (58.99%) would instantly apply ice compression on injured body part as they get injured. The majority of players sought out help from traditional Chinese medicine(41.01%). There were(66.55%) of players didn’t continue treatment until injury was healed.
4. Most of the players (33.90%) gathered information about prevention of sports injury from their co-players. Most of players would take 5 to 10 minutes(71.58%) to warm up before play and cool down after competition.
5. The injured timing, the injured parts and the injury type are correlated positively with the years of playing experience; the injured parts is significantly associated with the repeat times of training each days and the time of practice each week.
6. The correlation between the years of training experience and the injured timing, the location of injury or the injury type is significantly different.

中文摘要 ………………………………………………………………………Ⅰ
英文摘要 ………………………………………………………………………Ⅱ
謝 誌 …………………………………………………………………………Ⅲ
目 次 …………………………………………………………………………Ⅳ
表 次 …………………………………………………………………………Ⅵ
圖 次 …………………………………………………………………………Ⅶ
第壹章 緒論
第一節 研究動機 …………………………………………………………1
第二節 研究目的 …………………………………………………………2
第三節 研究問題 …………………………………………………………2
第四節 名詞解釋 …………………………………………………………3
第五節 研究範圍與限制 …………………………………………………3
第貳章 文獻探討
第一節 中高齡者的定義 …………………………………………………4
第二節 運動傷害的定義 …………………………………………………5
第三節 運動傷害的分類 …………………………………………………6
第四節 運動傷害的發生原因與處理方式 ………………………………7
第五節 運動傷害的預防方式……………………………………………10
第六節 中高齡者參與運動之相關文獻探討……………………………12
第七節 文獻總結…………………………………………………………13

第參章 研究方法
第一節 研究架構………………………………………………………………14
第二節 研究流程………………………………………………………………15
第三節 研究對象………………………………………………………………15
第四節 研究工具………………………………………………………………16
第五節 資料處理………………………………………………………………18
第肆章 結果與討論
第一節 運動傷害現況分析………………………………………………19
第二節 運動傷害發生原因………………………………………………29
第三節 運動傷害發生後之處理情形……………………………………31
第四節 問卷調查結果相關分析…………………………………………44
第五節 綜合討論…………………………………………………………49
第伍章 結論與建議
第一節 結論………………………………………………………………52
第二節 建議………………………………………………………………53
參考文獻
中文部份 …………………………………………………………………55
英文部分 …………………………………………………………………58
附錄
附錄一 羽球運動傷害調查問卷-專家效度審查問卷 ………………59
附錄二 羽球運動傷害調查問卷-正式問卷 ………………………… 64

中文部份
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QRCODE
 
 
 
 
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
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