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臺灣博碩士論文加值系統

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研究生:許宇儂
研究生(外文):Yu-Nung Hsu
論文名稱:金門地區銀髮族自由時間管理、休閒參與和幸福感之研究-以健走運動為例
論文名稱(外文):A Study of Free Time Management, Leisure Participation, and Well-being of the Seniors in Kinmen County-Case of Fitness Walking
指導教授:呂謙呂謙引用關係方彥博方彥博引用關係
指導教授(外文):Chien LuYen-Po Fang
學位類別:碩士
校院名稱:銘傳大學
系所名稱:觀光事業學系碩士在職專班
學門:民生學門
學類:觀光休閒學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2015
畢業學年度:103
語文別:中文
論文頁數:137
中文關鍵詞:自由時間管理休閒參與金門地區幸福感銀髮族
外文關鍵詞:well-beingfree time managementKinmen arealeisure participantseniors
相關次數:
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本研究目的以金門地區銀髮族為研究對象,瞭解銀髮族人口統計變項之現況,探討不同背景變項銀髮族在自由時間管理、休閒參與及幸福感間的差異,以及分析銀髮族自由時間管理、休閒參與及幸福感三者之間的相關性。針對金門地區400位銀髮族運用問卷調查發進行研究,統計方法運用因素分析、多變量分析以及皮爾遜相關分析。研究結果顯示:性別、教育程度、就業情形、平均月收入及居住鄉鎮在自由時間管理多變量變異數分析有顯著差異。平均月收入在健走運動單變量變異數分析有顯著差異。婚姻狀況、年齡、教育程度、就業情形、平均月收入、居住鄉鎮及居住狀況在休閒活動參與多變量變異數分析有顯著差異。婚姻狀況、教育程度、就業情形、平均月收入及居住鄉鎮在幸福感多變量變異數分析有顯著差異;性別、年齡及居住狀況在幸福感多變量變異數分析無顯著差異。自由時間管理、休閒活動參與以及幸福感因素均具有顯著正向關係。建議相關單位加強宣導自由時間管理之相關概念,讓銀髮族了解自由時間管理規劃的重要性,並加強銀髮族生活體驗、休閒運動及健康管理等各方面的相關資訊,以及提升休閒運動設備的安全性,增加銀髮族可以參加的休閒活動課程,與相關企業結合融入生活中,後續研究者可進一步探討其他可能影響因素。
The purpose of this research was to realize the population statistic variables of the seniors in the current situation, to investigate the differences between free time management, leisure participation and well-being on different seniors’ background variables, and to analyze the relationship among these seniors’ free time management, leisure participation and well-being. The subjects of this study were 400 seniors in Kinmen County. Questionnaire survey, factor analysis, multivariate statistical analysis and Pearson product-moment correlation coefficient were used to analyze the collected data. The findings of this study were stated as follows: Gender, education level, employment status, average monthly income and living area had significant differences in free time management in MANOVA test. Average monthly income had significant differences in fitness walking in one-way ANOVA test. Marital status, age, education level, employment status, average monthly income, living area and living condition had significant differences in leisure participation in MANOVA test. Marital status, education level, employment status, average monthly income and living area had significant differences in well-being in MANOVA test. Free time management, leisure participation and well-being were significantly and positively related. It is recommended that relevant units can place more emphasis on related concept of free time management, make seniors realize the importance of planning free time management, and enhance the relevant information on living experience, leisure sports and health management. Also, relevant units are recommended to promote the safety of leisure sports’ equipment, to increase leisure sports’ courses for seniors and to blend affiliated enterprise into living. Future researchers can further investigate other affecting factors.
中文摘要 i
英文摘要 iii
誌謝 v
第壹章 緒論1
第一節 研究背景與動機1
第二節 研究目的3
第三節 研究問題3
第四節 研究範圍與限制3
第五節 名詞解釋4
第貳章 文獻探討6
第一節 銀髮族6
第二節 健走運動8
第三節 自由時間管理的理論10
第四節 休閒參與的理論21
第五節 幸福感的理論32
第參章 研究方法41
第一節 研究步驟與流程41
第二節 研究架構與研究假設43
第三節 研究對象及抽樣方法44
第四節 研究工具46
第五節 研究量表信度分析50
第六節 正式抽樣日期61
第七節 資料處理與分析61
第肆章 研究結果63
第一節 人口統計資料63
第二節 人口統計變項在自由時間管理t檢定及多變量變異數分析68
第三節 人口統計變項在健走運動t檢定及單變量變異數分析76
第四節 人口統計變項在休閒活動參與t檢定及多變量變異數分析84
第五節 人口統計變項在幸福感t檢定及多變量變異數分析92
第六節 自由時間管理、休閒活動參與以及幸福感之相關分析100
第七節 研究假設之驗證102
第伍章 結論與建議104
第一節 討論104
第二節 結論110
第三節 建議111
參考文獻113
表目錄
表2-1 時間管理發展理論18
表2-2 幸福感分類38
表3-1 金門地區各鄉鎮銀髮族人數統計表45
表3-2 金門地區各鄉鎮銀髮族問卷發放統計表45
表3-3 自由時間管理量表47
表3-4 休閒活動類型分類表48
表3-5 幸福感量表49
表3-6 自由時間管理項目分析摘要表51
表3-7 自由時間管理KMO與Bartlett檢定摘要表52
表3-8 自由時間管理因素分析摘要表53
表3-9 休閒活動參與項目分析摘要表55
表3-10 休閒活動參與KMO與Bartlett檢定摘要表56
表3-11 休閒活動參與因素分析摘要表57
表3-12 幸福感項目分析摘要表58
表3-13 幸福感KMO與Bartlett檢定摘要表59
表3-14 幸福感因素分析摘要表60
表4-1 性別基本資料63
表4-2 婚姻狀況基本資料63
表4-3 年齡基本資料64
表4-4 教育程度基本資料64
表4-5 就業情形基本資料65
表4-6 平均月收入基本資料65
表4-7 居住鄉鎮基本資料66
表4-8 居住狀況基本資料66
表4-9 人口統計資料總表67
表4-10 性別在自由時間管理t檢定分析摘要表68
表4-11 婚姻狀況在自由時間管理多變量變異數分析摘要表69
表4-12 年齡在自由時間管理多變量變異數分析摘要表70
表4-13 教育程度在自由時間管理多變量變異數分析摘要表71
表4-14 就業情形在自由時間管理多變量變異數分析摘要表72
表4-15 平均月收入在自由時間管理多變量變異數分析摘要表73
表4-16 居住鄉鎮在自由時間管理多變量變異數分析摘要表74
表4-17 居住狀況在自由時間管理多變量變異數分析摘要表75
表4-18 性別在健走運動敘述性統計表76
表4-19 性別在健走運動t檢定分析摘要表76
表4-20 婚姻狀況在健走運動敘述性統計表77
表4-21 婚姻狀況在健走運動單變量變異數分析摘要表77
表4-22 年齡在健走運動敘述性統計表78
表4-23 年齡在健走運動單變量變異數分析摘要表78
表4-24 教育程度在健走運動敘述性統計表79
表4-25 教育程度在健走運動單變量變異數分析摘要表79
表4-26 就業情形在健走運動敘述性統計表80
表4-27 就業情形在健走運動單變量變異數分析摘要表80
表4-28 平均月收入在健走運動敘述性統計表81
表4-29 平均月收入在健走運動單變量變異數分析摘要表81
表4-30 居住鄉鎮在健走運動敘述性統計表82
表4-31 居住鄉鎮在健走運動單變量變異數分析摘要表82
表4-32 居住狀況在健走運動敘述性統計表83
表4-33 居住狀況在健走運動單變量變異數分析摘要表83
表4-18 性別在休閒活動參與t檢定分析摘要表84
表4-19 婚姻狀況在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表85
表4-20 年齡在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表86
表4-21 教育程度在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表87
表4-22 就業情形在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表88
表4-23 平均月收入在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表89
表4-24 居住鄉鎮在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表90
表4-25 居住狀況在休閒活動參與多變量變異數分析摘要表91
表4-26 性別在幸福感t檢定分析摘要表92
表4-27 婚姻狀況在幸福感多變量變異數分析摘要表93
表4-28 年齡在幸福感多變量變異數分析摘要表94
表4-29 教育程度在幸福感多變量變異數分析摘要表95
表4-30 就業情形在幸福感多變量變異數分析摘要表96
表4-31 平均月收入在幸福感多變量變異數分析摘要表97
表4-32 居住鄉鎮在幸福感多變量變異數分析摘要表98
表4-33 居住狀況在幸福感多變量變異數分析摘要表99
表4-34 自由時間管理、休閒活動參與以及幸福感相關分析101
圖目錄
圖2-1 健走與跑步運動之能量消耗9
圖3-1 研究步驟與流程圖42
圖3-2 研究架構圖43
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