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臺灣博碩士論文加值系統

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研究生:裴若安
研究生(外文):Ruo-An Pei
論文名稱:照明形式與色溫度對工作者情緒與工作績效之影響─以緊湊型螢光燈為例
論文名稱(外文):Effects of Illumination Types and Color Temperature on Office Worker’s Emotion and Task Performance-- a case of compact fluorescent lamps.
指導教授:謝明燁謝明燁引用關係
指導教授(外文):Ming-Yeh Hsieh
學位類別:碩士
校院名稱:中原大學
系所名稱:建築研究所
學門:建築及都市規劃學門
學類:建築學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2016
畢業學年度:104
語文別:中文
論文頁數:129
中文關鍵詞:直接照明間接照明VASPOMS
外文關鍵詞:direct lightingindirect lightingVASPOMS
相關次數:
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現今科技的發展與人類對於人工光源的依賴可謂相輔相成,常從室內的照明設計可以很明顯感受到人們常使用「光」來營造許多可讓人們體驗不同氛圍的情境或做工作用途。光源的色溫、照度及分佈等等都是影響人類視覺疲勞的重要因素,尤其在學習環境、工作環境當中等等,足夠的光源,絕對是提升專注力的必要條件。視覺疲勞會因為色溫的使用不當,照度的不足及光源分佈不均而引起眼部的不適,進而影響身心的負面反應,降低學習效率或工作成效,進而影響到身心壓力的負面影響。由於現代人長時間處於辦公室內,相對室內環境的照明更需在賦予有根據的定義,如何解決長時間工作所帶來的疲勞與壓力、改善並提供紓解負面情緒的方式以及節能減碳的使用,是現今社會不得不更加重視的議題。

在所有有關照明的檢討中,照度與色溫度一直最常被聚焦的因子。然而,大多數的研究多半仍舊著眼於照明的明視性與色溫度的探討,對於心理與情緒的探討十分有限。一個人的情緒很可能會影響工作表現,因此情緒也必須被充分檢討。綜上所述,本研究以辦公者為研究對象,以近似真實辦公室情境的場景實驗室設定,探討在不同照明配置方式下,以點光源排列成八種不同照明環境,讓受測者接受長時間作業,再分別於作業前後紀錄各時間點的主觀心理評價,探討長時間工作前中後的情緒與工作績效之表現。本研究將實驗後的數據資料以視覺模擬評分法(VAS)與盤斯心情量表(POMS)與將視覺作業完成數量化為數值,進入統計分析軟體(SPSS)進行重複量數分析,以探究照明形式、色溫度、光源瓦數與時間因子,對作業者的情緒反應與工作績效是否有相互影響的結果,期能歸納出最有利於情緒與工作績效的照明配置方案。

研究結果顯示,直接照明適合搭配較亮的照明環境,而間接照明適合搭配較暗的照明環境。另外,直接照明的眩光問題較嚴重,間接照明有助於減少眩光。較暗的照明較能消除疲勞,較亮的照明令人較有活力。受測者較偏好2700K之黃光,其滿意度大於6500K之白光,但若從疲倦感而言,2700K黃光所產生的疲倦感卻高於6500K。


The technological advancement today and human’s dependence on artificial light source are mutually supplemented. The interior illumination design clearly shows that people often use “light” to create different atmospheres or facilitate work. The color temperature, illuminance and distribution of light source are all important factors that influence the visual fatigue of human, especially in a learning environment or a work environment. Adequate light source is absolutely a necessity for more concentration. Inappropriate use of color temperature, insufficient light sources, and uneven distribution of light source would cause optic problems and negative physical and mental responses, reduce learning efficiency or work effectiveness, and create negative impacts on physical and mental health. Nowadays, people spend a long time in the office; correspondingly, the definition of interior illumination needs to be established on a solid basis. How to relieve the fatigue and pressure caused by long-term work, provide and improve the ways of eliminating negative emotions, and apply the strategies of energy conservation and carbon reduction are the issues that the modern society have to give greater priority to.
Luminance and color temperature have been the factors that attract the greatest attention in discussions on illumination. However, most researches still focus on the visibility of illumination, paying limited attention to mind and emotion. Emotion is likely to affect work, so it must be fully discussed. With office workers as the research subjects, this study analyzed their performance before, during and after long-time work in different layouts of illumination, with the hope of seeking the best illumination layout scheme for emotion. With office workers as the research subjects, In this study, the lab was set as a scene similar to a real office. Point light sources were arrayed to form eight different illumination environments through different illumination distribution. The comments of the respondents on the environments were recorded at a different time before and after a long-term work, and the mood and performance of the respondents before, during and after the long-term work were discussed. After the experiment, the visual analogue score (VAS) and the profile of mood states (POMS) were adopted to convert the data into numerical values. Then, SPSS was applied for the repeated measure analysis of these numerical values, so as to explore the effects of illumination form, color temperature, wattage of light source, and temporal factor on the mood and performance of the respondents. By doing so, this study aims to seek the best illumination scheme for mood and performance.
According to the research results, direct illumination is suitable for a brighter environment while indirect illumination for a darker one. Besides, direct illumination results in serious glare while indirect illumination creates weaker glare. Darker illumination is more effective in reducing fatigue, whereas brighter illumination invigorates people. The respondents prefer a yellow light of 2,700 K to a white one of 6,500 K, but the former leads to more fatigue than the latter.


目錄
摘要 I
Abstract II
目錄 III
圖目錄 VI
表目錄 IX

第一章 緒論 1
1-1前言 1
1-2研究動機 1
1-3研究背景 4
1-3-1照明對視覺的重要性 4
1-3-2影響視覺的重要因素 5
1-3-3辦公室機能與身心需求 9
1-3-4辦公室照明的質與量 10
1-4研究目的 13
1-5文獻探討 13
1-5-1照明與視覺相關研究 13
1-5-2心理與情緒相關之研究 14
1-5-3照明節能效率相關研究 16
1-5-4文獻綜合討論 17
1-6研究範圍與方法 22
1-6-1照明環境因子 22
1-6-2評價方法 23
1-8研究步驟與流程 25

第二章 實驗計劃 27
2-1實驗概述 27
2-2實驗空間與照明環境 27
2-2-1直接照明環境 34
2-2-2間接照明環境 35
2-3實驗流程與架構 36
2-4評價方法 39
2-4-1視覺類比評分法(Visual Analogue Scale/Score:VAS) 39
2-4-2盤斯心情量表(Profile of Mood State:POMS) 41
2-5視覺作業行為 43
2-5-1英文打字 43
2-5-2數獨 45
2-5-3格子劃記 46
2-5-4數學加法 47
2-5-5灰階圖形辨識 48

第三章 照明因子對情緒之影響 49
3-1分析方法 49
3-2視覺類比評分法(VAS) 49
3-2-1 舒適感 51
3-2-2 眩光程度 53
3-2-3 滿意度 57
3-2-4 緊張程度 60
3-2-5 疲勞程度 61
3-2-6 壓力程度 64
3-3盤斯心情量測表(POMS) 65
3-3-1 活力度 66
3-3-2 疲勞度 69
3-3-3 緊張度 71
3-4小結 73

第四章 照明因子對工作績效之影響 75
4-1分析方法 75
4-2數獨作業 76
4-3英文打字作業 78
4-4數學加法作業 80
4-5格子劃記作業 82
4-6灰階圖形辨識作業 85
4-7小結 87


第五章 綜合討論 89
5-1資料分析方法 89
5-2正向情緒 90
5-3負向情緒 93
5-4工作績效 96
5-5小結 99
第六章 結論與建議 101
6-1結論 101
6-2後續研究建議 106

參考文獻 109
附錄 113


圖目錄
第一章 緒論 1
圖 1-1 Kruithof-快適範圍圖 2
圖 1-2色溫度與照度關係圖 3
圖 1-3可視光波長與色彩關係圖 6
圖 1-4刺激與行為關係示意 6
圖 1-5眼球剖面圖 7
圖 1-6眼球內部圖 7
圖 1-7色彩與心理對照圖 8
圖 1-8照明需求基本要素 9
圖 1-9燈罩型照明辦公空間 12
圖 1-10間接照明辦公空間 12
圖 1-11視覺類比量表 23
圖 1-12研究流程圖 26
第二章 實驗計劃 27
圖 2-1實驗空間平面圖 28
圖 2-2實驗空間-直接照明之剖面圖 29
圖 2-3實驗空間-間接照明之剖面圖 29
圖 2-4實驗空間天花板配置圖 30
圖 2-5實驗空間現場 30
圖 2-6緊湊型螢光燈 31
圖 2-7直接照明與間接照明燈具位置圖 31
圖 2-8實驗室照度測點位置圖 32
圖 2-9實驗室KONICA MINOLTA CL-200專業照度計 32
圖 2-10直接照明燈具配置圖 34
圖 2-11直接照明光源方向示意圖 34
圖 2-12懸掛式燈具旋轉方向示意圖 35
圖 2-13懸掛式燈具旋轉方向示意圖 35
圖 2-14間接照明光源方向示意圖 36
圖 2-15實驗流程圖 36
圖 2-16 VAS視覺類比評價量表 40
圖 2-17盤斯心情量表POMS 41
圖 2-18英文打字範例題目 44
圖 2-19數獨範例題目 45
圖 2-20格子劃記範例題目 46
圖 2-21數學加法範例題目 47
圖 2-22灰階辨識範例題目 48

第三章 照明因子對情緒之影響 49
圖 3-1不同色溫度的舒適感結果 52
圖 3-2不同時間點之舒適感結果 52
圖 3-3不同時間點與色溫度的舒適感結果 53
圖 3-4不同照明形式之眩光程度結果 55
圖 3-5不同時間點之眩光程度結果 55
圖 3-6不同照明形式與色溫度之眩光程度結果 56
圖 3-7不同時間點與光源瓦數之眩光程度結果 56
圖 3-8不同色溫度之眩光程度結果 57
圖 3-9不同色溫度之滿意度結果 58
圖 3-10不同時間點之滿意度結果 59
圖 3-11不同光源瓦數與不同時間之滿意度結果 59
圖 3-12不同時間點之緊張程度結果 61
圖 3-13不同時間點之疲勞感結果 62
圖 3-14不同光源瓦數與照明形式之疲勞感結果 63
圖 3-15不同時間點與光源瓦數之疲勞感結果 63
圖 3-16不同時間點之活力度分析結果 67
圖 3-17照明形式與光源瓦數之活力度分析結果 67
圖 3-18不同時間點與光源瓦數之活力度分析結果 68
圖 3-19不同色溫度與光源瓦數之活力度分析結果 68
圖 3-20不同時間點疲勞度分析結果 70
圖 3-21不同時間點與光源瓦數之疲勞度分析結果 70
圖 3-22不同時間點與色溫度之疲勞度分析結果 71
圖 3-23不同時間點之緊張度結果 72

第四章 照明因子對工作績效之影響 75
圖 4-1不同照明形式之數獨正確數績效 77
圖 4-2不同光源瓦數之數獨正確數績 77
圖 4-3不同色溫度之英打績效 79
圖 4-4不同光源瓦數之英打績效 79
圖 4-5不同色溫度之英打績效 80
圖 4-6不同照明形式之加法績效 81
圖 4-7不同光源瓦數之加法績效 82
圖 4-8不同照明形式之加法績效 83
圖 4-9不同光源瓦數之加法績效 84
圖 4-10不同照明形式與光源瓦數之格子劃記績效 84
圖 4-11不同色溫度之灰階辨識績效 86
圖 4-12不同照明形式與光源瓦數之灰階辨識績效 86

第五章 綜合討論 89
圖 5-1正向情緒階層集群分析樹狀圖 90
圖 5-2負向情緒階層集群分析樹狀圖 93
圖 5-3工作績效階層集群分析樹狀圖 96

第六章 結論與建議 101


表目錄
第一章 緒論 1
表 1-1眼睛功能與相機之類比 8
表 1-2 CNS12112照度建議表 11
表 1-3照明因子相關研究文獻分類表 19
表 1-4心理與情緒相關研究文獻分類表 20
表 1-5心理與情緒相關研究文獻分類表 21
表 1-6照明節能效率相關研究文獻分類表 22
表 1-7盤斯心情量表 24
表 1-8研究流程與內容 25

第二章 實驗計劃 27
表 2-1各種照明環境與條件 27
表 2-2照明環境一覽表 33
表 2-3實驗工作與照明型式安排表 38
表 2-4 POMS評價量表計算方法 42
第三章 照明因子對情緒之影響 49
表 3-1 VAS重複量數有效顯著因子分析結果 50
表 3-2舒適感分析結果 51
表 3-3 VAS眩光程度分析 54
表 3-4滿意度分析 58
表 3-5緊張程度分析 60
表 3-6疲勞程度分析 62
表 3-7壓力程度分析 64
表 3-8盤斯心情量表重複量數分析結果 65
表 3-9活力度分析結果 66
表 3-10疲勞度分析結果 69
表 3-11緊張度分析結果 72
表 3-12 VAS 與POMS綜合比較表 74

第四章 照明因子對工作績效之影響 75
表 4-1視覺作業工作績效分析結果 75
表 4-2數獨作業分析結果 76
表 4-3英文打字作業分析結果 78
表 4-4數學加法分析結果 81
表 4-5格子劃記作業分析結果 83
表 4-6灰階圖形辨識作業分析結果 85
表 4-7視覺作業工作績效整理 88

第五章 綜合討論 89
表 5-1正向情緒K平均數集群分析 91
表 5-2正向情緒最後集群中心點分析 91
表 5-3正向情緒ANOVA分析表 92
表 5-4正向情緒二群集分析 92
表 5-5負向情緒K平均數集群分析 94
表 5-6負向情緒最後集群中心點分析 94
表 5-7負向情緒ANOVA分析表 95
表 5-8負向情緒二集群分析 95
表 5-9工作績效二集群分析 97
表 5-10作業績效最後集群中心點分析 97
表 5-11工作績效ANOVA分析表 98
表 5 12工作績效二群集分析 98
表 5-13照明形式與平均照度、正負向情緒、工作績效對照表 100
表 5 14照明形式與桌面照度與各項說明整理表 100

第六章 結論與建議 101
表 6-1照明環境因子與作業行為評價項目統整表 103
表 6-2有助提升正向情緒之照明環境彙整圖 104
表 6-3有助降低負向情緒之照明環境彙整圖 105
表 6-4有助提升工作績效之照明環境彙整 106




參考文獻
一、期刊與雜誌

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3.周鼎金、黃峻道、陳鼎周 (2011)。混和照明環境下照度與色溫度變化對心理反應之研究。照明學刊,第二十八卷第三期,1-12。

4.陳瑞玲、周鼎金、黃峻道、賀大行 (2008)。辦公室照明的照度與節能之實驗分析。照明學刊,第二十五卷第四期,31-43。

5.蔡必超、簡永和(2004)。辦公室建築照明品質與能源節約實例分析。照明學刊,第二十一卷第三期,1-10。

二、書目
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7.安齊哲(2013),《圖解照明》,台北市,易博文化,城邦文化出版。

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9.杜宗禮、陳秀蓉、孫萍、藍青、石曉蔚(2005),《樂在工作避免過勞》,台北市,二魚文化事業有限公司。

10.林文仁(1969),《照明設計》,台北市,旭光雜誌社。

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12.周慕名(2008),《室內設計不簡單》,新北市,夏日書屋。

13.徐磊青、楊公俠(2005),《環境心理學—環境、知覺和行為》,台北市,五南圖書出版股份有限公司。

14.常懷生(1995),《建築環境心理學》,台北市,田園城市文化事業有限公司。

15.許照明(1989),《新辦公室環境》,台北市,哈佛企業管理顧問公司出版部。

16.張朝凱(2000),《你的眼科朋友》,台北市,宏欣文化事業有限公司。

17.許招墉(2002),《照明設計實務入門》,台北市,全華科技圖書股份有限公司。

18.喬納森.波爾Jonathan Poore(1996),《室內色彩設計.居室分冊》,台北市,淑馨出版社。

19.黃惠惠(2002),《情緒與壓力管理》,台北市,張老師文化事業股份有限公司。

20.結城未來(2016),《無害的照明》,新北市,美日本文化館。

21.萬明美(2004),《眼科與視障工學》,台北市,五南圖書出版股份有限公司。

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23.漂亮居家編輯部(2014),《照明設計終極聖經》,台北市,麥浩斯出版。

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三、學術論文

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3.李聰男(2011),《室內照明節能屬性評量研究─以辦公室為例》,中原大學室內設計研究所碩士論文。

4.李冠慧(2016),《照明形式與色溫度對工作者的情緒與工作績效之影響─以直管型螢光燈為例》,中原大學建築研究所碩士論文。

5.邱冠升(2011),《不同色溫度下照明環境對視覺疲勞影響之研究》,成功大學建築研究所碩士論文。

6.周釗涁(2002),《建築與室內裝修階段照明系統節能方式之差異性研究—以台北市辦公空間為例》,中原大學室內設計研究所碩士論文。

7.林菲華(2005),《間接照明之照明效率研究》,中原大學室內設計研究所碩士論文。

8.林士凱(2009),《辦公室照明燈具性能與節能效益研究》,國立臺灣科技大學電機工程系研究所碩士論文。

9.陳燕雅(2008),《中文版疼痛行文量表之建立與信效度檢測》,臺北醫學大學護理學研究所碩士論文。

10.徐其新(2015),《數位行動裝置最佳照明環境之研究─以直管型螢光燈為例》,中原大學建築研究所碩士論文。

11.許昭敏(2013) ,《照明環境的色溫度因子對使用者主觀評價之影響》,中原大學建築研究所碩士論文。

12.張裕隆(2003),《全般照明環境下色溫度變化對心理與生理反應之研究》,成功大學建築研究所碩士論文。

13.黃雅鈴(2005),《實體辦公室環境對工作之影響》,國立中山大學企業觀禮研究所碩士論文。

14.黎品成(2009),《室內照明之直接與間接照明滿意度研究─以T-bar螢光燈為例》,中原大學室內設計研究所碩士論文。

15.葉明翰(2010),《照明之色溫度與照度組合對閱讀行為時主觀評價之影響》,中原大學建築研究所碩士論文。

16.賴少甄(2009),《室內照明之光與熱心理反應研究》,中原大學室內設計研究所碩士論文。

17.謝宛玲(2013) ,《不同色溫度與照明方式對辦公者工作時主觀評價的影響》,中原大學建築研究所碩士論文。

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四、網路參考

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3.財團法人台灣綠色生產力基金會(2010),《照明節能應用手冊》,經濟部能源局委託。http://www.ecct.org.tw/print/files/990112%E7%85%A7%E6%98%8E%E7%AF%80%E8%83%BD%E7%94%A2%E5%93%81%E6%87%89%E7%94%A8%E6%89%8B%E5%86%8A.pdf

4.許伯揚、張鐿鐘、盧俊宏,《盤斯心情量表之再修訂》,中華民國體育運動總會、國立體育學院。http://libwri.nhu.edu.tw:8081/dbook/101080001.pdf


5.《智慧綠建築相關產品及系統資料建置》,http://www.energypark.org.tw/topgoal/topgoal/showcase.asp?p0=48&;maincid=69&;Q0=369&;mId=&;CategoryId=&;sId=

6.經濟部能源局,《產業照明系統節能技術手冊》,工業技術研究院、綠能與環境研究所。https://egov.ftis.org.tw/Downloads/FtisBooks/ImproveBooks/%E7%94%A2%E6%A5%AD%E7%85%A7%E6%98%8E%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E7%AF%80%E8%83%BD%E6%8A%80%E8%A1%93%E6%89%8B%E5%86%8A.pdf

7.臺灣照明委員會http://cie-taiwan.itri.org.tw/news.html


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