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研究生:彭筱芸
研究生(外文):Hsiao-Yun Peng
論文名稱:探討參與社區健康營造活動對高齡者健康體適能之影響
論文名稱(外文):The study on the influence of participation in community health building activity on health-related physical fitness of the elderly
指導教授:鄭雅愛鄭雅愛引用關係高月慈高月慈引用關係
指導教授(外文):Ya-Ai ChengYueh-Tzu Kao
學位類別:碩士
校院名稱:義守大學
系所名稱:醫務管理學系
學門:商業及管理學門
學類:醫管學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2016
畢業學年度:104
語文別:中文
論文頁數:75
中文關鍵詞:高齡者健康體適能社區健康營造
外文關鍵詞:elderlyhealth-related physical fitnesscommunity health building
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本研究的目的是透過健康體適能檢測的方式,來驗證社區健康營造活動對高齡者健康體適能有無影響,希望能透過此研究所得出的結果與建議,作為今後推廣高齡者相關社區健康營造計畫的參考。以高雄市四個行政區共六個社區健康營造據點之高齡者為對象進行健康體適能檢測,分為無參與活動組307名,以及有參與活動組196名,合計503位為本研究之受測對象。分析方法以描述性統計進行樣本分析,採用獨立樣本t檢定法、單因子變異數分析統計方法(One-way ANOVA)進行差異比較,最後再進行事後比較。研究結果發現,高齡者的健康體適能的狀況除了上肢肌力與下肢肌力之外,都是有參與活動組優於無參與活動組。因此,參與社區健康營造活動對高齡者健康體適能是有幫助的。本研究認為參與社區健康營造活動可以有效的提昇健康體適能,因此建議能夠確實的實施參與社區健康營造活動的計畫,並且對肌力與肌耐力進行針對式的加強,以達到提升健康體適能的目標。

This study investigated whether participation in community health building activities influenced the health-related physical fitness of elderly people by performing a physical fitness assessment. The results of this study can serve as a reference for promoting community health activities designed for elderly people. A total of 503 elderly people from six centers for community health building activities in four administrative districts in Kaohsiung City participated in this study. These elderly people received health-related physical fitness assessments and were divided into two groups: those who did not participate in community health activities (307 elderly people) and those who participated in community health activities (196 elderly people). Descriptive statistics, an independent-samples t test, a one-way analysis of variance, and post hoc comparisons were applied to analyze samples. According to the results, the health-related physical fitness of elderly people who participated in community health activities was superior to that of elderly people who did not participate in community health activities except regarding the muscle strength of their upper and lower limbs. Therefore, participation in community health building activities helped elderly people improve their health-related physical fitness. We concluded that participation in community health building activities effectively enhances the health-related physical fitness of the participants. Thus, we suggest that elderly people should be encouraged to participate in community health building activities and their muscular strength and endurance should be reinforced to enhance their health-related physical fitness.

第一章 緒論 1
第一節 研究背景與動機 1
第二節 研究目的 3
第三節 研究重要性 4
第二章 文獻探討 5
第一節 體適能 5
第二節 健康體適能 8
第三節 社區健康營造 14
第四節 高齡者參與社區健康營造活動的重要性 16
第三章 研究方法 17
第一節 研究架構 17
第二節 研究流程 18
第三節 研究假設 19
第四節 研究對象 19
第五節 實施步驟與流程 20
第六節 研究工具 27
第七節 資料處理與統計分析 27
第四章 結果與討論 28
第一節 研究樣本的描述性分析 28
第二節 不同性別的高齡者有無參與社區健康營造活動其健康體適能之差異情形 38
第三節 不同年齡的高齡者有無參與社區健康營造活動其健康體適能之差異情形 43
第四節 不同教育程度的高齡者有無參與社區健康營造活動其健康體適能之差異情形 48
第五節 不同婚姻狀況的高齡者有無參與社區健康營造活動其健康體適能之差異情形 51
第六節 參加活動增加健康體適能之原因 57
第五章 結論與建議 58
第一節 結論 58
第二節 建議 59
參考文獻 60
附錄....... 64
附錄一 健康體適能檢測結果紀錄表 64
附錄二 基本資料 64
附錄三 IRB核准同意書 65

中文部分
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