臺灣博碩士論文加值系統

目的：比較運動選手敏捷性三種難易度全身移動、向左及向右全身移動表現，探討運動員選手敏捷性固定式、半隨機及全隨機之分段全身移動表現。方法：40名球類運動選手，進行敏捷訓練模式的測驗，每一種測驗模式的距離固定為110公尺，由簡單至困難循序漸進，在測驗後收取每位選手的測驗資料進行統計分析。結果：女子運動員敏捷性之全程全身移動表現，固定式的平均秒數時間最短，再來是半隨機最後是全隨機，三種難易度的平均每趟秒數皆達顯著水準，平均每趟速率則是固定式與全隨機和固定式與半隨機達到顯著水準，全隨機與半隨機未達顯著水準。男子運動員敏捷性之全程全身移動表現，三種難易度的平均每趟秒數及平均每趟速率皆達顯著水準。結論：全隨機的模式則是在每個折返的燈號都是完全隨機亮起的，選手在判斷上又更加不容易，但是在真實的球賽中，球的方向、對手的攻擊都是無法預期的發生，在全隨機的模式中，比半隨機及固定式更貼近比賽的實況。

Purpose: Comparison of athletes agility by the deformation strategy on whole body movement, left and right body movement performance, to explore the athlete players agility fixed, semi-random and all random sub-body movement performance. Method: There are 40 players, to carry out the agile training mode test, the distance between each test pattern was fixed at 110 m, from simple to difficult step by step, after the test, collect the data of each player for statistical analysis. Result: Female athletes agility of the whole body of movement performance, fixed the average number of seconds the shortest time, semi-random and finally all random, three easy times the average number of seconds per and post test were significant, the average rate of each pass is fixed and fully random and fixed with a semi-random to achieve a significant, random and semi stochastic not reaching significant. The athlete's agility was full of body movements, the average number of triples per post test and the average rate of each trip are significant. Conclusions: All random mode was in each of the rewind lights are completely random light, players in the judge and even more difficult, but in the game, the direction of the ball, the opponent's attack can't be expected to happen, in the all-random mode, than the semi-random and fixed similar to the game.

目錄

中文摘要 ii
英文摘要 iii
謝誌 iv
目錄 v
表目錄 viii
圖目錄 ix
第壹章 緒論 1
第一節 研究背景 1
第二節 研究動機 5
第三節 研究目的 6
第四節 研究限制 6
第貳章 文獻探討 7
第一節 敏捷理論相關文獻 7
第二節 敏捷訓練方法 9
第三節 敏捷測驗方式 11
第參章 研究方法與步驟 14
第一節 研究對象 14
第二節 實驗時間與地點 14
第三節 實驗儀器與架設 15
一、fitLight Trainer™燈光反應系統-燈光 16
二、fitLight Trainer™燈光反應系統-控制器 17
三、fitLight Trainer™ 燈光反應訓練系統-充電攜行盒 18
第四節 實驗設計與步驟 19
第五節 資料收集與處理 22
第六節 統計方法 22
第肆章 結果與討論 23
第一節 比較運動選手敏捷性三種難易度全身移動之表現 23
第二節 比較運動選手敏捷性之向左及向右全身移動表現 25
第三節 運動選手敏捷性三種難易度之分段全身移動表現 28
第伍章 結論與建議 30
第一節 結論 30
第二節 建議 31
第陸章 參考文獻 32
中文部分 32
英文部分 33
第柒章 附件 35

中文部分
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