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研究生:歐紓貝
研究生(外文):OU,SHU-PEI
論文名稱:上班族休閒參與、工作壓力與生活滿意度之研究
論文名稱(外文):A Study on the Leisure Participation, Job Stress and Life Satisfaction of Office Workers
指導教授:鍾志強鍾志強引用關係
指導教授(外文):CHUNG,CHIH-CHIANG
口試委員:劉照金李蕙貞
口試日期:2017-06-04
學位類別:碩士
校院名稱:國立雲林科技大學
系所名稱:休閒運動研究所
學門:民生學門
學類:運動休閒及休閒管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2017
畢業學年度:105
語文別:中文
論文頁數:99
中文關鍵詞:休閒參與工作壓力生活滿意度上班族
外文關鍵詞:Job StressLeisure ParticipationLife satisfactionOffice worker
相關次數:
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本研究目的旨在了解上班族工作壓力、休閒參與與生活滿意度的現況,並分析不同背景變項的上班族在三個變項中的差異情形,本研究採用工作壓力量表、休閒參與量表、生活滿意度量表,以便利抽樣方式進行,總計發放380份,剔除無效問卷31份,有效問卷349份,回收率91.84%。
本研究以描述性統計、t考驗、單因子變異數分析、雪費法事後比較、皮爾森積差相關及階層迴歸分析與調節分析等統計方式進行資料處理,研究結果發現:
一、不同背景變項工作壓力、生活滿意度與休閒參與有顯著差異。
二、上班族工作壓力會影響生活滿意度有顯著相關。
三、上班族工作壓力與休閒參與的交互作用能有效調節生活滿意度。


關鍵詞:休閒參與、工作壓力、生活滿意度、上班族

The purpose of this study was to understand the current situation of working pressure, leisure participation and life satisfaction of office workers,at the present time, and analyze the difference among these three variables according to different backgrounds.This research adopted three scales, including Leisure Participation, Job Pressure and Life satisfaction. Purposive sampling was in the research. 380 questionnaires were distributed, 31 valid questionnaires were removed and 349 valid questionnaires were collected. The recovery rate was 91.84%.
The models of descriptive statistics, t-test, oneway ANOVA, posteriori comparisons of Scheffe’s method, Pearson’s product-moment correlation and hierarchical regression were applied to analyze the data and Adjustment analysis.
The results of the study provided the following:

(1) There were significant differences in job stress, life satisfaction and leisure participation in different background variables.
(2)Working pressure on office workers will affect life satisfaction.
(3)The interaction between working pressure and leisure participation can effectively regulate life satisfaction.

Keywords:Job Stress, Leisure Participation,Life satisfaction,Office worker

摘 要...........i
ABSTRACT........ii
目 錄..........iii
表 目 錄 ........v
圖 目 錄 ........vii
第壹章 緒論.......1
第一節 研究背景與動機....1
第二節 研究目的.........5
第三節 研究問題.........5
第四節 研究範圍.........6
第五節 名詞解釋.........6
第貳章 文獻探討.........8
第一節 休閒參與.........8
第二節 工作壓力.........12
第三節 生活滿意度.........15
第四節 休閒參與、工作壓力與生活滿意度之相關研究.........19
第參章 研究方法.........21
第一節 研究架構.........21
第二節 研究假設.........22
第三節 研究流程.........22
第四節 研究對象.........23
第五節 研究工具.........24
第六節 資料分析法.......35
第肆章 結果與討論.......38
第一節 基本資料分析.....38
第二節 上班族休閒參與之分析.........39
第三節 上班族工作壓力分析...........46
第四節 上班族生活滿意度分析.........54
第五節 休閒參與、工作壓力與生活滿意度調節分析.........63
第伍章 結論與建議.........66
第一節 結論.........66
第二節 建議.........69
參考文獻.............71
附錄一 預試問卷.......83
附錄二 正式問卷.......87
表一 休閒參與量表.........25
表二 休閒參與項目分析表.........26
表三 休閒參與因素分析表.........28
表四 工作壓力量表..........29
表五 工作壓力項目分析表.....31
表六 工作壓力因素分析.......33
表七 生活滿意度量表.........34
表八 生活滿意度項目分析表.........35
表九 基本資料分析表...............38
表十 不同背景變項與休閒參與構面分布情形.........39
表十一 性別在休閒參與之差異分析摘要表...........39
表十二 婚姻狀況在休閒參與之差異分析摘要表.......40
表十三 年齡在休閒參與之單因子變異數分析摘要表...41
表十四 職業不同在休閒參與之差異分析摘要表.......42
表十五 休閒參與同伴在休閒參與之差異分析摘要表......43
表十六 不同背景變項與休閒參與差異考驗總覽表........43
表十七 上班族工作壓力構面分布情形.................46
表十八 性別在工作壓力之單因子變異數分析摘要表...........47
表十九 婚姻狀況在工作壓力之單因子變異數分析摘要表.......47
表二十 年齡在工作壓力之單因子變異數分析摘要表...........49
表二十一 職業在工作壓力之單因子變異數分析摘要表.........50
表二十二 休閒參與同伴在工作壓力單因子變異數分析摘要表...51
表二十三 不同背景變項與工作壓力差異考驗總覽表.........52
表二十四 不同背景變項與生活滿意度題項分布情形.........54
表二十五 性別生活滿意度之差異分析摘要表..............55
表二十六 姻狀況在生活滿意度之差異分析摘要表...........56
表二十七 年齡在生活滿意度之單因子變異數分析摘要表.....57
表二十八 職業不同在生活滿意度之差異分析摘要表.........59
表二十九 休閒參與同伴在生活滿意度之差異分析摘要表.........60
表三十 不同背景變項與生活滿意度差異考驗總覽表.........61
表三十一 相關分析.........63
表三十二 休閒參與、工作壓力與生活滿意度之迴歸分析表.........64
圖一 休閒參與內涵詮釋圖.........10
圖二 研究架構.........21
圖三 研究流程圖.........23
圖四 上班族休閒參與、工作壓力與生活滿意度交互作用圖.........65


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