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研究生:陳美妙
研究生(外文):CHEN, MEI-MIAO
論文名稱:知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段之相關分析研究~以國小學童家長為例
論文名稱(外文):The Relationship Between Perceived Benefits of Exercise, Perceived Barriers of Exercise and Stages of Exercise~A Study of The Parents of Elementary School Children
指導教授:陳成業陳成業引用關係
指導教授(外文):CHEN, CHEN-YUEH
口試委員:陳鴻雁簡紹琦
口試委員(外文):CHEN,HONG-YANJIAN,SHAO-CI
口試日期:2018-01-13
學位類別:碩士
校院名稱:國立體育大學
系所名稱:管理學院
學門:商業及管理學門
學類:企業管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2018
畢業學年度:106
語文別:中文
論文頁數:99
中文關鍵詞:運動階段學童家長決策權衡
外文關鍵詞:Stage of ExerciseChildren’s parentsDecisional Balance
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本研究的目的在探討國小學童家長在知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段的相關分析研究,並從個人基本變項來探討不同運動階段與知覺運動利益、知覺運動障礙之間的差異,及知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段的相關情形。
研究對象為國小學童家長,研究方法採問卷調查法,以「運動階段量表」、「知覺運動利益量表」、「知覺運動障礙量表」以及「個人基本變項調查表」為研究工具。共取得樣本數420份,回收有效問卷396份,回收率為87.86%。所得資料以次數、百分比及標準差等來描述研究對象在知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段的分布情形;以t 檢定(t-test)、單因子變異數分析(one-way ANOVA)及Tukey事後檢定來探討各變項之間的差異情形,並用皮爾森相關係數來探討知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段的相關情形。
本研究結果如下:一、運動階段的分布情形以準備期最多(39.6%),其次分別為意圖期(19.2%)、無意圖期(16.9%)、維持期(15.4%)、行動期(8.8%),將近七成六的研究對象沒有規律運動。二、不同基本變項在運動階段有顯著差異者有:教育程度、工作型態、未成年子女數。三、不同基本變項在知覺運動利益有顯著差異者有:未成年子女數。四、不同基本變項在知覺運動障礙有顯著差異者有:工作時數。五、知覺運動利益與運動階段有顯著正相關;知覺運動障礙與運動階段有顯著負相關;知覺運動利益與知覺運動障礙也是負相關。
最後根據本研究結果,提出建議方案以增進學童家長參與規律運動之比例及依據研究發現提出後續研究的建議。

The purpose of this study were to investigate the associated researches of elementary school children parents in Perceived Benefits of Exercise, Perceived Barriers of Exercise and Stages of Exercise, and discuss the different situations of the Perceived Benefits of Exercise and Perceived Barriers of Exercise under different stages of exercise, based on the variables of personal backgrounds.
The subjects were elementary school parents. By using a structured questionnaire survey, the research instrument would be Stage of Exercise Inventory, Perceived Benefits of Exercise Inventory, Perceived Barriers of Exercise Inventory and Variables of Personal Backgrounds Inventory. 420 questionnaires are released and 396 of them are reclaimed afterwards. An effectiveness rate of 87.86% was reached.
The collected data would be analyzed the distribution of Perceived Benefits of Exercise, Perceived barriers of Exercise and Stages of Exercise of the subjects by frequency distribution, percentage, mean, the maximum value, the minimum value and standard deviation; by using T-test, one-way ANOVA, Tukey post hoc test, to discuss the different situations among the variables and research the relationship between Perceived Benefits of Exercise, Perceived Barriers of Exercise and Stages of Exercise with Pearson product-moment correlation coefficient.
The results were as follows: First, In terms of the stages of exercise of the subjects,16.9% are Precontemplation, 19.2% are Contemplation, 39.6% are Preparation, 8.8% are Action, and 15.4% are Maintenance; Second, there are significant differences in Stages of Exercise, between education background, work type, and number of children for a family; Third, there are significant differences in Perceived Benefits of Exercise between number of children for a family; Fourth, there are significant differences in Perceived Barriers of Exercise between the length of work hours; Fifth, Perceived Benefits of Exercise and Stages of Exercise had positive correlation; Perceived Barriers of Exercise and Stages of Exercise had negative correlation; Perceived Benefits of Exercise and Perceived Barriers of Exercise had negative correlation.
Finally, this study provides suggestions to raise parents’ participation in regular exercise, and it can provide reference for the follow-up researchers.

摘 要 …………………………………………………………I
目 次 ……………………………………………………….IV
表 次 ……………………………………………………….VI
圖 次 ……………………………………………………..VIII
第一章 緒論 1
第一節 研究背景與動機 1
第二節 研究目的 5
第三節 研究問題 5
第四節 研究範圍 5
第五節 研究限制 6
第六節 名詞釋義 6
第二章 文獻探討 8
第一節 跨理論模式的文獻探討 8
第二節 運動階段與規律運動之相關文獻探討 14
第三節 知覺運動利益相關文獻之探討 18
第四節 知覺運動障礙相關文獻之探討 20
第五節 不同基本變項對運動階段的研究文獻探討 22
第六節 應用知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段的 文獻探討 28
第七節 文獻探討總結 32
第三章 研究方法 33
第一節 研究架構 33
第二節 研究對象與抽樣方法 34
第三節 研究工具 35
第四節 研究程序 40
第五節 資料處理與分析 41
第四章 研究結果與討論 43
第一節 預試的結果分析 43
第二節 個人基本變項、運動階段、知覺運動利益、 知覺運動障礙的分布結果分析與討論 51
第三節 個人基本變項在運動階段、知覺運動利益、知覺運動障礙的差異分析與討論 59
第四節 知覺運動利益、知覺運動障礙與運動階段的相關性分析與討論 71
第五章 結論與建議 73
第一節 研究結論 73
第二節 建議 74
參考文獻 ……………………………………………………….76
附錄一 量表使用同意書 80
附錄二 預試問卷 81
附錄三 正式問卷 85

中文部分
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英文部分
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15. 張雯琍(2016)。運動介入對大學生運動行為改變之影響:以跨理論模式。中原體育學報,(8),107-119。
 
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