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研究生:廖丁立
研究生(外文):LIAO, DING-LI
論文名稱:跳遠起跳與反向跳之動力學參數 及跳遠成績之相關性探討
論文名稱(外文):Relationships Between Dynamic Parameters in Long Jump Take Off and Counter Movement Jump and Long Jump Distance
指導教授:湯文慈湯文慈引用關係
指導教授(外文):TANG, WEN-TZU
口試委員:陳全壽蔡於儒
口試委員(外文):CHEN, CHUAN-SHOUTSAI,YU-JU
口試日期:2018-06-27
學位類別:碩士
校院名稱:國立體育大學
系所名稱:競技與教練科學研究所
學門:民生學門
學類:競技運動學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2018
畢業學年度:106
語文別:中文
論文頁數:55
中文關鍵詞:跳遠起跳反向跳動力學
外文關鍵詞:long jump take offcounter movement jumpdynamic
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跳遠運動在台灣的紀錄高懸已久,如何提高跳遠成績是許多教練與運科人員的研究核心。本研究目的為分析反向跳與跳遠起跳時的動力學參數,確立反向跳與跳遠動力學之間的相關性。以利教練透過反向跳檢測來分析選手需要加強的能力,作為訓練監控的參考。同時也可以使基層教練透過反向跳快速篩檢出有潛力的兒童運動員,做為選才的運用。研究方法:招募國內大專校院10位優秀男子跳遠選手,進行三維動作分析系統拍攝,並在起跳區安置測力板,收集下肢動力學參數。參數包含:垂直力量峰值、垂直速度峰值、垂直功率峰值、垂直與水平衝量、發力率、下肢勁度。收集到的參數將以皮爾遜積差相關係數比較六個力學參數對跳遠距離的相關性。再將反向跳的六個力學參數與跳遠成績做相關性分析。最後將具有正相關的參數以下蹲跳與跳遠起跳的數據進行相關性分析。透過本研究的驗證,提供跳遠教練在訓練實務上能利用反向跳檢測作為訓練監控的參考。研究結果:跳遠起跳時的垂直速度峰值、垂直力量第二峰值、垂直功率峰值與跳遠成績達到中度正相關;垂直力量第一峰值與跳遠成績則是呈現低度相關。跳遠成績與跳遠起跳衝量均呈正相關。反向跳垂直發力率峰值、推蹬垂直力量峰值與跳遠成績達中度相關。反向跳與跳遠在垂直速度峰值、垂直發力率峰值與垂直功率峰值達到中度正相關。討論與結論:反向跳的垂直力量發力率峰值與跳遠成績、跳遠垂直力量發力率峰值均有中度正相關。說明在跳躍運動中髖、膝、踝三關節快速伸展的爆發能力會顯著影響成績。作為選材、教練平時監控選手疲勞程度與訓練成效來說是相當重要的參考指標。透過反向跳在測力板上的測試即可有效分析。反向跳的垂直功率峰值與跳遠成績、跳遠垂直功率峰值均有顯著正相關。說明在能量轉換效率上的能力對跳遠成績表現會有顯著影響。因此在測力板上測量反向跳的垂直功率峰值也是很重要的選材與訓練監控參考指標。
Record of long jump (LJ) in Taiwan kept for a long time. Many coaches and sport scientist are looking for a way to improve performance of LJ. The purpose of this study is find out the relationship between LJ distance and dynamics parameters in LJ take off and counter move jump (CMJ). Base on this research coaches can use CMJ dynamics parameters to analysis key point of player need to enhance and monitor the conditioning of players. Additionally, coaches can use CMJ analysis to select the children who has potential at LJ. Methods: 10 elite LJ players in Taiwan were included. Data was collected by 3-D motion analysis and force plate. The parameters of this study include: vertical peak force (VPF), vertical peak velocity (VPV), vertical peak power (VPP), vertical and horizontal impulse (VI and HI), maximum rate of force development (MRFD), lower limb stiffness (LLS). Pearson correlation test was used. Result: The relationship between LJ parameter (VPV, second VPF, VPP) and LJ distance is moderately-positive correlated. Impulse of LJ are positive correlated to LJ distance. The relationship between CMJ parameter (MRFD, VPF) and LJ distance is moderately-positive correlated. The relationship of dynamic parameter (VPV, MRFD, VPP) between LJ and CMJ is moderately-positive correlated. Discussion and Conclusion: The MRFD of CMJ is moderately-positive correlated to LJ distance and MRFD of LJ. It explained quick triple extension at lower limb will significant influence LJ distance. For coaches, MRFD of CMJ can be a tool for selecting players or monitoring conditioning of players. The relationship between VPP of CMJ, VPP of LJ and LJ distance were significant positive correlated. It means one of the key point of LJ performance is effectiveness of energy translation.
目 錄
摘要 I
Abstract III
目 錄 VII
表 目 錄 IX
圖 目 錄 X
第壹章 緒論 1
第一節 研究背景 1
第二節 研究動機 3
第三節 研究目的 5
第四節 研究假設 8
第五節 研究範圍 11
第六節 名詞解釋 11
第貳章 文獻探討 14
第一節 影響跳遠的重要動力學參數 14
第二節 下肢勁度對跳遠的影響 17
第三節 反向跳在測力板的分析 20
第四節 文獻總結 22
第參章 研究方法與步驟 23
第一節 研究對象與實驗程序 23
第二節 實驗時間與地點 24
第三節 實驗儀器與設備 24
第四節 實驗儀器架設與場地配置 26
第五節 實驗步驟 27
第六節 資料處理與統計分析 29
第肆章 研究結果 35
第一節 基本資料 35
第二節 成績與跳遠起跳力學參數相關性 37
第三節 成績與反向跳力學參數相關性 39
第四節 反向跳與跳遠力學參數之相關性 40
第伍章 討論 41
第一節 成績與跳遠力學參數相關性 41
第二節 成績與反向跳力學參數相關性 43
第三節 反向跳與跳遠力學參數相關性 45
第四節 實驗限制與建議 48
第陸章 結論 49
參考文獻 51


中文部分
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