臺灣博碩士論文加值系統

榮格的個體化歷程中找尋本質我，透過自我敘說的書寫方式，重新建構新的故事，而達到自我統整的目的，統合的內在獲得體悟而走在圓融自足與宇宙的合一路上。

從原生家庭和童年經驗中探索人格面具，關係的新密碼中有找到我的「第二人格」並於親密關係產生新的回應模式，陰影和死亡是神性和重生的入場券，生活中的小確幸由旅行、志工中找到能量；歌唱和圖畫的撫慰和自己的本質相遇，最後經由謙卑的自己用臣服的心禱告和冥想，濳意識的催眠和夢擴大了研視野。

此次書寫的收穫就是克服恐懼與未知，信任自己和宇宙而能統整意識與濳意識的能量，透過研究更清楚的體驗個體化歷程的樣貌，在生活中更能區辨出自我和本我的形象，願意走在消融與放下的路上並找到此生的藍圖，持續一生永久的修煉。

摘要 ii
ABSTRACT ii
第一章 緒論 1
第一節 中年危機 2
第二節 文獻探討 8
第三節 研究方法 18
第二章 原生家庭與童年經驗 21
第一節 看見我的父母 21
第二節 乖小孩轉大人 30
第三章 關係的新密碼 47
第一節 莉雯，永恆的愛人 47
第二節 寶貝的家人 51
第三節 「親密愛人」教會我的事 55
第四章 浴火重生的鳳凰 61
第一節 神性的入場券 61
第二節 失去珍愛的另一半 68
第五章 生活中的小確幸 77
第一節 外在的修鍊--旅行 77
第二節 喜悅的使命--志工 85
第三節 撫慰心靈的聲音和圖畫 87
第六章 成為一個圓---自我統整 111
第一節 臣服 111
第二節 冰山下的潛意識 127
第三節 總結 130
參考文獻 141

丁凡、江孟蓉（譯）（2015）。療癒親密關係也療癒自己(原作者：Susan Johnson)。台北市：張老師。
方志華（譯）（2015）。擁抱你的內在小孩(原作者：Thomas Trobe ＆Amanda Trobe)。台北市：自由文化。
王琇慧（2012）。與自己合作。台北市：北市任兆璋林美智教育基金會。
王崇禮（2012）。神啊！我要怎麼問你問題。台北市：柿子文化。
宋文里（譯）（2014）。成為一個人（原作者：Carl Luce）。台北市：左岸文化。
李奕雄(譯）(1998) 。榮格的生活與工作 (Hannah) 。台北市：張老師出版社。
李文瑄（2000）。愛與恨客體關係婚姻治療。台北市：天馬。
李宗燁（2014）。走出乖小孩的受苦迷宮。台北市：北市任兆璋林美智教育基金
會。
祁怡瑋（譯）（2014）。寬恕：為自己及世界療傷止痛的四段歷程（原作者： DESMOND M. TUTU,MPHO A. TUTU）。台北市：啟示。
林群華、黃翎展（譯）（2008）。家族系統排列治癒精華（原作者：
Swagido）。台北市：生命潛能。
林虹秀、洪世民（譯）（2003）。當摯愛離去（原作者：Elisabeth Levant＆ history if Chi Eales）。台北市：寶鼎。
易之新（譯）（2000）。敘事治療（原作者：Jill Freedman＆Gene Combs）。台北市：張老師。
易之新（譯）（2003）。存在心理治療（原作者：Owen Yalong）。台北市：張老師。
周志健（2014）。把自己愛回來。台北市：方智。
周志健（2016）。跟家庭的傷說再見。台北市：方智。
周怜利（譯）（2000）。老年研究報告（原作者：Erikson）。台北市：張老師。索非亞（2010）。靈界的譯者2。台北市：三采文化。
陳麗西（譯）（1994）。愛情與工作的每日禪（原作者：Charlotte Joko Beck）。 台北市：時報文化。
陳登義（譯）（2006）。客體關係入門（原作者：Lavinia mez）。台北市：五南。
陳引馳（譯）（1995）。女性主義文學批評（原作者：Gayle Greene＆Coppelia Kahn）。台北市：駱駝。
許婷婷（譯）（2016）。家人這種病（原作者：重い明子の下で）。台北市：三采文化。
郭俊偉（譯）（2008）。質性研究論文撰寫（原作者：Maria Pian）。台北市：五南。
楊仕音（譯）（2013）。信任的療癒力（原作者：David Richo）。台北市：啟 示。
楊語芸（譯）（2012）。回歸真我（原作者：David Richo）。台北市：啟示。蔡孟璇（譯）（2004）。能量醫療(ENERGY EDICINE) （原作者：Donna Eaton＆David Feinstein）。台北市：琉璃光。
蔡美娟（2012）。生命書寫一段自我療癒之旅。台北市：心靈工坊。
樊雪春（2009）。諮商輔導學辭典。台北市：五南。
魏宏晉（譯）（2013）。中年之旅：自性的轉機（原作者：Murray Stan）。台北市：心靈工坊文化。
龔卓軍（譯）（2015）。人及其象徵：榮格思想精華（原作者：Carl G. Jung主編）。台北市：立緒。