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臺灣博碩士論文加值系統

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研究生:張雅婷
研究生(外文):CHANG YA TING
論文名稱:從關係的困境中回觀-一段追尋愛與自我主體之成長歷程
論文名稱(外文):Looking back from the distress of relationship: a process of seeking the mature of love and self-individuality
指導教授:甯國興甯國興引用關係
指導教授(外文):NING,GUO-XING
口試委員:劉惠琴萬心蕊
口試委員(外文):LIU,HUI-CHINWAN,SIN-RUEI
口試日期:2018-03-09
學位類別:碩士
校院名稱:東吳大學
系所名稱:心理學系
學門:社會及行為科學學門
學類:心理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2018
畢業學年度:106
語文別:中文
論文頁數:94
中文關鍵詞:自我主體母女關係依附關係
外文關鍵詞:self-subjectmother-daughter relationshipattachment relationship
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本篇研究從我的情感斷裂開始。從過去大學時期的戀情開始,每一段都無法長久的維繫,而國高中時期的我,在人際互動上的經驗是較缺乏的,於是對人際的依賴轉移至對愛情的渴望上,很愛看偶像劇的我,每每從過程中,在腦中勾勒出屬於自己浪漫又美好愛情的圖像。
而回看自己這些年在感情世界中跌跌撞撞的過程,是自我不斷地經歷了想像與真實之間落差的崩解,心疼那個住在我內心深處的小女孩一直在渴望愛、得到愛與失去愛的循環中受苦,外表看似堅強的自我,但內心早已在不斷的受傷中封閉了,讓他人無法真實地與我接觸,碰觸到我內在真實地情感面貌。在進入研究所就讀後,漸漸覺察在感情中傷痛的經驗和糾結與矛盾的情緒,這些皆與原生家庭經驗以及早年依附關係的影響有關,也讓我明白唯有學習如何愛自己,才有能力去付出愛,在親密關係中才能真正自在而非互相牽絆。
於是我寫下這篇論文,希望自我能從重重外在的束縛與框架中解放,活出真實的自己並展開寬闊的人生道路!這是一個自我探索的旅程,也是一段靈魂「回家」之旅。

This research begins with my feeling breakdown,From the beginning of the college romance in the past, every relationship cannot be maintained for a long time. In my senior
high school period, I lack experience in human interaction, so the reliance on interpersonal relationships has shifted to the longing for love. I love to watch idol dramas, from the process, I often sketch out images of my own romantic and beautiful love.
Looking back at how I stumbled in the emotional world these years, I was constantly experiencing the disintegration between the imagination and reality. I feel that the little girl living in my heart has been craving for love, love and loss. The appearance looks like a strong self, but the heart is already closed in constant injuries, so that others cannot truly touch me and touch my inner true emotional face. After entering the institute, I gradually learned the experience of hurting in feelings and the tangled and contradictory emotions. These are related to the experience of the original family and the influence of early attachment relationship. Let me understand that only by learning how to love oneself can we have the ability to give love. In close relationships, we can really feel comfortable and not be involved with each other.
So I wrote this paper, hoping that self can liberate from the external constraints and frameworks, live a true self and develop a broad life path!

第一章 研究背景…………………………………………………………8
第一節 源起……………………………………………………….……8
第二節 研究目的………………………………………………………10
第二章 研究方法……………………………………………………….11
第一節 為何選擇自我敘說………………………………………….11
第二節 困境與突破-自我敘說議題的誕生…………………………13
第三章 文獻探討………………………………………….……………16
第一節 家庭分化………………………………………………………16
第二節 親密與自主需求的衝突………………………………………18
第三節 禪修與自我的關係……………………………………………20
第四章 序曲:隨風搖曳的音符……..……………………………….22
第一節 天真與世故……………………………………………………22
第二節 青澀的戀情……………………………………………………26
第三節 自由與牽絆……………………………………………………28
第四節 失序的生活與情感……………………………………………32
第五節 剪不斷理還亂…………………………………………………36
第五章 前奏:暴風雨前的進行曲…………………………………….39
 第一節 寫在資格考過後……………………….……………………39
第二節 困在迷霧中………………………………………………….40
 第三節 不願屈服於體制下的我…………………………………….45
 第四節 暴風雨前的寧靜…………………………………………….49
第五節 舊有模式的再現…………………………………………….51
第六章 協奏曲:甜蜜與苦澀參半的協奏曲……………………………55
第一節 關係黑洞…………………………………………………….55
 第二節 生涯與我…………………………………………………….58
第三節 看見父權體制的影響……………………………………….60
第四節 修行與我………..…………………………………………….62
第七章 交響曲:內在英雄之旅的樂章……………………………………………….67
 第一節 拾起靈魂的碎片…………………………………………….67
第二節 整合光明與黑暗………………………………………….…69
 第三節 撥雲見日-長出主體性………………………………………70
 第四節 我與自己的再相遇………………………………………….72
第八章 尾聲曲:為幸福出征的旋律……………………………………75
 第一節 鬆開與回觀………………………………………………….75
第二節 深入看見與連結…………………………………………….78
 第三節 破繭重生-飛翔….………………………………………….80
第四節 我在多重脈絡下的成長…………………………………….85
第五節 悟-主體性在我之內…………………………………………87
第六節 後記-步上征途…….………………………………………90
參考文獻………………………………………………………………….93

中文部分:

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王行(1996)。不斷的牽繫-一位單身女性”離家困擾”的改變歷程分析。東吳社會工作學報,2,38-63。
王行(2016)。修身與齊家-以儒家心學為助人知識的家族治療。心理出版社。
江欣怡(2009)。在失落的一角遇見愛-關於家與愛情關係的故事。
何惠妙(2006)。結與解-一個女兒對母親生命口述史的研究。佛光大學生命學碩士論文,宜蘭。
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周志建(2013)。擁抱不完美:認回自己的故事療癒之旅。台北市:心靈工坊。
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西文部分:

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