台灣菁英長跑選手的社會支持來源與內涵 - 奧運馬拉松選手的個案
研究
摘要
近年來台灣風行長跑運動，路跑賽事與從事人口也快速增加，國內長跑菁英
選手的培養與表現也逐漸受到重視。而長跑菁英選手的養成時間較一般選手長，
若缺乏社會支持將無法發展其運動潛能以達到表現的巔峰。故本研究欲了解台灣
菁英長跑選手的社會支持現況，作為未來培育國內長跑菁英選手的參考。本研究
以國內最具代表性的奧運長跑選手為對象，採用質性方法進行個案的研究，利用
深度訪談做資料收集，並以主題分析進行資料處理。研究結果發現菁英長跑選手
個案的社會支持來源包含個人支持的家人、師長、同儕、伴侶和觀眾，與團體支
持的企業、俱樂部和學校；其社會支持的內涵包括社會心理的情緒、陪伴及自尊，
以及實質協助的金錢、物質和訊息。本研究結果可全面性了解菁英長跑選手所需
要的社會支持，以強化選手投入長期訓練的動機，從不同支持來源與內涵，給具
有潛力之菁英長跑選手最重要的支持。

關鍵字: 社會支持、個案研究、長跑選手

The Source and Nature of Social Support of Taiwan Elite Long
Distance Runner – A Case Study of Olympic Marathon Runner.
ABSTRACT
Due to the prevalence of running interest in Taiwan, the running populations and
races are growing rapidly. Normally, it takes longer time to foster an elite long distance
runner than other sports. Elite runner can’t develop their potential and reach their peak
performance without sufficient support from different aspects. This study aimed to
understand the elite runner’s social support sources and nature to facilitate future elite
runners’ development. A qualitative method with in-depth interview and thematic
analyses had been applied for a case study of Taiwan Olympics marathon athlete.
Results revealed that elite long distance runner’s social support source included
personal support from family, coach (teacher), peer, spouse and spectator, also with the
organization support from company, club and school. The nature of social support
included social and psychological aspect of emotion, companion and esteem; and
practical aspect of financial, substance and information. The results gave a
comprehensive understanding the need support to long distance runners and may
enforce runners’ motivation to involve in long term training. It also defined the most
important social support source and nature for potential elite long distance runners.
Keywords: social support, case study, long distance runner

目錄
摘要 ............................................................................................................................................1
Abstract.......................................................................................................................................2
目錄 ............................................................................................................................................3
表目錄 ........................................................................................................................................5
圖目錄 ........................................................................................................................................6
第壹章 緒論 ..............................................................................................................................7
第一節 研究背景與動機.......................................................................................................8
第二節 研究目的.................................................................................................................11
第三節 研究問題.................................................................................................................11
第四節 名詞解釋.................................................................................................................11
第五節 研究重要性.............................................................................................................12
第六節 研究範圍.................................................................................................................12
第貳章 文獻探討 ....................................................................................................................13
第一節 台灣競技長跑運動的發展與概況.........................................................................13
第二節 社會支持內涵與來源之相關研究.........................................................................18
第三節 運動員與社會支持的相關研究.............................................................................21
第參章 研究方法 ....................................................................................................................23
第一節 研究架構.................................................................................................................23
第二節 研究對象.................................................................................................................23
第三節 研究信實度與資料處理.........................................................................................25
第四節 實施程序.................................................................................................................27
第肆章 研究結果與討論 ........................................................................................................29
第一節 菁英長跑選手的社會支持來源.............................................................................29
第二節 菁英長跑選手的社會支持內涵.............................................................................36
4
第伍章 結論與建議 ................................................................................................................41
第一節 結論.........................................................................................................................41
第二節 建議.........................................................................................................................42
參考文獻 ..................................................................................................................................45
中文部分...............................................................................................................................45
英文部分...............................................................................................................................50
5
表目錄
表 2-1-1 台灣馬拉松前五大傑出選手..................................... 13
表 2-1-2 台灣男子 3000 公尺障礙歷年前十大傑出選手...................... 14
表 2-1-3 台灣女子 3000 公尺障礙歷年前十大傑出選手...................... 14
表 2-1-4 台灣男子 5000 公尺歷年前十大傑出選手.......................... 15
表 2-1-5 台灣女子 5000 公尺歷年前十大傑出選手.......................... 15
表 2-1-6 台灣男子 10000 公尺歷年前十大傑出選手......................... 16
表 2-1-7 台灣女子 10000 公尺歷年前十大傑出選手......................... 16
表 3-2-1 研究對象表 .................................................. 24
表 5-1-1 研究結論表 .................................................. 41
6
圖目錄
圖 1 研究架構圖............................................................................................................ 23
圖 2 研究流程圖............................................................................................................ 28

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中文部分
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