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研究生:李芷沂
研究生(外文):LEE, JHIH-YI
論文名稱:幸福療法融入彈性學習微課程對高中生心理幸福感之成效
論文名稱(外文):The effect of well-being therapy integrated into micro flexible courses on psychological well-being for high school students
指導教授:連廷嘉連廷嘉引用關係
指導教授(外文):LIEN, TING-CHIA
口試委員:陳志賢陳思帆
口試委員(外文):CHEN, CHIH-HSINCHEN, SZU-FAN
口試日期:2021-07-15
學位類別:碩士
校院名稱:國立臺南大學
系所名稱:諮商與輔導學系碩士班
學門:社會及行為科學學門
學類:心理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2021
畢業學年度:110
語文別:中文
論文頁數:68
中文關鍵詞:幸福療法彈性學習微課程心理幸福感
外文關鍵詞:well-being therapymicro flexible learning coursespsychological well-being
相關次數:
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本研究欲以幸福療法輔導策略融入彈性學習微課程方案,發展適合高中生學習參與的團體輔導課程活動,探討微課程方案對於增進高中生的心理幸福感之影響,並提供未來教師或研究者之參考應用。本研究採不等組前後測設計之準實驗設計(quasi-experimental design),以台北市某高中一年級學生21名學生為研究對象,實驗組成員為主動選修校內「幸福初體驗」微課程學生10名,參與6週、每週連續2節共12節課微課程教學活動,控制組成員為高一某班級沒選修微課程留在原班進行自主學習的學生11人,控制組不做任何處理。本研究工具以「簡式中文版心理幸福感量表」對受試者進行前、後測,並對實驗組學生進行追蹤測,以得知各依變項變化情形,所得資料以共變數分析進行統計考驗,並依據實驗組成員的回饋資料、訪談資料、研究者觀察省思資料作為研究結果的佐證。本研究的結果發現:(1)在立即輔導部分,實驗組成員在「個人成長」向度具有立即輔導效果,而在「整體心理幸福感」及「正向人際關係」、「自主性」、「生活掌控」、「生活目標」、「自我接納」向度無立即輔導效果( showed no statistically significant immediate effects on the members’ )。(2)在持續性輔導部分(follow-up effects),實驗組成員在「整體心理幸福感」及各向度,無持續性輔導效果。(3)質性資料部分,實驗組成員反應在心理幸福感的生活掌控、自我接納、個人成長有進展,而整體課程能帶來幸福與成長感受,心流體驗、文山特教交流活動、時間規劃課程最受成員喜愛和具有收穫。最後,研究者針對研究結果分析討論,對未來輔導實務與研究提出建議。
The purpose of this study was to explore the effect of the micro flexible courses, which were integrated with well-being therapy, on improving psychological well-being of high school students. This study also aimed to develop group guidance activities which are suitable for high school students and to be a reference for teachers and researcher alike. This study adopted quasi-experimental design. The subjects were 21 freshmen of a high school in Taipei City. The experimental group was consisted with 10 students who enrolled in the micro flexible course called “First Experience of Happiness”, including totally 12 lectures. On the other hand, the members of the control group were 11 students who did not enroll in that course. Those members in the control group received no treatment. The Chinese version of psychological well-being scale was used in pre- and post-test and track the members in order to get the variables. The data was analyzed by the analysis of covariance (ANCOVA). The feedback of the members, interviews, and the observation by the researcher were also considered as evidence. The findings of this study are as follows: (1) This course showed statistically significant immediate effects on the personal growth of the members in the experiment group, but no significant effects on the entire view of psychological well-being, positive relations with others, autonomy, environmental mastery, purpose in life, and self-acceptance. (2) This course showed no statistically significant follow-up effects on the members in the experiment group in the aspect of entire psychological well-being, positive relations with others, autonomy, environmental mastery, purpose in life, and self-acceptance. (3) From the aspect of qualitative data, the members of the experiment group indicated that they have improved in the psychological well-being of environmental mastery, self-acceptance, and self-growth and that the whole course could bring then happiness and the feeling of self-growth. The experience of flow, the activities from Wenshan School of Special Education, and courses of time-managing are most popular and beneficial among the members. Finally, the researcher make several proposals for future counselling work and further research based on the result of the study.
致謝詞………………………..……………Ⅰ
中文摘要……………………………………Ⅱ
英文摘要……………………………………Ⅲ
目次…………………………………....…Ⅳ
表目錄……………..………………………Ⅶ
圖目錄…………………..…………………Ⅷ
第一章 緒論……………………………………1
第一節 研究動機與目的……………1
第二節 研究問題與研究假設……3
第三節 名詞解釋……………………………4
第二章 文獻探討……………………………7
第一節 青少年心理幸福感與相關研究………7
第二節 幸福療法的內涵與應用研究……………11
第三章 研究方法……………………………17
第一節 研究架構與設 …………………17
第二節 研究對象………………………………18
第三節 研究工具………………………………18
第四節 心理幸福感微課程方案….19
第五節 研究程序………………………………24
第六節 資料分析………………………………25
第七節 研究倫理………………………………25

第四章 結果與討論…………………………27
第一節 幸福療法融入彈性學習微課程方案對高中生心理幸福感之立即性效果分析……27
第二節 幸福療法融入彈性學習微課程方案對高中生心理幸福感之持續性效果分析….30
第三節 輔助性資料分析………………32
第五章 結論與建議…………………………37
第一節 結論.……………………………………37
第二節 建議…………….………………………38

參考文獻………………....……………………40
中文部分…………………………....…………40
英文部分....……………………………………42
附錄……………………........………………44
附錄一 簡式中文版心理幸福感量表……44
附錄二 量表授權同意…………………………………45
附錄三 心理幸福感微課程方案………………46
附錄四-1 個人成長&幸福感 課程回饋單……60
附錄四-2 正向人際關係&幸福感 課程回饋單……61
附錄四-3 生活掌控&幸福感 課程回饋單……62
附錄四-4 接納和自主性&幸福感 課程回饋單……63
附錄四-5 生命交會—文山特教交流活動 課程回饋單……64
附錄四-6 生活目標&幸福感 課程回饋單……65
附錄五 成員訪談大綱…………………………………66
附錄六 教學後省思紀錄表……………..………67
附錄七 參與研究同意書………………………………68


中文部分
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英文部分
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QRCODE
 
 
 
 
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
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