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研究生:蘇田明玉
研究生(外文):SU TIEN, MING-YU
論文名稱:音樂律動方案對促進高齡者健康之研究-以雲林某關懷據點為例
論文名稱(外文):Effectiveness of Musical Rhythm Programmes in Promoting the Health of Older Adults
指導教授:黃錦山黃錦山引用關係
口試委員:黃錦山林宜穎陳毓璟
口試日期:2022-07-12
學位類別:碩士
校院名稱:國立中正大學
系所名稱:成人及繼續教育系高齡者教育研究所
學門:教育學門
學類:成人教育學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2022
畢業學年度:110
語文別:中文
論文頁數:108
中文關鍵詞:高齡者音樂律動方案健康促進
外文關鍵詞:Older AdultsMusical Rhythm ProgrammesHealth promotion
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摘  要
背景:台灣進入人口老化已經是事實,而台灣健康促進政策也持續推行延緩失能與失智,目的就是為了達到高齡者的健康老化與延緩失能的情況。再者,音樂是大眾最能接受且熟悉,透過音樂與律動對心理、生理上產生刺激,進而改善人際與情緒狀態以及促進動作功能方面的改善,使高齡者的身心和生活都有更好的改變。
目的:本研究目的在探討社區的高齡者,經音樂律動課程介入後,對生理層面、心理層面與社會層面健康改變之經驗。
方法:本篇採質性研究,收案以方便取樣,針對雲林某社區關懷據點 65歲以上高齡者共有15人,進行為期 12 週,每週 1 次,每次 60 分鐘音樂律動,於活動後進行一對一的訪談,並進行質性資料分析。
結果:顯示導入音樂律動方案後,涵蓋三個結果與三個面向的影響有其「生理層面的改變」、「心理層面的改變」、「社會層面的改變」,及七項次構面「維持生理的機能、專注力的提升、調節情緒的能力、自我與他人生命的連結、創造生命價值、人際關係的圓融及自我成長」。
結論:根據本次12次的音樂律動方案,可以得知高齡者在參與方案後的生理、心理與社會層面上皆有正向的經驗。

Abstract
Backgrounds: Population ageing has become reality in Taiwan. The health promotion policies in Taiwan have continued to implement measures to delay disability and dementia for healthy ageing in older adults. Music is the most familiar and widely accepted approach for healthy ageing to the public. The psychological and physiological stimulation by music and rhythms can improve the interpersonal relationships, emotions, and body functions of older adults, leading to positive changes in their physical and psychological well-being and daily living.
Goal: To explore the changes in the physiological, psychological, and social well-beings of older adults in a community after a musical rhythm course intervention.
Method: In this qualitative study, convenience sampling was conducted on people aged 65 years or older in a community care station in Yunlin. One 60-min musical rhythm session was held per week for a total of 12 weeks. One-on-one interviews were conducted after the intervention to obtain data for analysis.
Results: After the musical rhythm programme, changes in the participants’ well-being was noted in the physiological, psychological, and social aspects. Specifically, the programme enabled the participants to maintain their body functions, improve concentration, regulate emotions, integrate their lives and others’, create life values, promote interpersonal harmony and achieve self-growth.
Conclusion: The 12-sessions musical rhythm programme positively influenced the physiological, psychological, and social experience of the older adults.


目次
中文摘要 i
英文摘要 ii
目次 iv
表次 vi
圖次 vii
第一章 緒論 1
第一節 研究背景與重要性 1
第二節 研究動機與目的 7
第三節 名詞釋義 11
第四節 研究範圍與限制 12
第二章 文獻探討 14
第一節 音樂律動的設計元素 14
第二節 音樂律動的成效與考量要素 20
第三節 高齡者健康促進的目標與相關研究 26
第三章 研究設計與實施 30
第一節 研究方法 30
第二節 研究對象及場域 36
第三節 研究流程 38
第四節 研究工具 39
第五節 資料整理與分析 46
第六節 研究倫理 48
第七節 信度與效度 50
第四章 研究結果與討論 48
第一節 受訪者個案的健康狀況與參與動機 48
第二節 高齡者參與音樂律動方案對其健康促進之分析 57
第五章 結論與建議 69
第一節 結論 69
第二節 建議 77
參考文獻 80
中文文獻 80
英文文獻 89
附錄 87
附錄一 訪談同意書 87
附錄二 照片引用同意書 88
附錄三 十二週課程設計的理念 89

表次
表3-1 參與研究訪談個案簡介 37
表3-2 本研究12週音樂活動設計 39
表3-3 訪談大綱與研究目的、問題對照表 40
表4-1 質性研究結果 68







圖次
圖3-1 研究流程圖 39





參考文獻
中文文獻
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