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研究生:陳麗玲
研究生(外文):Li-Ling Chen
論文名稱:中部企業人士參與羽球運動之心流、恆毅力、幸福感與職場壓力之關聯性探討
論文名稱(外文):The Relationship of Flow, Grit, Well-being and Occupational Stress for Participating in Badminton Among Industrial Employees
指導教授:林明宏林明宏引用關係
指導教授(外文):Ming-Hung Lin
口試委員:余宗龍張家昌
口試日期:2022-05-27
學位類別:碩士
校院名稱:國立中興大學
系所名稱:高階經理人碩士在職專班
學門:商業及管理學門
學類:其他商業及管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2022
畢業學年度:110
語文別:中文
論文頁數:55
中文關鍵詞:心流恆毅力幸福感職場壓力羽球
外文關鍵詞:FlowGritWell-beingOccupational stressBadminton
相關次數:
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本研究旨在探討中部企業人士參與羽球運動的心流、恆毅力、幸福感與職場壓力之間的關係。以中部企業人士為研究對象,透過問卷調查為工具實施調查,採分層叢集隨機抽樣,有效樣本數為286人。所得資料運用SPSS軟體進行描述性統計、獨立樣本t檢定、多元性迴歸分析、皮爾森積差相關等統計方法進行資料分析。研究工具共分五部份,背景變項、心流、恆毅力、幸福感與職場壓力等量表。
主要研究結果如下:
一、恆毅力、幸福感與心流三項變數互相間呈現正向關聯性。
二、職場壓力對恆毅力、幸福感與心流三項變數呈現負向關聯性。
三、心流可以有效預測恆毅力與幸福感的關係。
四、幸福感可以有效預測恆毅力與職場壓力的關係。
五、性別在幸福感及心流兩者有顯著的差異。
中部企業人士位階皆處於公司內部管理階層,而在公司內部員工難免會在工作上會產生困境,身為管理者要成為引導員工解決問題的角色,而員工也能藉由羽球運動的參與去強大自己的心理素質及克服困境的能力。本研究提供公司領導人在管理上的策略及將羽球運動帶入公司,使公司與員工創造出更多的能力來管理自我的工作及生活,進而提升職場上的非凡成就。而根據研究結論得到中部企業人士參與羽球運動之心流、恆毅力與幸福感息息相關且皆為正向關聯;職場壓力生成降低了恆毅力表現與幸福感感受。最後根據本研究結果提出實務之建議,提供相關單位與羽球愛好者參考。
The purpose of this study is to investigate the relationship between the flow, grit, wellbeing, and occupational stress among industrial employees who participate in bad-minton. A stratified cluster random sampling is conducted with a valid sample size of 286 participants. The data obtained are analyzed using SPSS software, descriptive sta-tistics, independent sample t-test, multivariate regression analysis, and Pearson's product difference correlation. The questionnaire instrument is divided into five parts: back-ground variables, flow, grit, wellbeing and occupational stress scales.

The results of the study are summarized as follows:
1. The three variables of grit, wellbeing and flow indicate positive correlation with each other.
2. Occupational stress exhibit a negative correlation with the three variables of grit, wellbeing and flow.
3. Flow can effectively predict the relationship between grit and wellbeing.
4. Wellbeing can effectively predict the relationship between grit and occupational stress.
5. Gender is significantly different between male and female in the two variables of wellbeing and flow.
As a manager, you have to be the one to guide the employees to solve the problems, and the employees can also use the participation of badminton to strengthen their psy-chological quality and ability to overcome difficulties. This study provides management strategies for company leaders to bring the sport of badminton into their companies so that companies and employees can create more capacity to manage their own work and life, thereby enhancing their extraordinary achievements in the workplace. The study concludes that the flow, grit and well-being of central among industrial employees who participated in badminton are positively related to each other, and that occupational stress decrease grit and well-being. Finally, we provide practical suggestions based on the results of this study for the reference of related organizations and badminton enthu-siasts.
摘要 i
Abstract ii
目錄 iii
圖目錄 v
表目錄 vi
第壹章 緒論 1
第一節 研究背景與動機 1
第二節 研究目的 4
第三節 名詞釋義 4
第四節 研究範圍 5
第貳章 文獻回顧 6
第一節 心流體驗 6
第二節 恆毅力 9
第三節 幸福感 11
第四節 職場壓力 14
第五節 研究假說建立 16
第參章 研究設計與方法 24
第一節 研究模型 24
第二節 研究流程 25
第三節 研究對象與資料蒐集 26
第四節 研究問卷 26
第五節 資料分析與統計方法 29
第六節 研究倫理 31
第肆章 研究結果與分析 32
第一節 描述性統計分析 32
第二節 信度與探索性因素分析 34
第三節 變項的描述性統計 34
第四節 變項的相關性 35
第五節 迴歸分析結果 37
第伍章 結論與建議 45
第一節 研究結論 45
第二節 研究價值 47
第三節 研究限制與建議 47
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中文部份
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