臺灣博碩士論文加值系統

摘要
本文從我來到台灣求學後知覺到的「分裂之痛苦」開始向內「覺解」，用自我敘說的方法開始向內看，走進自己的生命歷程尋求答案，我分別從父親和母親的生命史中，也同樣是個人的小歷史和身處的大歷史中理解到我常常感受到那種「被拋棄感」的來源。同樣我也走進了我自己的生命故事，從人生中最初的回憶開始寫起，慢慢地我理解到我「分裂之痛苦」的背後，有我自己一直認定和想要追求價值的強烈動能。與此同時，在我面對自己痛苦，以及身心轉化的過程中，我常常會奔赴與傳統文化從業者的實踐場域，因此，我把自己作為實踐工具，用生命史的方式來記敘，我在跟他們互動的現象場裡面的我們共同的故事。這是一場互為主體的「相遇」。我看到他們柔軟的對待自己，以及對待我的方式，更看到了這背後的東方文化的價值跟我自己生命的「相應」。
在這一路的「敘說、反映與實踐」的過程中，在一片混亂中，我知覺到我內在長出來的那個主體，那新鮮而有活力的生命力如雨後春筍般破土而出，因此我也有了以後想要實踐的方向和路徑。
關鍵詞：自我敘說 生命史 身心轉化 東方文化 人文精神

Abstract
Starting with the “pain of division”experienced after my study in Taiwan to the inward "perception" , this paper describes that i begin to look inward, exploring my own life journey and seeking answers through the method of self narration. From my father's and mother's life histories, which were also their personal micro-histories, as well as the big histories they were in, I understand the source of the “sense of abandonment” that I often feel. Similarly, I also walk into my own life story, starting from the initial memories of my life and gradually understanding the powerful driving force of the value that I have been believing in and persuing behind my "pain of division".
Meanwhile, in the process of facing my own pain and my physical and mental transformation, I often go to the practice field with practitioners of traditional culture. Consequently, I narrate our common story in the phenomenon field of interaction with them in the way of life history and regrading myself as a practical tool, which is an "encounter", where people all are mutual subjects. Seeing their soft treatment of themselves, and the way they treat me, I also see the “correspondence” between the connotation of the Oriental culture with my own life. Along the way of narrating, reflecting and practicing and in the chaos, I realize the subject growing up inside me, which is the fresh and dynamic vitality springing up like mushrooms, making me have the direction and path that I want to practice in the future.
Key words: Self narration, Life history, Physical and mental transformation, Oriental culture,Humanistic

摘要 I
ABSTRACT II
目录 Ⅲ
前言 1
第一篇 我感 6
第一章 偶入荒野 7
一、灰溜溜的辞职 8
二、難以料想的痛苦 9
三、在半畝方塘里被滋養 21
四、無所不在的焦慮 31
第二篇 我尋 35
第二章 被拋棄的代際傳遞 35
一、經歷死亡 36
二、走進姥姥和姥爺 41
被遺棄的「小方」 42
情商低的會計師 46
冷漠的夫妻 49
三、獨立理性的大女兒 52
第三章 那些被深埋的情感 59
一、深埋情感突然開始流動 59
二、家世 61
有情有愛的曾祖母 64
三、努力奮鬥的貧農之子 67
第三篇 說於是 87
第四章 當敘說作為一種研究方法 88
一、從自己出發 88
二、走進質性研究 91
三、當敘說作為一個方法論 95
四、回到自己的故事去找路 96
第五章 我說及我是：在牆內牆外尋找那柔軟 98
一、在回家和離家的徘徊 98
二、無法分手的戀人 142
三、把她/他小心養大 152
四、我的詮釋 186
第四篇 你說及你是 194
第六章 以己為器，探求生命的學問 195
一、靈魂在傑作中的冒險 195
二、得其環中 196
三、身心的相遇 197
四、用體驗抵達語言 199
五、在敘說中催化關係 201
第七章 我與民間李中醫一場身心轉換的邂逅 206
一、緣起 207
二、用中醫回報社會的自我確認 210
三、醫道同源 214
三、在牢籠中修行 217
四、治療中的互為主體（身體之間的共情） 226
六、直覺性的知識 228
七、似母女 230
第八章 遇見一個人，遇見太極 232
一、相遇 232
二、為是不用 239
三、本自具足 247
四、其神凝 259
五、學會用情 269
六、以拳會友，以友輔仁 273
後記 276
第五篇 結論：你在，我也在。 279
第九章 在行動中體認到的人文性 279
一、從她們生命中體驗到的人文性 279
二、心理治療是人文學 289
第十章 一條回家的路 290
第十一章 路在腳下 298
印證那個長出來的自己 298
在行動中慢慢確認 299
像竹筍一樣破土而出 301
中國當代人的精神困境 302
心理諮詢專業的迷思 304
解藥也許在東方 306
身心疾病的發展過程 307
建構生命整體觀的身心調節系統 309
我的實踐地圖 321
致谢 322
參考文獻 323

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