臺灣博碩士論文加值系統

隨著人口老齡化的不斷加劇，中高齡人群如何迎向健康老化的過程已成為社會關注焦點。雖然過往研究已經證實社會支持有助於提升活躍老化，但社會支持如何提升活躍老化的中介機制尚未清楚。為填補此研究缺口，本研究旨在探討中高齡社會支持與其幸福感以及活躍老化之間的關聯性。本研究採用問卷調查法，針對272位參與新北市動健康肌耐力課程的學員為調查對象。研究結果顯示，中高齡者的社會支持正向顯著影響活躍老化；社會支持正向顯著影響幸福感；幸福感正向顯著影響活躍老化；幸福感在社會支持與活躍老化之間具有中介效果存在，即越高的社會支持感受將有助於增強幸福感，進而實現更正向積極的活躍老化。綜合而言，本研究提供了對於中高齡人群邁向活躍老化過程的影響因素，並為未來相關政策、管理和實務提供了重要的參考依據。

With the increasing severity of population aging, how middle-aged and older adults can achieve healthy aging has become a focal point of societal concern. Although previous studies have confirmed that social support helps enhance active aging, the mediating mechanisms through which social support promotes active aging remain unclear. To fill this research gap, this study aims to explore the relationship between social support, well-being, and active aging among middle-aged and older adults. Using a questionnaire survey method, this study targeted 272 participants enrolled in the Muscle Endurance and Health Promotion courses in New Taipei City. The results indicate that social support positively and significantly affects active aging; social support positively and significantly affects well-being; well-being positively and significantly affects active aging; and well-being mediates the relationship between social support and active aging. In other words, higher perceived social support helps enhance well-being, which in turn leads to more positive and proactive active aging. In summary, this study provides insights into the factors influencing the process of active aging among middle-aged and older adults and offers important references for future policies, management, and practices.

摘要 I
ABSTRACT II
謝誌 III
目錄 IV
圖目錄 VI
表目錄 VII
第一章 緒論 1
1.1 研究背景與動機 1
1.2 研究目的 3
1.3 研究流程 3
1.4 研究限制 4
第二章 文獻探討 5
2.1 活躍老化之起源、定義、分類及相關研究 5
2.2 社會支持之定義、分類及相關研究 10
2.3 幸福感之定義、分類及相關研究 16
第三章 研究方法 21
3.1 研究架構及研究假設 21
3.2 研究工具 21
3.3 研究對象及問卷抽樣方法 25
3.4 課程簡介及大綱 26
3.5 資料分析工具 29
第四章 研究結果 31
4.1 參與者基本背景資料 31
4.2 信效度分析 33
4.3 描述性統計分析 39
4.4 相關分析 42
4.5 迴歸分析 43
4.6 中介分析 44
4.7 獨立樣本t檢定分析 45
4.8 單因子變異數分析 46
第五章 結論與建議 52
5.1 研究結論 52
5.2 研究建議 53
參考文獻 56
附錄 問卷 62

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