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研究生:李家芃
研究生(外文):Chia-Peng Lee
論文名稱:國中小已婚女性教師休閒參與對生活壓力與身心健康之影響-以中彰投為例
論文名稱(外文):The Effect of Leisure Participation on Life Stress and Physical-mental Health of Married-female Teachers at Elementary and Junior High Schools-The Example of Taichung,Changhua and Nantou Cities and Counties
指導教授:張君如張君如引用關係
指導教授(外文):Chun-Ju Chang
學位類別:碩士
校院名稱:朝陽科技大學
系所名稱:休閒事業管理系碩士班
學門:民生學門
學類:運動休閒及休閒管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2008
畢業學年度:96
語文別:中文
論文頁數:92
中文關鍵詞:身心健康已婚女性教師生活壓力休閒參與
外文關鍵詞:Physical-mental healthMarried-female teachersLife stressLeisure participation
相關次數:
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摘要
本研究以已婚女性教師為研究對象,探討已婚女性教師休閒參與對生活壓力、身心健康之影響。透過問卷調查的方式,進行660份問卷的發放,總計回收521份有效問卷,有效回收率78.94%。採SPSS 12.0統計軟體,進行敘述性統計、單因子變異數分析與階層迴歸等統計方法進行分析。結果發現,年齡、婚姻、教育程度、子女數等不同人口統計變項之已婚女性教師在休閒參與、生活壓力及身心健康上有部分顯著性差異影響。其次,已婚女性教師整體生活壓力量表總平均值為1.23,其中以「工作壓力」為最高(M=1.59),如耗費心力、細心處理等。最後,休閒參與對於生活壓力、身心健康之關係具有干擾效果,亦即生活壓力與身心健康之關係會受到休閒參與的影響。基於上述結果,減輕已婚女性教師生活上尤其是工作部分的壓力,本研究建議教育有關單位能重視並積極落實小班教學精神,讓教師能更有效率的達到教學成效。鼓勵已婚女性教師多從事體能性休閒活動,尤其是運動方面的休閒,以紓解壓力、強健體魄、維持良好的體適能,並達到身心健康。
【關鍵字】:已婚女性教師、休閒參與、生活壓力、身心健康
Abstract
This research was focus on the married-female teachers. The purpose was to explore the influence of leisure participation on both life stress and physical - mental health of them. By the questionnaire investigation, the total number of questionnaires was 660 and valid number was 521.SPSS 12.0 was used to do the data statistic and item analysis, reliability estimation, descriptive statistics, multiple-regression-analysis and hierarchical multiple regression were adopted for the data analysis. The results of this research indicated that age, marriage status, education level and the numbers of children have parts of significant effects on leisure participation. Secondly, the mean of total life stress was 1.23, and the highest mean score of life stress subscales was working pressure(M=1.59), such as energy consuming, dealing with details, and etc… Thirdly, leisure participation had disturbed effects on life stress and physical - mental health. The suggestion of this research was that our government and the relative departments should carry out the policy of diminishing the school & class, such as decreasing the students of a single class so as to improve the teaching efficiency. On the other hand, the married-female teachers have been suffering the great stress of health condition. Therefore, the reduction of the administration work is necessary. In addition, our government should arrange the regular medical examination for the physical and some relief curriculums for the mental health in order to release the stress. At the same time, we should also encourage the married-female teachers to take part in the activities which they are interested in and make plans for their leisure life more actively.
【Key Word】:Married-female teachers,Leisure participation,Life stress,Physical-mental health
目 錄
中文摘要......................... .Ⅰ
英文摘要.........................Ⅱ
謝誌.............................Ⅲ
目錄.............................Ⅳ
表目錄 ............................Ⅵ
圖目錄............................Ⅷ
第壹章 緒論
第一節 研究背景與動機 ………………………………………………1
第二節 研究目的 ………………………………………………………3
第三節 研究限制…………………………………………………………4
第四節 名詞釋義…………………………………………………………4
第貳章 文獻回顧
第一節 生活壓力及相關研究探討………………………………………5
第二節 身心健康之相關研究 …………………………………………11
第三節 休閒參與之相關研究 …………………………………………14
第四節 生活壓力、休閒參與、身心健康間之探究 …………………18
第參章 研究方法
第一節 研究架構 …………………………………………………… 21
第二節 研究假設 …………………………………………………… 22
第三節 對象與範圍 ………………………………………………… 22
第四節 問卷設計 …………………………………………………… 22
第五節 實施程序 …………………………………………………… 24
第六節 資料處理分析 ……………………………………………… 33
第肆章 結果分析與討論
第一節 樣本基本資料分析……………………………………………35
第二節 生活壓力、身心健康、休閒參與之現況分析………………39
第三節 不同人口統計變項對休閒參與、生活壓力及身心健康之
差異分析 ……………………………………………+………46
第四節 休閒參與對生活壓力、身心健康之階層迴歸分析…………63
第伍章 結論與建議
第一節 結論……………………………………………………………74
第二節 建議……………………………………………………………76
參考文獻
壹、中文部分 …………………………………………………………65
貳、英文部分 …………………………………………………………67
附錄一 預試問卷 …………………………………………………………85
附錄二 正式問卷 …………………………………………………………89

表目錄
表 2-1-1 教師工作壓力研究來源表 ……………………………………8
表 3-5-1 正式問卷試題摘述一覽表……………………………………25
表 3-5-2 生活壓力之項目分析表………………………………………27
表 3-5-3 身心健康之項目分析表………………………………………30
表 3-5-4 正式問卷之各量表信度分析表………………………………33
表 4-1-1 已婚女性教師樣本年齡統計表………………………………35
表 4-1-2 已婚女性教師樣本婚姻狀況表………………………………36
表 4-1-3 已婚女性教師樣本子女數表…………………………………36
表 4-1-4 已婚女性教師樣本最小子女年齡表…………………………37
表 4-1-5 已婚女性教師樣本自覺健康狀況表…………………………37
表 4-1-6 已婚女性教師樣本平均收入(月)表………………………38
表 4-1-7 樣本已婚女性教師教育程度表………………………………38
表 4-1-8 已婚女性教師樣本家庭總收入(月)………………………39
表 4-2-1 生活壓力構面分析 …………………………………………41
表 4-2-2 身心健康構面分析 …………………………………………43
表 4-2-3 休閒參與現況分析表…………………………………………45
表 4-3-1 不同年齡已婚女性教師休閒參與差異分析表………………47
表 4-3-2 不同婚姻狀況已婚女性教師休閒參與差異分析表…………50
表 4-3-3 不同教育程度已婚女性教師休閒參與差異分析表…………52
表 4-3-4 不同子女數已婚女性教師生活壓力差異分析表……………56
表 4-3-5 不同年齡已婚女性教師身心健康差異分析表………………60
表 4-4-1 休閒參與對生活壓力、身心健康之階層迴歸分析表………63

圖目錄
圖 3-1 研究架構圖………………………………………………………21
參考文獻
壹、中文部分
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