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研究生:白乃文
研究生(外文):Nai-Wen Pai
論文名稱:高雄地區女性瑜伽運動參與者行為模式之研究
論文名稱(外文):A study on the behavior mode of female Yoga Participants in Kaohsiung City
指導教授:薄喬萍薄喬萍引用關係楊文輝楊文輝引用關係
指導教授(外文):Chiao Pin BaoWen-Huei Yang
學位類別:碩士
校院名稱:義守大學
系所名稱:管理學院碩士班
學門:商業及管理學門
學類:其他商業及管理學類
論文種類:學術論文
論文出版年:2010
畢業學年度:98
語文別:中文
論文頁數:100
中文關鍵詞:運動效益運動阻礙運動動機
外文關鍵詞:Participative BenefitsParticipative ConstraintsParticipative Motivations
相關次數:
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本研究旨在探討女性參與瑜伽運動行為的內涵,將瑜伽運動動機、瑜伽運動阻礙與瑜伽運動效益三者,歸納成瑜伽運動歷程的運作概念模式。同時探討女性瑜伽運動動機、阻礙及效益三者之關係。本研究以問卷調查方式,以高雄地區瑜伽會館及瑜伽教室課程之女性瑜伽運動學習者為研究對象,採用隨機抽樣的方式,研究工具為「女性瑜伽運動參與行為調查問卷」進行資料收集。共發出問卷100份,回收100份,有效問卷95份。調查所得之資料,以描述性統計、t 檢定、單因子變異數分析等統計方法進行處理。主要研究結果發現如下:

1.不同參與習慣之四組女性瑜伽運動者在動機中的參與動機之人際互動、恢復功能層面上有顯著差異,與阻礙中的外在因素層面上有顯著差異,以及在效益中的各層面上有差異存在,但組間差異不明顯。
2.不同參與程度的四組女性瑜伽運動者在動機中的各層面上有差異存在,但組間差異不明顯,與阻礙中的個人因素、外在因素層面上有顯著差異,以及效益中的社交效益層面上有顯著差異。
3.女性參與瑜伽運動動機和瑜伽運動效益間的相關性是最高的,呈中度相關;另參與瑜伽運動動機和瑜伽運動阻礙間與瑜伽運動效益和瑜伽運動阻礙間,均呈低度相關。
The study here investigates the behavior mode of female participating in yoga.It induces yoga motivations, constraints,and benefits into operational concept of sports recreation tracks.Meanwhile,it also investigates the relationship among yoga recreation motivations, constraints,and benefits in female students.The study method adopts random stratified sampling,which samples 100 female students from classes of yoga.One hundred questionnaires were collected,and 95 of then were valid. The study here investigates the behavior mode of female participating in yoga. It induces yoga motivations, constraints, and benefits into operational concept of sports recreation tracks. Meanwhile, it also investigates the relationship among yoga recreation motivations, constraints, and benefits in female students. The study method adopts random stratified sampling, which samples 100 female students from classes of yoga. One hundred questionnaires were collected, and 95 of then were valid. The study adopts questionnaire research methods, collecting data with the title of “Behavior mode of female participating in yoga.” The collected data are analyzed by statistics methods such as Descriptive Statistics, T-Test, and One-Way ANOVA analysis ...etc. The major study results are as following:
1. Four groups of female students with different participation habits differ in yoga motivations, benefits and those with yoga participative constraints. Motivations participation habits are especially significant difference on “personal interaction,” “functional recovery.” And those with participative constraints are especially significant difference on“outer factor.”
2. Four groups of female students with different participation levels differ in yoga motivations, benefits and those with yoga participative constraints. Constraints participation levels are especially significant difference on“personal interaction,” “outer factor” facet. And those with yoga participative benefits are especially significant difference on “sociable benefits.”
3. There are correlative between yoga participative motivations, benefits and constraints in female students.
摘要ii
ABSTRACTiii
目 次iv
表 次v
圖 次vi
第一章 緒論1
第一節 研究背景及重性2
第二節 研究動機與的6
第三節 重要名詞釋義8
第四節 研究範圍與限制13
第二章 文獻探討15
第一節 瑜伽運動之意涵與相關研究15
第二節 休閒運動動機之理論與相關研究25
第三節 休閒學習阻礙之理論與相關研究32
第四節 休閒運動效益之理論與相關研究38
第五節 休閒動機,阻礙及效益之相關性研究43
第三章 研究設計與實施45
第一節 研究架構與研究流程45
第二節 研究假設與實施序47
第三節 研究方法與工具48
第四節 資料處理51
第五節 信度與效度52
第四章 研究結果與討論53
第一節 問卷回收信度分析53
第二節 樣本特質分析53
第三節 女性瑜伽運動參與動機,阻礙及效益各構面之統計分析58
第四節 不同背景變項之女性參與瑜伽運動動機,阻礙及效益各構面
之差異性62
第五節 女性參與瑜伽運動動機,阻礙及效益分量表之相關情形65
第六節 綜合討論67
第五章 結論與建議70
第一節 結論70
第二節 建議72
參考文獻
中文部分74
英文部分81
附錄
附錄A 瑜伽運動動機問卷調查信度分析檢測結果86
附錄B 瑜伽運動阻礙問卷調查信度分析檢測結果87
附錄C 瑜伽運動效益問卷調查信度分析檢測結果88
附錄D 專家學者問卷調查效度分析89
附錄E 高雄女性參與瑜伽休閒運動行為調查問卷90
表 次
表2.1 瑜伽各流派簡介20
表2.2 瑜伽運動相關研究文獻23
表2.3 休閒運動阻礙因素之相關研究一覽表36
表3.1 瑜伽運動動機問卷調查信度分析檢測結果86
表3.2 瑜伽運動阻礙問卷調查信度分析檢測結果87
表3.3 瑜伽運動效益問卷調查信度分析檢測結果88
表3.4 專家學者問卷調查效度分析89
表4.1.1 瑜伽運動學員年齡之描述性統計分析54
表4.1.2 瑜伽運動學員婚姻狀況之描述性統計分析54
表4.1.3 瑜伽運動學員教育程度之描述性統計分析55
表4.1.4 瑜伽運動學員職務之描述性統計分析55
表4.1.5 瑜伽運動學員收入狀況之描述性統計分析56
表4.1.6 瑜伽運動學員運動年資之描述性統計分析56
表4.1.7 瑜伽運動學員參與習慣之描述性統計分析57
表4.1.8 瑜伽運動學員參與程度之描述性統計分析57
表4.1.9 瑜伽運動學員宗教信仰之描述性統計分析58
表4.2 瑜伽運動動機構面現況59
表4.3 瑜伽運動阻礙構面現況60
表4.4 瑜伽運動效益構面現況61
表4.5.1 不同參與習慣在瑜伽運動動機之單因子多變量分析62
表4.5.2 不同參與習慣在瑜伽運動動機,阻礙及效益各因素選項之差異性63
表4.6.1 不同參與程度在瑜伽運動動機之單因子多變量分析64
表4.6.2 不同參與程度在瑜伽運動動機,阻礙及效益各因素選項之差異性65
表4.7 瑜伽運動參與動機,阻礙與效益各分量表之相關矩陣66
圖 次
圖2.1 瑜伽人體七輪圖17
圖2.2 動機過程模式圖 Schiffman and Kanuk (1983)30
圖2.3 動機模式 Vroom (1964)31
圖2.4 休閒阻礙階層模式 Crawford,Jackson & Godbey (1991)34
圖2.5 運動不足與身心健康的關係 (B.L.Driver,1994)40
圖3.1 本研究架構圖45
圖3.2 本研究流程圖46
中文部份
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