臺灣博碩士論文加值系統

療癒，是「內在風景三部曲」創作精神核心。
讓創作幫自己內在發聲，本論文以2020年至今的創作為主，希望透過「內在風景三部曲-卓明珠創作自療研究」，嘗試「夢的風景」、「鏡像的風景」、「記憶的風景」抽象表現與超現實繪畫創作，療癒個人心理創傷及長期「憂鬱症」（Depression）所受的痛苦。創作自療分三階段，探究作品與個人內在精神的關聯性，以期驗證創作自療身心的理論與實際，期待創作自療身心得到釋放療癒。
《夢的風景》系列：啟動色彩遊戲情緒渲洩，使用自動性技法，有、無意識、直覺將繽紛色彩涓滴、潑灑；一次又一次反覆、大量、長時間讓顏料在畫布流動，交織出意想不到的圖像；簡單明亮的色彩，喚起冰封已久心靈，流動色彩溫暖我已僵化的視窗世界，重新找回自己生命中那份激情能量。
《鏡象的風景》系列：借用大自然形體和精神來詮釋個人心靈裡抽象的情愫，選擇以超越現實的畫面做為表達形式，把個人思維移情、投射在虛擬自然景象中；藉由創作過程感悟大自然與創作的力量，「藝」見自然、「藝」見自己，找到生命中那份淡定與從容。
《記憶的風景》系列：以回溯童年記憶為主題，穿越過去，拼貼記憶影像地圖，重建、深掘個人的記憶，與心靈對話，試圖尋找內在情感的出口，療癒、超越、翻轉記憶中的創傷。誘導召喚出社會對「童養媳亅衍生的兒童心靈創傷，反思過去一直被忽略的女性成長空間議題。

Healing is the creative core behind the creation of "The Trilogy of the Inner Landscape"
With the intention of empowering the inner voice through original creation, "The Trilogy of the Inner Landscape—Study of Cho, Min-Chu’s Self-Healing Works", is my attempt to explore abstract expression and surrealist elements through inner landscapes: "Dreamscapes", "Mirrorscapes", and "Memoryscapes" to heal the pain of personal trauma and long-term "depression". Each of the three stages of creative self-healing approaches the core of the inner being, digs deeper into the unknown image of the mind, explores the connection between creation and the inner spirit of the individual, and looks forward to healing of the body and mind through creative self-healing.
"Dreamscapes" series: Color is activated for emotional expression, with the use of automatism techniques to trickle and splash color, unconsciously and intuitively. Colors flow repeatedly, in large quantities and for long periods of time, onto the canvas to weave unexpected imagery. Simple bright colors evoke long-frozen thoughts, the flowing colors give warmth to my rigid window into the world, and I rediscover the passionate vitality of the self.
"Mirrorscapes" series: Abstract sentiments in one's heart and soul are interpreted by borrowing the forms and spirits of nature, selecting images that transcend reality as the form of expression, empathizing and projecting one's thoughts into the virtual natural scenery. Through the process of creation, one can feel the power of nature and creation, "art" to observe nature, "art" to see oneself, and to find the tranquility and composure in life.

"Memoryscapes" series: Using a theme of retracing childhood memories, the series travels through the past, collates memories into image maps, reconstructs and digs deeper into one's memories, engages in dialogue with the mind, tries to find an outlet for inner emotions, and heals, transcends and reverses the trauma in memory. It induces society to reflect on the trauma of “Tongyangxi” (child brides) and the space for women to grow and develop, which has been neglected in the past.

謝誌 I
摘要 II
Abstract III
目次 V
表目錄 VI
第一章 緒論 1
第一節 創作自療研究動機與目的 4
第二節 創作自療實踐方法與架構 7
第三節 創作自療研究範圍與限制 11
第四節 名詞釋義 14
第二章 心理探究與文獻探討 19
第一節 記憶與創傷 19
第二節 藝術治療與自療 23
第三節 藝術家創作符碼 28
第三章 創作理念與實踐 35
第一節 流動色彩與心流 35
第二節 內在心象與自然鏡像 41
第三節 深掘記憶影像 46
第四章 創作自療作品解析 51
第一節 《夢的風景》系列 51
第二節 《鏡象的風景》系列 61
第三節 《記憶的風景》系列 83
第五章 結論 99
參考文獻 101
附錄 104

中文書目：
李蕭錕著，《色彩學講座》，臺北：藝術家出版社，1996年。
林珮淳編，《女/藝/論-臺灣女性藝術文化現象》，臺北：女書文化，1998年。
胡永芬編，《墨西哥的生命之花卡蘿》，臺北：閣林國際圖書，2001年。
高振榮著，《老子道德經白話文簡釋》，臺北：沂慶貿易，2015年。
陸雅青著，《藝術治療-第四版》，臺北：心理出版社，2016年。
張一兵著，《不可能的存在之真-拉岡哲學映射》，臺北：秀威資訊科技，2015年。
黃舒屏撰文，《卡蘿》，臺北：藝術家出版社，2002年。
黃才郎編，《西洋美術辭典》，臺北：雄獅圖書，1992年。
曾長生著，《超現實主義藝術》，臺北：藝術家出版社，2000年。
楊治良、郭力平、王沛、陳寧著，《記憶心理學》，臺北：五南圖書，2001年。
温世頌著，《心理學辭典》，臺北：三民書局，2006年。
趙毅衡著，《符號學》，臺北：新銳文創，2012年。
劉振源著，《抽象派繪畫》，臺北：藝術圖書，1998年。

中譯書目：
Aron, Rubin Judith編，陸雅青、陳美伊、蔡汶芳、呂煦宗、許倩、謝湘蓁、周怡君、張梅地、吳亭君 譯，《藝術治療取向大全》，臺北：心理出版社，2019年。
Allen, Pat B著，江孟蓉譯，《療癒,從創作開始》，臺北：張老師文化，2013年。
Csikszentmihalyi, Mihaly著，陳秀娟譯，《生命的心流》，臺北：天下遠見，1998年。
Draaisma, Douwem著，張朝霞譯，《記憶的風景》，臺北：漫遊者文化，2013年。
Dalley, Tessa等著，陳鳴譯，《藝術治療的理論與實務》，臺北：遠流，1995年。
Evans,Dylan著，劉紀蕙、廖朝陽、黄宗慧、龔卓軍譯，《拉岡精神分析辭彙》，臺北：巨流圖書，2009年。
Italo,Calvino著，吳潛誠譯，《給下一輪太平盛世的備忘錄》，臺北：時報文化，1996年。
Kandinsky, Wassily著，余敏玲譯，《藝術中的精神》，臺北：華滋出版，2013年。
Malchiodi, Cathy A.著，朱惠瓊譯，《藝術治療-自我工作手册》，臺北：心理出版社，2012年。
Merry, Tony著，鄭玄藏譯，《人本心理學入門-真誠關懷》，臺北：心理出版， 1997年。
Marchesseau, Daniel著，周夢羆譯，《夏卡爾-醉心夢幻意象》，臺北：時報文化，2002年。
Mitford, Miranda Bruce、Wilksinson, Philip著，李時芬、林淑媚譯，《符號與象徵》，臺北：時報出版，2009年。
Pen編，鄭衍偉譯，《就是喜歡！草間彌生》，臺北：臉譜，2012年。
Roberts, Jane著，王季慶譯，《個人實相的本質》，臺北：賽斯文化，2010年。
Susanne, Langer K著，劉大基、傅志強、周發祥譯，《情感與形式》，臺北：商鼎文化，1991年。
Send Points編，《新幾何風格學》，臺北：原點出版，2019年。
Thierry, Betsy de著，廖敏華、李錦藤譯，《不讓破碎的心傷害自己》，臺北：書泉，2020年。
Yayoi, Kusama著，楊家昌譯，《草間彌生x圓點執念》，臺北：城邦文化，2014年。

網路資料：
國語辭典，〈童養媳〉
資料來源：https://dictionary.chienwen.net/word/fa/79/fc81f3-%E7%AB%A5%E9%A4%8A%E5%AA%B3.html
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臺北榮總醫院神經醫學中心，〈纖維肌痛症〉，神經內科主治醫師陳韋達
資料來源：https://vghtpe2015.hihost.com.tw/infors_view.php?minfoid=31&lmenuid=6&smenuid=16&pm=B02
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台北當代藝術館，〈疫常的距離〉，策展人洪宜玲
資料來源：https://www.mocataipei.org.tw/tw/ExhibitionAndEvent/Info/%E7%96%AB%E5%B8%B8%E7%9A%84%E8%B7%9D%E9%9B%A2
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蕭培麗報導，我的故事我的畫　卓明珠的白日夢，〈ETtoday新聞雲〉
資料來源: https://www.ettoday.net/news/20180306/1124353.htm
瀏覽日期:2022.11.10